Cum să vă înțepați unghiile?
Dacă credeți că sfatul despre cum să dezactivați unghiile nu este deloc necesar pentru dvs., atunci veți fi util să vă amintiți și să salvați acest material. Faptul este că o astfel de problemă poate apărea la copiii dvs. sau la nepoții dvs., iar apoi veți fi complet înarmați. Doar la prima vedere poate părea că este suficient să-i ordonați copilul să "nu roade" și se va opri imediat, dar, de fapt, totul nu este atât de simplu.
Un obicei rău apare în copilărie. Astfel, copilul încearcă să facă față tensiunii nervoase care a apărut din cauza dificultăților de a comunica cu părinții, cu colegii, din cauza studierii. În practica medicală, acest obicei este numit onychophagy. Aceasta este o tulburare mentală, însoțită de o mușcătura obsesivă a plăcilor. Copilul trebuie să ajute să scape de obicei. În caz contrar, va ajunge la maturitate și va cauza multe probleme.
Sub plăcile sunt colectate microbi, noroi, ouă de viermi (câinele a fost mângâiat, floarea a fost transplantată, podeaua a fost spălată). Și totul cade în gura ta. Ca urmare, tractul gastro-intestinal poate suferi și pot apărea otrăviri grave.
Placa de unghii și pielea delicată în jurul ei sunt deteriorate. În țesuturile din jur, se formează răni prin care penetrează microorganismele dăunătoare. Prin urmare, în fanii de unghii de muscatura de multe ori inflamații, supurație. Și mâinile însele arata inexacte. La copii, un obicei prost duce la deformarea plăcii. Datorită acestui lucru apar în mod constant burrs.
În al doilea rând, cuticula deteriorată devine vulnerabilă la penetrarea infecțiilor care duc la formarea de negi. O altă consecință posibilă este infecția cu degetul herpesvirus dacă vă înțepați unghiile în timpul unei exacerbări a răcelii comune pe buze.
Cum să vă opriți unghiile
Dar tratamentul sistemului nervos este un proces lung, și ar încerca să eliminați rapid un obicei prost de a mușca unghiile în considerare a unei mai simplu sfaturi.
Degetele deformate, roșii și umflate nu sunt atrăgătoare și sunteți reticenți în a merge la un contact fizic, cum ar fi o strângere de mână.
Un sentiment de rușine, neajutorare și frustrare poate fi înțeles de către o persoană care își mușcă constant unghiile, nevoia de a-și ascunde mereu mâinile în buzunare sau își strânge pumnii.
Activitățile obișnuite, datele festive, prezentările, interviurile pot fi percepute cu mare anxietate și provocă sentimente de vinovăție.
Obiceiul de a înghiți unghiile nu se potrivește cu imaginea unei femei frumoase și de succes, ci, dimpotrivă, va arăta tuturor că aveți mari probleme.
4. Puteți să vă lubrifiați degetele cu o soluție amară, cu lac sau cu o soluție specială. Gustul neplăcut aminteste în mod necesar persoanei că trebuie să se oprească.
După ce am aflat motivul, vom încerca să-l înțepăm pe copil să-și înghită unghiile! Dar nu pedepsi copilul: este important să ne amintim că copiii sunt roadere în mod constant unghiile, fă-o de multe ori pentru că sub stres, prin urmare, cenzura sau pedeapsa poate doar să crească anxietatea lor, și, prin urmare, - să se stabilească un obicei. Este important să înțelegeți că atunci când un copil gâște la unghii, o face în mod inconștient. Și atâta timp cât el nu înțelege când și în ce condiții este cel mai înclinat să se întoarcă la această metodă, nu va putea să se oprească. Acordați-i atenția la modul necorespunzător cât mai ușor posibil! Un memento delicat este cel mai bun mod de a reaminti unui copil "alunecarea" lui. În plus, există o mulțime de tehnici, trucuri și trucuri care vă vor ajuta să înțărcați copilul să-l înghită.
Politica de "amenzi" este foarte eficientă. De exemplu, lustruirea unghiilor înseamnă că scoateți gunoiul timp de o lună, spălați pentru toate felurile de mâncare etc. Astfel de tactici funcționează cel mai bine printre copiii cu "sindromul excelent de lucrători".
6. Calculați perioadele "periculoase" atunci când vă mușcați unghiile fără ao observa. Cunoscând când sunteți cel mai predispus la un obicei prost, este mai ușor să vă opriți.
Există mai multe moduri moderne, cum să vă înțărcați unghiile; dacă o persoană vrea în mod serios să scape de un obicei neplăcut, ar trebui să încercați să aflați cauza apariției ei, să vă ascultați și să profitați de una dintre metodele:
8. Copiii au unghii mai des atunci când au probleme la școală sau cu prietenii. Discutați cu copilul sau profesorul despre situațiile stresante din școală. Este posibil ca copilul să nu se mai îngrijească de unghiile când înțelege ce motiv pentru obișnuință. Este important să ajuți copilul să aleagă o modalitate de a combate obiceiul.