Cea mai puternică dependență a unei persoane față de fumat este înrădăcinată în trecutul îndepărtat. De dragul plăcerii, care produce fumatul, oamenii de-a lungul anilor sunt gata să-și otrăvească trupul. Dar a face parte dintr-o dependență adesea nu este atât de simplă: vina este dependența fizică și mentală persistentă de nicotină care se formează de-a lungul anilor. Nu toată lumea are suficientă putere de a refuza țigările la un moment dat, mulți caută opțiuni "alternative": plasturi de nicotină, narghilea și țigări electronice (altfel - ștergeți). Susținătorii narghilea și ștergeți într-o singură voce spun că este absolut sigur pentru sănătate și nu aduce mai puțină satisfacție decât fumatul țigări. Să ne dăm seama ce este mai dăunător: narghilea sau ștergeți și prin ce principiu funcționează.
Principiul funcționării țigaretelor electronice
Bateria poate fi de două tipuri: boxmod și mehmod. Primul tip este prezentat sub forma unui cilindru metalic în interiorul căruia se află placa. În acest caz, utilizatorul poate regla automat puterea de ieșire, rezistența de înfășurare a spirală și poate afla nivelul de încărcare al bateriei. În Mehmode, așa cum sugerează și numele, tensiunea este furnizată mecanic, prin apăsarea butonului.
Totuși, aici trebuie să fiți atenți, ajustând rezistența spirală și puterea de ieșire: o setare incorectă poate duce la o explozie a bateriei.
Cum este narghilea
Narghilea, spre deosebire de hârtie, are o istorie de o mie de ani. Designul său este format din cinci părți principale: un potir (chilima), o farfurie pentru cărbuni, mine, baloane și furtunuri. În acest caz, tutunul este așezat într-o cutie specială. Înainte de aceasta, cărbunele sunt arse. Aerul încălzit la 200 de grade este trimis în castron prin găurile din folie. Din numărul de găuri din folie și dimensiunea lor depinde uniformitatea admisiei și puritatea aerului.
De exemplu, uneori, împreună cu aerul, cenușă poate, de asemenea, să pătrundă prin arderea arsurilor.
Aerul cald înconjoară tutunul, trece prin el și se înmoaie în perechi și apoi suferă răcire în arbore. Când apa curge în balon, fluxul de aer trece printr-un fel de filtrare a apei (apa îndepărtează unele dintre substanțele nocive și impuritățile) și apoi vaporii care rezultă sunt expediați la furtun. Se pare că, folosind o narghilea, o persoană inhalează fumul, curățată de impuritățile nocive și de produsele toxice de ardere.
Care sunt avantajele unui șervețel și narghilea?
Bineînțeles, metoda cea mai eficientă de a opri fumatul este să nu mai folosiți nici un fel de fumat odată pentru totdeauna și să nu recurgeți la alternative. Cu toate acestea, mulți încercați narghilea și ștergeți nu este deloc de dorința de ao înlocui cu țigări, ci mai degrabă pentru plăcere și relaxare. Să luăm în considerare trăsăturile pozitive ale narghilea antice, care era îndrăgit de strămoșii noștri îndepărtați, și de vrăjitoriile noi.
De fapt, nu totul este atât de inofensiv
În ciuda faptului că dispozitivele Weipa în procesul obișnuit de ardere Narghilea nu se produce, iar utilizatorul este protejat de posibila primirea de substanțe nocive în organism, nu atât de luminos. Consumul de țigări electronice și chat plăcută cu inhalarea de fum nu este narghilea la fel de sigur cum pare (deși prejudiciul din ele nu pot fi comparate cu pagubele provocate de fumat tradițională).
- Pe lângă nicotină, perechea de vapori care rezultă în cantități mici conține metale diferite. substanțele formate ca rezultat al descompunerii propilen glicolului și glicerinei, precum și a arsenicului. Da, ele penetrează corpul în dozele cele mai scăzute, dar pot declanșa procese distructive în el. De exemplu, diacetilul conduce la subțierea țesutului pulmonar. Inhalarea vaporilor de timp poate provoca, de asemenea, emfizem pulmonar, care, în prezența altor factori negativi și predispoziție genetică poate duce la cancer, boli ale trahee, laringe și bolile cardiovasculare.
- Compoziția exactă a lichidului pentru umplerea șervețelului nu este, de asemenea, întotdeauna cunoscută. De fapt, acesta poate conține mult mai mult nicotină și alte substanțe nedeclarate decât cele indicate pe etichetă. Ca urmare, împreună cu aburul umezit, componentele nesigure pătrund adânc în bronhii și plămâni.
- De multe ori fumat narghilea în companii mari, care trece piesa bucală reciproc, la rândul său, și atunci există riscul de capturare orice infecție (herpes, hepatita B, etc ..). În acest caz, este mai bine să vă asigurați în prealabil, să nu fiți leneși să schimbați muștiucurile și să folosiți atașamente de unică folosință.
- Fumătorii care trec la un șervețel sau o narghilea primesc în procesul de strângere a unei părți mult mai mici de nicotină. Acest lucru îi încurajează să fumeze mult mai des. formând următoarea dependență. Și, împreună cu dozele crescute de nicotină, produsele de combustie din tutun, de exemplu, oxizii de azot și carbon, intră și în organism.
