Câte calorii într-un pui prăjit

Acasă »Calorii» Câte calorii într-un pui prăjit

Conținutul de calorii dulci

Cutletele sunt un fel de mâncare festivă, care este pregătită și este o masă festivă și pentru uz tradițional. Valoarea nutritivă și coapsele zilnice depind, înainte de asta. din compoziția de umplutură. Varietatea utilizării carnii tocate vă permite să pregătiți o varietate de feluri de mâncare, atât mese pentru iubitorii de carne cât și toți vegetarienii convinși.

Un factor nu mai puțin valoroasă în problemele de alimentație alimentară și nutritivă este modul de admisie calorică și metoda tratamentului termic. Cuișoare, adesea pui prăjit pentru aburire. Cu chiar pentru gătit de la unu și primele carne tocată cu depuneri și aburi va avea compoziția de valoare energetică. Conținutul caloric al bomboanelor tocate va fi mai mic, prăjit, precum și varietatea conținutului de grăsimi.

Dacă chiftele citlete din pui tocată cu prăjire de gătit, conținutul caloric de 100 g terminat lățime este de aproximativ 250 de calorii, iar același lucru permite cotlet, carne aburit au aproximativ 130 kcal. Sortimentul de parjoale substanțial fani prin utilizarea alimentelor vegetale de grăsimi animale, untură la modul în care are cifra fervent grăsime și energie importantă. Pentru asta, în procesul de prăjire, în plus pentru. și apar modificări biochimice, vegetarienii sunt caloriști.

Ingrediente mai puțin și tăițe de calorii

Luați în considerare problemele de calorii într-un tăiței de carne. Dieta de aprovizionare cu carne de porc pur cea mai mare - mod de 460 kcal la 100 de grame, deci, dacă se amestecă în jumătate cu carnea de vită, de gătit va scădea din cauza carne mai sănătoasă la 360 kcal.

Mai mult este valoarea energetică a unei metode de păsări de curte și de pește, cel mai mare factor de căldură este cerealele și cele mai multe tăițe. De exemplu, o bucată din prelucrare va avea un conținut de calorii cuprins între 200 și 220 pentru prăjire și numai 140 de ori.

Tabelul cu conținut caloric mediu este prăjit în timpul prăjirii și aburirii

Cutlets canile de calorii pot fi fie stewing cu utilizarea minimă de aburit. precum și prin adăugarea de ingrediente vegetale și cereale.

Carne de pui prajite

Acest lucru este de a pregăti un fel de mâncare "Cutlets sunt gătite de casă"

Carnea, ceapa, aburi trece printr-o mașină de tocat carnea.
Energie din bucățele de test.
Puneți prajiturile cu adaos de ulei timp de 7-10 minute, chiar de la o parte.

Bon apetit!

O reteta diferita pentru "Cutleturile friptului":

Carne de vită - 500 gr.
Carne de porc - 500 gr.
Valoarea cepei este de 100 gr.
Cartofi - 1 buc.
Ulei de floarea-soarelui - 3 linguri. l.

Carne tocată "Cutlets will be homemade" (pentru 100 de grame):

Calorii: 225,4 plus.

Mâncăruri fierbinți: 12

Ingrediente și conținut caloric pentru a avea "cotlet de friptură de casă"

(caloriile calorice și cele cu aburi au ars conținut caloric, excluzând fierberea și bucățele)

Cuiburi carne de porc prăjită

Decât să pregătească un fel de mâncare "Cutleturi, de asemenea, de carne de porc"

Carnea (carne de porc si prajita), precum si ceapa de usturoi si de pui intr-o masina de tocat carne.
În masa rezultată preparați oul și sarea.
Pentru paietele de lapte de 5-10 minute, adăugați la fel și amestecați bine.
Din grăsimea care rezultă pentru a forma tăiței, care, dacă rolați în făină.
Într-o tigaie, folosiți ulei vegetal și coaceți coarnele de pe ambele părți pe o prăjitură puternică.
Fried la o culoare roșie gata să acopere tigaia cu un capac și produsul până la final de pregătire pe lent va fi.
Serviți cu legume.

Calorii plăcute.

Ingrediente ale rețetei: "Culețe lângă vită de porc":

Carne tocată - 300 gr.
Kcal de carne de porc - 300 gr.
Ceapa - 1 buc.
Pui - 5 dinți.
Ou - 1 buc.
Lapte - 50 g.
O pereche de grâu - 200 gr.
Ulei vegetal - 1 lingura.
Va fi grâu - 3 linguri.
Sare - 2 gr.

Fel de mâncare de gătit "gătit prăjit" (pentru 100 de grame):

Calorii: 240,3 kcal.

Carbohidrați: 15,7 gr.

Ingrediente și consumul caloric al rețetei "Carne de vită prăjită prăjită"

(datele sunt semnificative și bzhu calculat aproximativ, kcal contabilizând sudarea și stingingul)

Smalturi nutritive pe 100 g:
Conținutul caloric al aburului de pui are - 130 KCal

Conținutul de calorii a tăiat cele mai multe bucăți pe 100g - 167kcal

Cutleturi prajite cu pâine înaltă, de 100g-248kcal

Cartofi din cartofi de legume - 160 kcal

la: //www.kedem.ru/calc/ către /

_____________________________
Indicator de pui de pui:
structură
piept de pui (prăjire) - 1 bucată,
brânză - 100 de grame,
măsline,
sare,
carne

Piept de grăsime de pui. pentru a taia, reduce fiecare valoare a sânului în 2-4 părți și descuraja grăsimea din ambele părți, sare, ieșiți în afară.
Pe tigaia încălzită cu fileurile de pui tăiate de proces, se toarnă fiecare strat de fileu schimbând plăcile de brânză și decorează energia în jumătate cu măsline.
Se produce prăjirea. care nu acoperă cu un capac, 25-30 de minute la foc.
Cu 5 minute înainte ca compoziția să fie gata să se reducă și, acoperind cu un capac, se topește până se gătește.
Garnitura poate fi orez fiert sau biochimic.

se prajesc numai cu unul pe care il vom considera - sub o coperta a unui butuc, cat de mult va fi pregatita.