"Voi creste, voi deveni medic si voi dovedi ca dulcea inainte de cina este folositoare. Și acum o voi studia. Să avem înghețată! "Copiii au propriile lor idei despre hrănirea corectă. În cele mai multe cazuri, reușim să le aducem în conformitate cu bunul simț și sfatul nutriționiștilor pentru copii. Dacă vagarele pe acest subiect devin prea frecvente și lungi, atunci nu este vorba numai despre alimente. Pentru claritate, iată patru povești tipice.
Istoricul unu: măsura forțată
Pentru Yulia, grădina este o măsură forțată. Inițial, sa decis că va exista suficientă școală la domiciliu până la școală. rude bunici și veri - cinci bărbați, toți cu privire la selectarea - de formare a profesorilor și pasiune dorinta de a face cu un copil. Bunicul - maestru al sportului - de la naștere a oferit un stil de viață sănătos, iar copiii din cartier au fost de ajuns pentru actul sexual. Singura problemă a fost că, acasă, Julia practic nu mânca. Nici convingere, nici un basm sau spectacole întregi, a jucat sub supa, nu a ajutat. Fiecare mic dejun, prânz și cină - cu lacrimi și bâzâi. Terciul este prea cald, dar acum prea dulce. Curd urât, și toate niște bucăți. În supă o mulțime de înot. Pediatru, la care sa decis o astfel de problemă pentru a aborda ( „Ei bine, poate nu același copil în picioare acolo niște mere și biscuiți!“), A spus că orice probleme de sănătate nu sunt prezente, dar este recomandat să conducă Julia la grădiniță. În primul rând, adulții reacționează la acest sfat cu scepticism ( „Noi nu suntem o echipă pentru a face față, și există un educator pentru douăzeci“), dar apoi a fost de acord cu toate acestea. Și de mult timp nu puteau să creadă că Julia mănâncă cu toții și absolut fără capricii. Chiar și în mod special, în secret de la ea, să vadă verificarea.
Atitudinea față de hrană este foarte individuală - la fel ca alte caracteristici ale personalității. Dar dacă, cu alte calități, suntem gata să punem capăt, atunci încercăm să reglementăm comportamentul nostru alimentar prin toate mijloacele.
Capriciile din mâncare sunt plâns de părinții copiilor de doi până la cinci ani. La această vârstă, copiii sunt prea selectivi, pretențioși și încăpățânați. Dar acest lucru este complet normal. Într-adevăr, în timp ce copilul este foarte mic, ne străduim să urmeze dorințele sale - chiar și atunci când se termină perioada de alăptare. Apoi, regimul zilei și alimentația devin treptat la fel ca la adulți, iar aici problemele încep. La urma urmei, atitudinea față de alimente este foarte individuală - la fel ca alte caracteristici ale personalității. Dar dacă cu o astfel de calitate, cum ar fi sociabilitate, suntem pregătiți să ia ( „Nu se poate juca singur - în mod constant merg în parc“, „Pentru o lungă perioadă de timp nu reprezintă o companie - îi place să stea în singurătate“), comportamentul de hrănire să încerce să se adapteze la orice a devenit. Mic dejun - prânz - ceai de după-amiază - cină. Primul - al doilea - desert. Suntem atât de pașnici. Un copil - nu. În aceste condiții, este dificil pentru el să-și determine propriile nevoi, să înțeleagă ceea ce el îi place și vrea. Disparițiile apar ca un protest împotriva cererilor prea insistente. Părinții este suficient pentru a reduce atenția asupra subiectului nutriției copiilor, mai ușor să se refere la situații în care el nu mănâncă, așa cum, în opinia noastră, în mod corect, permițând o mai mare autonomie. Acest lucru ajută - cu excepția cazurilor speciale.