- Ambele șterge și narghilea au o aromă și un gust foarte plăcut care atrage adolescenții. care nu au folosit niciodată țigări. Ca urmare, se formează dependența de utilizarea aparentă a fumului de aburi sau narghilea. Inițial, entuziasmul devine din ce în ce mai obișnuit, iar apoi tinerii ajung pentru țigări "reale" și chiar substanțe narcotice. La partidele de tineret în loc de multe ori se fumează narghilea apă și lapte într-un balon, se umple cu alcool, și amestecuri de fumat se adaugă tutun și marijuana, care, fără îndoială, va provoca efecte adverse asupra organismului este deja adevărat.
Dependență de trezire și narghilea
Narghilea în această privință este mai sigură, astfel încât dezvoltarea dependenței este aproape imposibilă. Sunt de acord că este necesar să pregătim și să aprindem o narghilea de mult timp și este puțin probabil să fie posibil să se folosească mai mult de o dată pe zi pentru un om de lucru adult. Narghilea de calitate are un preț ridicat, iar dacă comandați acest serviciu într-un restaurant sau cafenea, va trebui să plătiți foarte mult. Majoritatea iubitorilor de narghilea se lasă să organizeze o ceremonie de narghilea doar ocazional, de exemplu, în zilele de sărbătoare, la sfârșit de săptămână, la companie. De ce să nu vă răsfățați din când în când? Acest lucru nu duce la dependență, ci doar contribuie la relaxare, reducerea anxietății și creșterea stării de spirit.
Însă, în ceea ce privește dezvoltarea dependenței, se confruntă cu un pericol mai mare. Prin frecvența și ușurința utilizării, țigările electronice de fumat sunt aproape la fel ca țigările de fumat convenționale. Un fumător de lungă durată cu o istorie de veghe va ajuta să-și reconsidere opiniile privind fumatul și să acorde atenție "hover". Dar cel care nu a fumat niciodată țigări obișnuite, după ce a început să se trezească, va dezvolta în cele din urmă un atașament nesănătos la nicotină.
Ajută trezirea și narghilea la refuzarea țigărilor?
Pot renunța complet la fumat prin trecerea la alternative cum ar fi narghilea sau ștergeți? Complet, dar în această situație - cel mai bun asistent. În primul rând, veți obține o sarcină mică de nicotină, ceea ce înseamnă o anumită satisfacție din partea fumatului. În al doilea rând, imediat starea de spirit se va îmbunătăți, anxietatea va dispărea și stresul va scădea. Alte componente dăunătoare care sunt conținute în lichid pentru realimentare, împreună cu aburul, vor intra în plămâni într-o mică cantitate. În orice caz, va trebui să lupți personal cu dependența de utilizarea nicotinei, dar în timpul acestei pagube de la fumat va fi mult mai puțin.
Dar utilizarea narghilea ca înlocuitor pentru pachetul obișnuit de țigări, cel mai probabil, nu va funcționa. De fapt, aceasta înseamnă un refuz unic de a fuma. După cum sa menționat deja mai sus, o narghilea este o adevărată ceremonie de fumat. necesitând timp pentru gătit. Astfel, în timpul zilei, corpul dumneavoastră va avea nevoie de nicotină și îl puteți obține cu narghilea numai seara, după muncă. Ca rezultat, un nivel crescut de stres si nervozitate pentru intreaga zi in care vi se ofera.
Luați în considerare încă un lucru: pentru o oră de inhalare a fumului de narghilea parfumat absorbi cantitatea maximă de nicotină care conține o țigară.
Dacă nu ați încercat niciodată fumatul și de dragul interesului ați vrea să încercați - nu cumpărați niciodată un pachet de țigări, este mai bine să vă opriți alegerea pe narghilea. După aceasta, vă veți decide dacă merită să continuați deloc. Și din moment ce alegerea însăși va fi realizată, dependența nu va avea timp să se formeze.
Ștergeți sau narghilea fără nicotină
Aderenții înarmați ai HLS și-au descoperit mult timp amestecurile de narghilea pentru narghilea și lichide pentru a umple veipul care nu are nicotină. În acest caz, în amestecurile de fumat, baza nu mai este o frunză de tutun, ci componente de plante, de exemplu, sfeclă sau tulpini de trestie de zahăr în creștere în mod liber. Acestea nu conțin nicotină, riscul de a dăuna sănătății este minim, ceea ce înseamnă că vă puteți distra în siguranță în siguranță și pe ceilalți prin lansarea unui fum delicios, pentru a efectua așa-numita "relaxare". Același lucru este valabil și pentru lichidele fără nicotină pentru țigări electronice și narghilea electronice. Cu toate acestea, nu există încă o confirmare științifică a siguranței complete a acestor dispozitive - nu există suficiente statistici și cifre. La urma urmei, aparatele veip au apărut pe piață destul de recent și este prea devreme să se judece cât de dăunătoare sunt narghilea și țigările obișnuite.
Pe de o parte, este evident că evaporarea apei nu va face rău organismului. Pe de altă parte, nu trebuie să uităm că glicerina, propilen glicolul și o varietate de parfumuri nu sunt destinate utilizării orale. În plus, în timpul procesului de încălzire, esența aromatică suferă dezintegrare în elemente toxice. că în timp poate provoca dezvoltarea multor boli respiratorii.
Am analizat în detaliu ce este diferența dintre narghilea și ștergător. Desigur, dacă decideți să renunțați la fumat, atunci o narghilea sau o țigară electronică va fi o opțiune bună în lupta împotriva dependenței. Cu toate acestea, există o opinie conform căreia fumatul într-un fel facilitat ca un veip, vorbește numai despre slăbiciunea unei persoane și despre incapacitatea sa de a se întrerupe odată pentru totdeauna.