Cum să nu vă fie frică? - Găsește asigurarea. Cea mai insuportabilă capacitate excesivă este teama.
Cum să nu vă faceți griji și să nu vă faceți griji? - A acționa. Potențialul de anxietate și de anxietate este disipat în acțiune. Starea de anxietate inactivă va fi atinsă până când veți începe să acționați în mod activ. Tipul de activitate nu poate fi relevant nici pentru subiectul în cauză. Este suficient să te ocupi de ceva și vei simți imediat cum anxietatea a scăzut.
Cum să nu vrei? - Renunțați-vă la o eventuală înfrângere și acționați. Cu toate acestea, dacă în prealabil se ajunge la înfrângerea cu înfrângerea și găsirea unor căi alternative, atunci potențialul dorinței este echilibrat. În orice caz, dorința poate fi transformată în acțiune. După cum știți, dorința este ceva care precedă intenția. Când dorința este transpusă în intenția de a acționa, energia potențialului este disipată. Energia dorinței duce la formarea intenției.
Cum să nu te aștepți? - A acționa. Acest potențial este disipat în acțiune prin definiție. Soluționați dorința și așteptarea în acțiune.
Cum pot renunța la importanța mea? Dacă înțelegeți totul corect, această întrebare ar trebui să vă provoace neplăcere. Desigur, negocierea oferă să nu-ți accepți nesimțimea, ci să îți iei semnificația pentru o axiomă. Dificultatea este numai că mintea voastră va simți importanța numai dacă există o atitudine adecvată din partea altora. În acest sens, secretul creșterii importanței sale este la fel de simplu ca și eficace. Este necesar doar să renunțăm la acțiuni care vizează sporirea importanței acesteia.
Observați-vă: ce faceți când vă apărați importanța? Ai nevoie de atenție, respect, pentru a dovedi nevinovăția lui, jignit, proteja, scuze, intră în conflict, aroganță, dispreț, caută să fie primul care să minimalizeze demnitatea cuiva, sublinia punctele slabe ale cuiva, expune avantajele sale și așa mai departe. Dacă reduceți treptat toate aceste încercări de a vă ridica importanța, cei din jur o vor simți inconștient. Deoarece nu vă apărați importanța, înseamnă că este deja la un nivel înalt. Oamenii te vor trata diferit. Simtindu-te cu mai multa respect fata de atitudinea ta, mintea insasi recunoaste importanta ei. Dacă recunoașteți importanța dvs. mare, oamenii din jur vor fi de acord imediat - acest lucru este absolut corect. Astfel veți obține ceea ce ați refuzat.
Cum să nu fiți iritat? - Joacă-te cu pendulul, încălcând regulile jocului său. Este posibil să eliminați obiceiul de a reacționa negativ la știri neplăcute în acest fel. După cum știți, știți deja. Trebuie doar să vă amintiți în timp că acesta este un joc și este distractiv să-i încălcați regulile, adică să reacționați necorespunzător. Nu este leneș să reacționeze la veste sau circumstanțe plăcute, dar cu bucurie, cu entuziasm subliniat. Apoi vei transmite radiația într-un val de noroc. Pendulumurile vă ajută să vă ajute să vă scape de echilibru și să obțineți energie negativă. Reactând inadecvat, bateți pendulul din ritm și rămâne fără nimic. Joacă acest joc, e foarte interesant.
Cum să scapi de sentimente de vinovăție? - Nu mai fi justificată. Așa cum am spus, în sala de judecată te ții pe tine însuți. Dvs. activați ca procuror, avocat și inculpat, iar manipulatorii îl folosesc. Lasă judecătoria, nimeni nu te poate opri. Cei care au ieșit din obișnuință s-au adunat pentru a asculta procesul, vor sta și se vor dispersa, deoarece inculpatul nu există. Deci, treptat, "afacerea" dvs. va fi închisă. Nici o altă cale de a scăpa de vinovăție nu va fi capabilă să scape.
Cum să facem față cu resentimentele și resentimentele? Nu le vei experimenta daca scapi de sentimente de vinovatie si iti ia importanta. Opriți bătălia și mutați-vă cu fluxul. Dar poate exista o situație când vă deplasați de-a lungul râului, iar cineva vă lipsește și încercați să vă împotriviți. Ce ar trebui să fac în acest caz?
De exemplu, dacă știți cum să faceți ceva, atunci puteți găsi soluții. Și există oameni care știu să găsească numai probleme. Ei caută probleme și le prezintă cu priviri triumfătoare realizările lor. Acești oameni sunt sincer convinsi că alții trebuie doar să-și ia decizia ca răspuns. Deci, dacă începeți să căutați soluții, o mulțime de loafere se adună în jurul vostru. Primele critici, al doilea caută noi probleme, al treilea dau sfaturi și a patra comandă și cerere. Indiferent de modul în care încerci să te miști cu fluxul, ești în orice fel în cale. Firește, acest lucru provoacă resentimente și indignare.
Ce puteți face dacă nu puteți face față resentimentelor și indignării? - Trebuie să-ți permiți acea slăbiciune. Va fi mai rău dacă începeți să acordați o importanță prea mare nevoii de a menține importanța la zero. Și pentru cine lucrezi? Pe "unchiul"? În acest caz, va trebui în mod inevitabil și constant să simțiți resentimente și indignare. Du-te pe drumul spre obiectivul tău, apoi în timp, dacă vei lucra, atunci numai pe tine însuți. Și până atunci, permiteți-vă uneori să rupă și să creați potențiale redundante. Nu vă obligați să câștigați întotdeauna.
Deci, în loc de a lupta cu capacitatea lor în exces, trebuie să acționeze în cadrul unei intenții purificat. Iar intenția este curățată în procesul de mișcare. După cum puteți vedea, hotărârea de a realiza este realizată nu numai prin exerciții speculative, ci prin acțiuni concrete. Începeți cel puțin într-un fel să vă rearanjați picioarele spre poartă. Acțiunile dvs. vor deveni eficiente în procesul de mișcare.
Determinarea de a trece prin trei etape:
Prima etapă este rigiditatea cauzată de natura neobișnuită a situației: "Este cu adevărat eu?" Când răsuciți diapozitivul țintă în cap, nu vă puteți obișnui cu gândul că este posibil.
A doua etapă este o încântare similară unui sentiment de greutate. La un moment dat veți simți cât de rigidă a dispărut, ați luat ținta în zona dvs. de confort și ați fost încântați de faptul că obiectivul părea dintr-o dată destul de real. Simțul greutății are, de asemenea, o bază foarte reală. Această energie a intenției este eliberată de potențialul excesiv. Asta e, simți asta.
De-a lungul timpului, hotărârea de a trece în cea de-a treia etapă - cea obișnuită. Răsuciți în mod constant diapozitivul țintă în gândurile dvs., vă obișnuiți cu asta și, treptat, tot ceea ce aveți pe diapozitiv devine obișnuit pentru dvs. Diapozitivul se bazează pe un film de importanță. Atâta timp cât doriți, îndoiți și gândiți-vă la mijloace, determinarea de a avea se bazează pe o bază neclară. De îndată ce importanța se dizolvă, determinarea de a dobândi câștigă forță. Principalul lucru în același timp nu este să pierzi hotărârea de a acționa, adică intenția de a rearanja picioarele spre obiectiv. Dacă ați trecut prin toate cele trei etape, atunci sunteți pe drumul cel bun.
Ei bine, în cele din urmă nu te îndoiți sub greutatea problemelor. În acest caz, în transformare există o metodă - coordonarea intenției.