În timpul alăptării, OMS înseamnă să primim lapte direct de pe pieptul mamei și nu doar să-i hrănim dintr-o sticlă. Aceasta este singura modalitate de a asigura un contact emoțional strâns între mamă și copil. Ascultând ritmul inimii mamei mele, simțindu-i căldura și afecțiunea, copilul se calmează repede și se simte protejat.
Alaptarea este o modalitate naturala de a oferi nutrienti copiilor mici. Conține tot ce este necesar pentru creșterea, dezvoltarea, protecția împotriva bolilor și a infecțiilor. Aproape toate mamele pot să alăpteze pe nou-născuți cu condiția să mănânce bine, să conducă un stil de viață sănătos și să primească sprijin informativ din partea autorităților sanitare.
Valoarea colostrului
Foarte des, mamele încearcă să hrănească copiii cu un amestec de sticle, referindu-se la faptul că nu mănâncă și, prin urmare, plâng. În zilele postpartum, bebelușul este servit de colostru. Atât de natură, încât valoarea acestui predecesor al laptelui matern este atât de mare încât mulți doctori îl numesc un elixir vindecător.
Culoarea colostrului gălbuie indică faptul că este bogată în aminoacizi și imunoglobuline. Protejează copilul de infecții, pe care le poate întâlni în primele zile de viață. Anticorpii protejează punctele slabe din organism - tractul gastro-intestinal, gâtul, plămânii. La prima hrănire, bebelușul suge de o linguriță de colostru, ceea ce reduce semnificativ riscul de ARVI și complicațiile care îi însoțesc.
Colostrul are un efect laxativ ușor, curăță intestinul nou-născutului din scaunul primar (meconiu), previne icterul. În comparație cu laptele matern obișnuit, este mai concentrat și mai hrănit. În prima zi a vieții unui nou-născut, concentrația de proteine din colostru este de aproximativ 14%, în timp ce apa este foarte mică. Bebelușii nu au nevoie de apă - se nasc cu o cantitate suficientă de apă pentru prima dată.
Nu este suficient lapte: să suplimentezi o miros cu un amestec sau să asculți OMS?
În primele zile de viață, nou-născuții se comportă diferit. Cineva doarme și rareori solicită un sân, iar cineva este activ și necesită hrănire la fiecare 2-3 ore. În timpul unei șederi comune cu mama, majoritatea nou-născuților cere adesea sânii. Aceasta înseamnă că sunt gata să primească o cantitate mai mare de alimente, iar atașamentele regulate la sân stimulează activ lactația.
În acest moment, multe mame sunt speriate că laptele nu este suficient, încercând să hrănească amestecul de crumb. Interfereaza cu formarea microflorei intestinale normale, creste riscul de reactii alergice, care afecteaza in continuare starea de sanatate a copilului. Când un supliment suplimentar este cu adevărat necesar, neonatologul îl va numi singur.
Dacă nu există indicii pentru introducerea amestecului, este important ca mama să continue să stabilească alăptarea și să uite de la alimentarea din sticlă. Acest lucru va ajuta la 10 recomandări ale OMS privind alăptarea. Dintre acestea, mama va fi capabila sa obtina toate informatiile care vor permite stabilirea contactului emotional cu bebelusul si sa-i ofere o nutritie adecvata in primul an de viata.
Recomandările OMS
Privirile precoce la sân
Dacă nașterea se desfășoară conform planului, copilul ar trebui să fie atașat la sânul mamei într-o oră după naștere. Pieptul este primul său punct de reper într-o lume nouă, neexplorată. Poate, copilul însuși va lua inițiativa și va începe în mod activ să smack. Sau este necesar să facem niște abordări înainte ca nou-născutul să guste colostru. Prima hrană nu poate fi întreruptă. Copilul însuși își va scădea pieptul și după aceea, cel mai probabil, adormi.
Există situații în care nu este posibil să se atașeze un nou-născut la sân. Aceste cazuri sunt considerate separat de către neonatologi. Când nașterea a mers bine, este important să folosiți prima oră prețioasă din viața copilului pentru a stabili contactul cu mama. Prima hrănire, efectuată de personalul medical sau mama de la o sticlă, linguri, nu va fi atât de utilă din mai multe motive:
- copilul nu va primi un colostru vindecător și, prin urmare, nu va primi o cantitate neprețuită de substanțe utile pentru a proteja împotriva bacteriilor și a virușilor, să susțină imunitatea;
- sistemele digestive și excretorii de miez nu sunt reglate la alte produse alimentare - colostrul gros îi dă prima încărcare optimă, în timp ce amestecul devine un stres grav;
- apariția de dezorientare a căsătoriei (bebelușul se obișnuiește cu mamelonul, nu cu sânul), care este plină de refuzul de a lua sânul mamei mai târziu.
