Acest punct aparține meridianului stomacului.
Unde se află acest punct? Este clar vizibil în figură. Și este ușor să o definiți astfel:
1. Stați pe un scaun, ambii picioare pe podea și stați în paralel.
2. Așezați palma dreaptă pe genunchiul drept, astfel încât centrul palmei
situat la cel mai înalt punct al genunchiului.
3. Degetele "îmbrățișează" genunchiul.
4. Locul unde există un deget anonim - și există un punct de longevitate. În acest loc se simte clar o adâncire.
5. Punctul pereche de longevitate este situat pe piciorul stâng - determină-l în același mod.
Punctul de longevitate este folosit pe scară largă în acupunctură. Vom lua în considerare opțiunea de presiune acupressure asupra punctului.
Punctul de masaj al longevității atinge două obiective principale:
- Există o stimulare celulară. care oferă un activ - adică fără a pierde energie - longevitate.
- Există vindecare din multe boli.
Cum să masați un punct de longevitate?
Vom lua în considerare două tipuri de masaj: stimularea și vindecarea.
Stimularea masajului se efectuează dimineața.
Tehnica este foarte simplă:
- Stați pe un scaun.
- Mai întâi, cu degetul arătător drept, masați punctul pe
piciorul drept. apăsând destul de greu, făcând 9 rotații
în sensul acelor de ceasornic. - Apoi, cu degetul arătător al mâinii stângi, masați punctul din stânga
picior: de asemenea, 9 mișcări de rotație în sensul acelor de ceasornic. - Deci, de 9 ori: ar trebui să existe 81 de mișcări de rotație în sensul acelor de ceasornic pe fiecare picior.
Masajul de vindecare se desfășoară în după-amiaza (puteți imediat înainte de a merge la culcare).
Tehnica de execuție este aceeași cu cea a masajului stimulator, numai mișcările de rotație fac contrar acelor de ceasornic.
Dacă acum vă simțiți o durere plictisitoare (poate deja de multe zile), atunci faceți următoarele:
1. Realizarea unui masaj de vindecare a punctelor de longevitate,
2. Apoi atașați cercurile de cupru (de exemplu, pentaclele vechi) la puncte și fixați-le cu un bandaj flexibil. Țineți cuprul pe punctele de longevitate poate fi de până la 8 zile (dar, de obicei, atât de lung și nu este necesar: durerea dispare pentru câteva ore).
Aveți grijă acum de bunăstarea și longevitatea dvs.!
Și în cele din urmă, exercițiul Qigong pentru a restabili viziunea
Punctul de masaj al longevității
Dragă Galina, mulțumesc pentru sfat, gimnastica hormonale nu am mers, a început dureri de cap în încălcarea cu glanda tiroidă, îmi pare rău, dar am citit despre punctul Sanya Yin Yzyao de scriere este foarte importantă și punctul util, întrebarea dacă, poate și trebuie să ar trebui să fie masat. dacă fac un masaj al ganglionilor limfatici, atingând ficatul și canalele veziculei biliare? Dacă este necesar. apoi scriu că trebuie să mascheze cel puțin 10 minute pe zi, o întrebare. Dacă este posibil să împărțiți de două ori acest timp, bine să spunem sau să spunem dimineața și seara, brațele sau mâinile rănite, nu vă mențineți mult.
Svetlana!
Punctul San Yin Jiao este foarte util pentru femei. În punctul de San Yin Jiao, canalele de ficat, rinichi și splină cruce. Splinea este responsabilă pentru producerea și promovarea sângelui și qi-ului, ficatul este responsabil pentru stocarea sângelui, rinichii dau sânge energiei originale. În cazul în care sângele și qi-ul în corpul unei femei și nu este suficient de stagnare de sânge, iar bunăstarea și aspectul sunt excelente.
Dacă după o perioadă de patruzeci de ani o femeie are încă dorința de a împiedica căderea mușchilor de pe față, piept, abdomen, în plus față de o alimentație echilibrată în timp util, este necesară masarea punctelor din San Yin Jiao în fiecare seară.
Puteți să-l masați de două sau mai multe ori pe zi, după cum doriți.
Bună Galina! Am intrat accidental pe site-ul dvs., am citit totul, totul este foarte sanatos, am inceput deja masajul punctelor de longevitate si TGG. Au întrebări, am început să bea o mulțime de apă, suc, în plus față de suc, dar, de asemenea, din această masă de fluid este excelent, nu există nici o umflare, doar neobișnuit, dacă va fi o lungă perioadă de timp? De câte ori o zi atinge canalele ficatului și ale vezicii biliare și care este timpul mai favorabil? Într-un fel, după ce toate aceste practici este atac de energie foarte puternic acolo, dar chiar și așa mai bine decât înainte, este încă o schimbare este, eu sunt fericit, de exemplu, după HBG, un pic amețit, și eu pot continua în condiții de siguranță la gimnastica după somn, și după punctele de masaj. Și o altă întrebare. Nu opresc frecare, nu se poate îndoi picioarele, mi artroza t / b și genunchi, am ajustat piciorul freca de pat, am un pat destul de rigid, în cazul în care o opțiune de înlocuire este disponibilă, atunci totul este în regulă. În avans vă mulțumim pentru consultare!
