Ritmicitatea este proprietatea de bază a unui organism viu, calitatea sa inalienabilă. Ritmul principal din acest sistem este diurnal. Din punct de vedere al medicinei chineze, energia circulă prin sistemul meridian, în conformitate cu ritmul zilnic.
Circulația energiei începe cu meridianul plămânilor. Energia transmite în mod constant toate cele 12 meridiane în 24 de ore.
Timpul maxim de activitate durează 2 ore - corpul începe să muncească din greu, își îndeplinește funcțiile pentru a asigura activitatea vitală a corpului.
1) 03.00-05.00: deschiderea meridianului plămânilor. Detoxifierea plămânilor începe. În acest moment, la persoanele cu tuse, este deosebit de agravat, deoarece funcția de eliminare a toxinelor trece în plămâni. Nu ar trebui să fie în acest moment să utilizați medicamente opri tuse, astfel încât să nu împiedice organismul de la curățarea toxinelor.
2) 05.00-07.00: deschiderea meridianului intestinului gros și dezintoxicarea acestuia. Ar trebui să beți puțină apă salină pentru spălarea colonului.
3) 07.00-09.00: deschiderea meridianului stomacal. În această perioadă, stomacul este gata să absoarbă substanțele nutritive. E timpul să luăm micul dejun.
Pentru persoanele tratate, cel mai bun timp pentru micul dejun este înainte de ora 06.30, pentru convalescent - până la ora 07.00.
Dar, în orice caz, este mai bine să ai micul dejun la ora 9 sau 10 decât absența lui. Și cei care nu mănâncă deloc micul dejun, ar trebui să-ți schimbi obiceiurile. În acest moment, deja a produs suc gastric, care, dacă nu mâncați, poate deteriora pereții stomacului. În plus, bilele din interiorul vezicii biliare sunt deja îngroșate, iar lipsa de alimente poate duce la formarea de pietre de biliară!
Cel mai bun moment pentru a lua medicamente care ajuta la buna functionare a intestinelor si a stomacului.
4) 09.00-11.00: deschiderea meridianului splinei. Splinul este un furnizor de nutrienți. Dacă în acest moment splina nu este încă hrănită, nu veți avea puterea de a lucra toată ziua.
Acționează în mod splenic și pancreas, și vă puteți sprijini munca cu medicamente.
5) 11.00-13.00: deschiderea meridianului inimii.
În această perioadă, aveți nevoie de o odihnă scurtă, după care veți fi din nou viguros ca niciodată. Pentru toți cei care suferă de circulația sanguină slabă, se recomandă să vă mișcați mai puțin și să rămâneți la umbra, mai ales când există zile fierbinți.
6) 13.00-15.00: deschiderea meridianului intestinului subțire. În acest moment, nutrienții sunt absorbiți din alimentele consumate pentru prânz. Veți avea suficientă energie până seara.
7) 15.00-17.00: deschiderea meridianului vezicii urinare. Există posibilitatea obezității edematoase. Este timpul să vizitați toaleta dacă nu ați fost încă acolo.
O perioadă favorabilă pentru administrarea medicamentelor adecvate care vor ajuta la îmbunătățirea funcționării stomacului și a vezicii urinare.
8) 17.00-19.00: deschiderea meridianului rinichilor. Dacă aveți rinichi sănătoși, atunci în acest moment pielea va fi roz și frumoasă - este timpul să vă faceți prieteni. Dacă sunteți pe cale să vă luați de brațele taliei și să vă mișcați mâinile în sus și în jos de câteva ori înainte de încălzire, veți arăta chiar mai bine. Și dacă faceți acest exercițiu zilnic, efectul va fi și mai mare.
Foarte eficientă terapie pentru probleme renale și spate.
9) 19.00-21.00: deschiderea meridianului pericardului (sac cardiac). În acest moment este util să mănânci puțin conopidă și roșu-maro mâncare pentru a sprijini inima.
În acest moment, tratamentul eficient al impotenței, ejaculării premature și frigidității.
10) 21.00-23.00: acesta este momentul de deschidere a meridianului a trei Jiao (încălzitoare). Perioada de excreție a toxinelor de către sistemul imunitar (limfa). În această perioadă de timp este nevoie de tăcere sau muzică liniștită.
11) 23.00-01.00: deschiderea meridianului vezicii biliare. Vezica biliară este organul de excreție a toxinelor în cursul metabolismului. În această perioadă de timp este nevoie de un vis.
12) 01.00-03.00: deschiderea meridianului ficatului. Ficatul este responsabil pentru detoxifiere. Dacă doriți ca pe fața să nu fie pete sau puncte negre, atunci în perioada de la 23.00 la 03.00 este necesar să dormiți liniștit.