În primele ore după naștere, pieptul mamei nu este întotdeauna umplut. Un nou-născut poate suge, dar nu obține o picătură de colostru. Specialist pentru alăptare O.L. Troianul calmează faptul că acest lucru nu afectează dezvoltarea în continuare a frișciilor. În această perioadă este important pentru el să mențină confortul emoțional, iar îngrijirea mamei de lactație (masajul mamar, alimentația corectă și regimul de băut) îi va permite copilului să obțină colostru și lapte într-un timp scurt.
Primul atașament la sân este important pentru mamă. Obosit după naștere, rămâne singură cu fiul sau fiica mult așteptată, pentru a încerca mai întâi sacramentul hrănirii. În curând va deveni un obicei, dar pentru moment contactul emoțional este stabilit și mama realizează că cea mai importantă persoană a apărut în viața ei. Alăptarea joacă, de asemenea, un rol important în producerea hormonului oxitocină, care provoacă contracția uterină și reduce probabilitatea sângerării, contribuie la separarea placentei.
Stare comună în secția postnatală a mamei și a copilului
În spitalele de maternitate moderne, care sunt ghidate de recomandările OMS pentru alăptare, se organizează șederea mamei și nou-născutului într-o sală. Acest lucru este corect, deoarece, în ciuda oboselii materne postpartum, este important să-i dai copilului un sân ca răspuns la orice disconfort, anxietate și plâns. Dacă bebelușul este adus la anumite ore, iar restul timpului acesta primește apă și un amestec din sticlă, el nu suge atât de activ și poate refuza să ia sânul.
Atunci când miezul se află în unitatea de terapie intensivă sau există complicații postpartum, este important să încercați să o aplicați cât mai des posibil pe piept. Dacă laptele a dispărut, nu disperați. O consultare la timp a unui specialist în lactație își va restabili producția. Se întâmplă că o ședere comună a mamei și a copilului este imposibilă. În această situație, este important să se ia astfel de măsuri:
- după sosirea laptelui și până în momentul în care va fi posibilă hrănirea copilului la cerere, este important să se exprime la fiecare 3 ore, cheltuielile pentru fiecare sân timp de 10 minute;
- Dacă în a doua zi după livrare, laptele nu vine, este important de a invita un profesionist, care va face masajul de sân stimulează lactația sau decantează la fiecare 2 ore înainte de sosirea laptelui (fiecare sân ar trebui să se acorde o atenție la 5 minute);
- dacă după reluarea alimentării naturale, bebelușul refuză să ia sânul (care a fost înlocuit cu o sticlă), este important să continuăm să exprimați fiecare sân timp de 10-15 minute;
- trebuie amintit faptul că atunci când se exprimă stimularea sângelui, mai degrabă decât cantitatea de lapte alocată, este importantă și nu se oprește procedura;
- refacerea contactului psihologic cu copilul și stabilirea alăptării afectată poate lua o lungă perioadă de timp - ar trebui să aleagă postura corectă și țîța atunci când copilul este foame sau de plâns.
Învățați cum să aplicați corect sânului
Pentru a studia literatura de specialitate, care descrie cele 10 principii de bază ale alăptării, de preferință chiar și la cursurile mamelor însărcinate. Ea se află în spațiile de maternitate, dar, uneori, are nevoie de sprijin mai serios de la o moașă experimentată, un specialist în lactație. Este important să-i înveți pe copil să-și ia sânul în mod corect, pentru a exclude disconfortul acestuia în timpul alimentației. Dacă postura lui pare a fi nenaturală față de mama sa, sau miezul a luat un sân greșit, ar trebui să fie luat și oferit din nou.
Alimentarea la cerere
Faptul că bebelușul are nevoie de pieptul mamei este indicat de anxietate, întorcând capul în direcții diferite, căutând degetul, jucăria, vârful păturii și plânsul. În acest caz, mama se grăbește să dea miezul de care are nevoie. Un copil nu mănâncă întotdeauna lapte, uneori suge doar pentru pace. Cu toate acestea, este important să-i dați un sân oricând dorește. Cantitatea de lapte produs direct depinde de această recomandare.
În timpul primelor 2 săptămâni de viață, sugarii au nevoie de 15-20 de furaje pe zi. Mama este important să respecte igiena personală și să mănânce în mod corespunzător, apoi lactația se va îmbunătăți treptat, iar hrănirea va fi confortabilă.
Îngrijirea corectă a sânului
Înainte de a începe hrănirea mamei, trebuie să vă spălați pieptul cu săpun blând. Aceasta va elimina particulele de lapte și va activa producerea unui lubrifiant de protecție, care împiedică uscarea și sfărâmăturile. Este important să evitați folosirea săpunului și a deodorantului parfumat. O aromă ascuțită poate înstrăina un copil, apoi refuză să se hrănească. Când spălați hainele, hainele de noapte și hainele, este de remarcat și un balsam și o pulbere cu miros.