Svetlana!
Nu vă sfătuiesc să beți suc, să beți mai multă apă. Odată ce corpul cere apă, atunci procesele de purificare vor fi mai eficiente, sângele va deveni mai ușor (majoritatea cu vârsta se îngroațe puternic).
Apelarea la canale Chinezii sunt sfătuiți să facă de două ori pe zi, dimineața și seara, dar o fac o dată și când se va întoarce.
Dacă nu puteți freca picioarele cu mâinile, încercați să puneți picioarele pe ace cu ace. Prea bine va fi bine.
Toate bune!
Se confruntă!
Cifra pentru determinarea poziției punctului de longevitate este luată din atlasul chinez, așadar locația sa este indicată exact.
Masarea acest punct înainte de a merge la culcare, nu este de dorit, deoarece produce o explozie de stimulare de energie, care nu este propice pentru a dormi. Articolul spune, de asemenea, că seara se recomandă utilizarea acestui punct pentru a vindeca durerea.
Și aceasta se face după cum urmează: 1. Luați un masaj de vindecare cu puncte de longevitate.
2. Apoi atașați cercurile de cupru (de exemplu, pentaclele vechi) la puncte și fixați-le cu un bandaj flexibil. Țineți cuprul pe punctele de longevitate poate fi de până la 8 zile (dar, de obicei, durează atât de mult și nu este necesar: durerea dispare pentru câteva ore). "
Asta este, punctul nu este pur și simplu stimulat, dar încălzit pentru a pune apoi monede de cupru acolo.
Și acestea sunt două diferențe mari (așa cum se spune în Odessa).
Galina Buna ziua! Sunt foarte fericit că am găsit site-ul dvs. .Many interesant și util pentru mine, am învățat și știu .I a facut gimnastica hormonale tibetani 3 luni. Am învățat să mă trezesc devreme, acum vreau să continui din nou. dar punctul de longevitate și cum să împingă rău că nu știu să devină .mozhet ceva de stomac? si o fac eu nu știu. Am o tiroidă inflamată. Pot să adaug ceva la încărcare?
Ira!
În vechea carte chineza spune: punctul Tsu-san-li“... vindecă o sută de boli de bărbați și femei, surmenaj cinci Zang-organe, șapte boli [organe genitale], boli de splina și stomac, toate bolile asociate cu Qi, toate bolile asociate cu sigilii , toate bolile asociate cu paraziți, toate bolile oculare, durerile în gât, răceala eoliană, tot felul de dureri ".
Masajul acestui punct stimulează producerea de hormoni de către glandele suprarenale. Asta este, impactul asupra corpului de masaj al acestui punct este foarte puternic. Ceea ce se manifestă în cazul dvs., este greu de spus în absență. Foarte des se vorbește de bolile tractului digestiv.
Dacă după un masaj este rău, sau punctul este foarte dureros, atunci aveți două moduri:
1. Opriți acest masaj pentru o vreme, reluați după calmarea tiroidei
2. Reduceți numărul repetițiilor și intensitatea impactului asupra punctului Zu San Li.
Toate bune!
Bună ziua, Pavel!
După cum spun chinezii, "un punct de masaj de longevitate vindecă de la o sută de boli".
Deoarece punctul aparține meridianului stomacului, în primul rând, este o boală a tractului gastro-intestinal.
În plus, controlează activitatea tuturor organelor situate în jumătatea inferioară a corpului, în special a organelor genitale, a rinichilor, a suprarenalelor.
Dacă masați zilnic punctul de "longevitate", puteți normaliza activitatea glandelor suprarenale, care sunt responsabile pentru următoarele funcții în organism:
normalizarea tensiunii arteriale;
normalizarea metabolismului glucozei, insulinei;
suprimarea proceselor inflamatorii în organism;
reglementarea funcției imune a organismului.
De asemenea, prin masarea punctului de longevitate, puteți:
îmbunătățirea digestiei;
trata bolile tractului gastro-intestinal;
tratați consecințele unui accident vascular cerebral.
Și să scapi de toate aceste boli, probabil vei trăi cel puțin 100 de ani.
Toate bune!
Galina, vă mulțumesc pentru toate informațiile, pentru toate tehnicile pe care le-am primit de la dvs. în acest an! Mulți îl folosesc, dar totuși tehnica lenea :). Anul Nou fericit pentru tine, sănătate și bucurie! Multumesc din nou!