Cum să scapi de gelozie: nu fi o fată
Dacă te uiți la un dicționar explicativ, atunci vei găsi următoarea definiție a geloziei: o îndoială dureroasă în dragostea și loialitatea cuiva. Destul de greu să răspundă la întrebarea: este bine sau rău - gelos. Omul gelos este orb, de aceea tăie hainele în bucăți. sparge mobila în apartament, monitorizează partenerul. În cele mai multe cazuri, o persoană este capabilă să facă față problemei pe cont propriu, mai degrabă decât să se adreseze unui psiholog, recunoscându-se intern ca fiind un gelos patologic și incorigibil.
Principalul lucru este să te calmezi în timp. Nu torturați pernele. care sunt geloși să zboare în jurul apartamentului, sau ei înșiși. Încercați să aflați și să evaluați cu adevărat cauza reală a ceea ce se întâmplă. Poate că îndoielile tale nu au niciun temei și nu ar trebui să dai vina pe partener pentru îndoielile tale. Crede-mă, foarte puțini oameni vor tolera atacuri de gelozie nerezonabilă. Și tu absolut nicăieri glorie „a văzut fata,“ care nu contează să se plângă și nimic să vă faceți griji, doar pentru a induce, dând viață pentru ei sau pentru cei dragi. Statisticile nemiloase asigură faptul că suspiciunea este unul dintre cei mai puternici provocatori pentru trădarea reală.
Deci, nu vă exprimați îngrijorarea cu privire la devotamentul unui partener, dacă nu aveți un motiv real de îndoială. Întrebați-vă o întrebare directă: există vreun motiv și care este motivul pentru gelozia voastră. Poate că te uiți la antrenorul pompat în sala de gimnastică și începi să suspectezi un partener în gânduri similare. Sau se tem de a fi lăsat în pace, vă amintiți trecutul de trădare și cuvinte care par a fi rostit o dată orice femeie, „toți oamenii egali.“ Poate că nu aveți suficient timp cu unul ales, sau nu sunteți sigur de ei înșiși și poate, dimpotrivă, sunt prea egoist și gelozia ta - refuzul de a înțelege celălalt și un sentiment de posesivitate.
Cum să scapi de gelozie: lărgirea cercului de interese
Pe de-o parte, lenea este motorul progresului, dar, pe de altă parte, toate problemele noastre din lenea și, prin urmare, din lenevie. Când ne e dor și nu avem nimic de a face tot felul de gânduri foarte neplăcute și de a urca la cap, adăugând la sentimentul de reticența de a face nimic, cu excepția griji.
- Încercați să combine o parte din timpul liber cu cei dragi, dar a reacționat cu înțelegere la faptul că, în cazul în care hobby-uri de sex masculin adevărat se potrivesc nu va funcționa, deoarece nu va depinde numai de tine si partenerul tau, dar, de exemplu, și de colegii săi, merge nebun pentru pescuit sau bolnavi emoțional pentru propria lor echipă.
- Și ultimul: nu-i reproșa ieri pe iubitul tău, să trăiești azi și mâine, să fii recunoscător pentru fericitul ieri și pentru moment. Construiți planuri generale pentru viitor și împărtășiți visele reale, învățați să fii mai deschis față de celălalt.