Eliminarea pre-hrănirii cu un amestec înainte de introducerea în dieta complementară
OMS a efectuat un studiu care a confirmat că nu sunt necesare alte alimente și lichide, cu excepția laptelui matern, pentru copii sub 6 luni. Aceasta corespunde pe deplin nevoilor vitale ale zgârieturilor. Hrănirea cu un amestec și dopaivanie vodichka încalcă microflora intestinală, duce la un sentiment fals de sațietate, respingerea mamelor mamei mele. Este important să se organizeze corect hrănirea, să se dea bebelușului la cerere, să se hrănească noaptea, apoi bebelușul nu va avea nevoie de momeală.
Refuzul de exprimare frecventă
Hrănirea la cerere eliminând nevoia de pompare. Practica lui în mijlocul secolului XX, când a fost popular pentru hrănire pe regim. Aceste zile, experții recomandă să se decanteze în mastita, sfarcurile crapate, producția insuficientă de lapte, pentru a salva lactației în timpul separării forțate de copil. În cazul în care este stabilită alăptării, nu este necesar să pierdeți timpul stelaje, deoarece regulat al alăptării stimulează producția de lapte.
Alimentare obligatorie de noapte
Cina de noapte mentine nivelul hormonului prolactina si stimuleaza productia constanta de lapte. Concentrația maximă a hormonului este observată dimineața (3-8 ore), în această perioadă este de dorit să se hrănească miezul de 1 sau 2 ori.
Q - dacă să se trezească firimiturile sau puse unul lângă altul, fiecare mama se decide. Se crede că co-dormit sincronizeaza ritmurile mamei și firimituri, și frică pentru a zdrobi copilul nu este necesar (acest lucru se poate întâmpla numai atunci când greutatea mama mai mult de 150 kg, intoxicație, tulburări psihice, după ce a primit somnifere). Având în vedere oboseala mamei, din motive de siguranță, mai bine pentru a pune un copil la culcare si se trezesc la ea in timpul hranirii de noapte.
Abandonarea mameloanelor și a pacienților
Copiii de diferite alăptează și orice, chiar si suzeta anatomice. Uneori, o singură biberonului la copil a respins cu fermitate piept și a avut un nou mod de a stabili un contact. Nimic bun și suzetei. Rezultatele sale de utilizare într-o „confuzie biberon“ (dummy înlocuiește sânul mamei), un fals sentiment de sațietate, abandonarea de hrănire, scădere în greutate.
Cu toate acestea, în arsenalul unei mame tinere se recomandă să aibă cel puțin un suzetă. Va fi nevoie pentru a calma copilul în cazul în care nu există posibilitatea de a oferi un san (pe o plimbare, într-o policlinică). Reflexul sugestiv îi încurajează pe copii să-și păstreze sânii mamei aproape în permanență. Când nu poate fi mereu aproape de o crumbă (îngrijire economică, îngrijirea unui al doilea copil), un manechin va ajuta cu siguranță. Oferta este recomandată numai dacă miezul este "folosit" în piept.
Continuarea alăptării până la 2 ani
OMS recomandă să nu renunțe la principiile alăptării până când copilul are vârsta de 2 ani. La această vârstă, copiii finalizează procese importante de formare a sistemului nervos și a creierului, cursul sigur și adecvat al cărora depinde de laptele matern. Aproximativ în 2-2,5 ani ultimii dinți ai laptelui - semnul corect de pregătire pentru mestecare și asimilare a alimentelor solide erupe.
În 2-3 ani copilul este gata să se despartă de mama. În discursul său, cuvântul "Eu" este adesea auzit, există dorința de a face ceva pe cont propriu. Creșterea libertății copilului și încetarea alăptării nu este o scuză pentru a renunța la contactele emoționale. Copilului i se recomandă să apese mai des la piept, să laude pentru succes și în orice mod posibil să-și sublinieze dragostea pentru el.
Pentru mama mea pentru o notă
Studiile internaționale și interne au dovedit beneficiul laptelui matern pentru copiii sub 2 ani. După un an, laptele matern își schimbă compoziția. Nu mai este alimentul principal, dar conține o concentrație ridicată de imunoglobuline, care formează o barieră protectoare împotriva infecțiilor. Potrivit oamenilor de stiinta occidentali, dupa un an creste concentratia de anticorpi. Bebelușii care primesc lapte matern la vârsta de 1-2 ani se îmbolnăvesc rar și mai puțin.
Conținutul de grăsimi din laptele matern pentru 2 ani de viață crește de 2-3 ori. Acesta furnizează copilului 29% din necesarul de energie, 43% din necesarul de proteine, 94% din necesarul de vitamina B12, 36% din necesarul de calciu. Compoziția sa optimă formează condiții normale pentru dezvoltarea fizică și intelectuală a copilului, reduce riscul alergiilor la o vârstă mai înaintată.
Alaptarea unui copil în funcție de principiile de bază sau de a prefera un amestec este o chestiune individuală a mamei. Cu toate acestea, merită considerat că toate avantajele pe partea de alăptare. În numele menținerii regimului, mamele care alăptează ar putea să renunțe la plăcerile obișnuite, anumite băuturi și alimente. Este important să ne amintim obiectivul principal - educația unei personalități sănătoase, active și pline de fidelitate. Începe cu laptele matern!