Potrivit oamenilor de știință, odată ce strămoșii noștri îndepărtați trăiau în peșteri și vânau mamuți. Este necesar să ne gândim că atunci au văzut în întuneric liber - ca și alți vânători de noapte. Dar trăim în diferite condiții cu tine, iar ochiul nostru nu este obișnuit cu întunericul.
Dar există modalități suficiente de a îmbunătăți acuitatea viziunii de noapte. Și am vrea să vorbim despre ele. În primul rând, câteva puncte comune. Există o mărturie istorică. Când vechii navigatori pe vechile lor galleoni și fregate au înotat în noile insule - sălbații nu le-au văzut. Și au observat numai în momentul în care barca a părăsit nava cu membrii echipajului. O navă - nu a văzut la un punct gol. Creierul lor pur și simplu nu a perceput un astfel de obiect. Deoarece experiența lor nu putea să o compare cu nimic. Această diminuare mică pe care o scriem pentru a arăta - revizuirea depinde de percepție. Și cât de mult vedeți în întuneric depinde nu numai de ochii voștri. Depinde și de starea de spirit, de dispoziția psihologică.
Pur și simplu, nu trebuie să vă temeți de întuneric. Dacă percepeți întunericul ca ceva ostil, rău și străin - veți vedea monștri și nu veți vedea aproape nimic. Acordați-vă atenției că întunericul este prietenul tău. Simțiți gustul nopții, dizolvați-vă în noapte, dați-vă întunericului. Simțiți-vă că întunericul vă înconjoară și deveniți parte a întunericului. Bucurați-vă de ea. Sunteți parte din întuneric. Ești un vânător de noapte, vezi totul. Nimeni nu vă poate face rău - dar ar trebui să vă fie teamă de oricine. Merită cu o asemenea dispoziție să fii în întuneric.
Acum despre partea fizică. După cum știți, organismul alocă resurse organelor necesare. Și pe corpuri inutile - nu alocă. Am auzit de la un bărbat de vârstă mijlocie: "Am mers cu mașina să lucrez. De la locul de muncă pe mașină. În magazin - și cu mașina. Organismul a decis că nu am nevoie de picioare. Și la un moment dat picioarele au dispărut. Cum de a vindeca - a gasit imediat timp pentru a merge la sala de sport. "Cu viziunea de noapte este exact la fel. Pentru ochii adaptat și a început să vadă în întuneric - este adesea suficient pentru a fi în întuneric. În mod regulat. Și dacă stai în întuneric, atunci ochii pentru asta în general și nu au nevoie. Dar dacă treceți printr-o pădure întunecată. Dacă vă împiedicăți și cădeți pe ummoși neobservați de 10 ori pe oră. Apoi organismul își dă seama că este necesar să aloce resurse pentru vedere. Care este prioritatea. Și după un timp, nu vei mai cădea. Cumva, va fi mai bine să vezi. Și dexteritatea va crește - dacă vă poticniți - atunci țineți-vă picioarele. Cât de mult pentru a obține rezultatul trebuie să vă plimbați în întuneric? Termenii specifici sunt greu de numit, prea individual. Concentrați-vă pe sentimentele voastre. Când vă aflați în întuneric vă va oferi o plăcere plăcută - atunci sunteți aproape de obiectiv.
Ei bine, câteva sfaturi mici. Pentru o adaptare rapidă la întuneric, este recomandat să vă închideți scurt ochii și să vă închideți ochii cu mâinile. Întunericul complet în natură este rar. Prin urmare, deschizându-ți ochii, vei vedea prin lumina stelelor, lumina unui oraș îndepărtat. Dacă ochii sunt obișnuiți cu întunericul și în fața sursei de lumină - lanterna, farurile mașinii - închideți apoi un ochi. Când lumina dispare, puteți vedea cu un ochi care a fost stors. Ei bine, se crede că dulce crește vizibilitatea în întuneric. Ultimul mod nu a verificat - verificați-vă singur. Faceți cunoștință în întuneric!