Istoria celui de-al doilea: Mănâncă cu senzație
"Nu știu ce să mă pregătesc pentru copil. Am cumpărat o carte specială despre decorarea felurilor de mâncare și încerc să fac ceva neobișnuit tot timpul. Supă sub formă de lac cu bărci (două ore numai pentru vele rămase), cuțite "Castelul", cartofi sub formă de arici. Numai așa se pare că se hrănește. El însuși nu vrea nimic. Sunt copii care, prin "ciudățenia" lor în comportamentul alimentar, își leagă literalmente părinții de ei înșiși. Tema "ate - nu a mâncat" este discutată în fiecare zi, iar în fiecare zi sunt căutate noi modalități de capturare a copilului cu hrană. Cu toate acestea, acest comportament nu înseamnă că copilul "nu vrea nimic". Dimpotrivă: aceasta este o dovadă că există o nevoie foarte importantă și nu poate fi satisfăcută de copil în nici un fel. Nevoia de dragoste. Nu se poate realiza într-un mod diferit, copiii tind să-l solicite în acest fel - prin alimente. Astfel ei simt atenția reală față de ei înșiși, îngrijirea și afecțiunea. Iar situația se întâmplă de obicei în familii perfect normale, iar adulții nu pot fi găsiți în neglijarea copilului, în absența unor sentimente calde față de el. Nu, copilul este iubit, apreciat, apreciat foarte mult. El este cumpărat jucării, condus din copilărie în diferite școli educaționale. Dar ei nu pot (din cauza naturii caracterului sau a condițiilor care se dezvoltă) să-și exprime sentimentele într-un mod care să fie ușor de înțeles pentru el. Nu vă luați adesea pe mâini, nu vă mișcați capul, nu vă îmbrățișați. Atitudinea este bună, dar fără sentimente speciale, ca și cum ar fi ușor de la distanță. Și copiii nu trebuie să știe că sunt iubiți, trebuie să vadă și să simtă acest lucru în mod constant, în fiecare zi. Spuneți "luați-mă în brațe și împingeți-mă spre voi înșivă" sau "spune-mi cuvinte mai dese mai des", un copil nu poate. Trebuie să caute alte modalități de a obține ceea ce are nevoie. De exemplu, capriciositatea în mâncare. Nu provoacă iritare (nu este percepută ca neascultare, ci ca o problemă de sănătate) și, în același timp, îi mută pe adulți la o atenție sporită. Alimentele devin un substitut al iubirii. Mai degrabă rămâne - la urma urmei, inițial, de la naștere, toate sentimentele cele mai calde pe care le avem și care sunt asociate cu alimentele. Apoi, această conexiune ar trebui să slăbească, dar lipsa unui număr suficient de emoții în viața ei păstrează. La vârsta adultă, astfel de oameni devin gurmanzi în cel mai înalt grad - sentimentul de plăcere din viață este asociat foarte mult cu alimentele. Și adesea ei nu știu cum să-și exprime sentimentele în mod diferit decât prin alimente. Este mai ușor pentru ei să cumpere un copil o prăjitură sau să-l ducă la o cafenea pentru copii decât să se joace, să țină într-un fel altfel cu el. Printre persoanele care suferă de excesul de greutate, există, de asemenea, o mulțime de cei care în copilărie au fost obișnuiți să echivala sentimentele pentru alimente. În general, dacă copilul este extrem de capricios și selectiv, uneori ar trebui să înceteze hrănirea. Ei bine, asta înseamnă a exclude această abordare individuală, specială. Se așează cu toți la masă, dacă nu dorește, nu mănâncă. Nu oferi nimic, nu înlocui nimic. Dar o astfel de abordare simplificată a nutriției este combinată cu complicația consumului emoțional. În acest sens, pentru a oferi cât mai mult posibil și la fel de ingenuos. Pseudonime afectuoase, sărutări, lovituri, cântece de noapte, tandrețe de tot felul. Toate acestea vor fi percepute fără capricii, fii sigur.
Istoria celui de-al treilea: semn de protest
"Avem un copil calm și ușor. Nu este greu să-l convingem de nimic. Acum are patru ani. Toți prietenii și cunoscuții spun despre această vârstă adevărate orori: încăpățânare, isterie, copii devin pur și simplu necontrolați. Dar nu, e bine, din fericire, pentru că nu pot sta în starea de spirit a copiilor. Fiul este încă rezonabil și ascultător. Eu spun "trebuie să punem pe o pălărie" - el pune, spune el "du-te și vopsea", el picteaza. Dar să-l hrănești este o problemă. Dacă nu vrei, atunci totul nu poate fi convins. Încep să conving că este necesar, util și așa mai departe - în general împinge placa deoparte și spune că-l face bolnav. Chiar și Papa nu reușește să facă față acestei situații, deși a obligat-o pe copil să stea la masă până seara. În general, problema este unică, dar serioasă. Dacă nu ar fi fost așa, ar fi un băiat ideal.
Dacă copilul este extrem de capricios și selectiv, uneori este necesar să excludem această abordare individuală, specială. Se așează cu toți la masă, dacă nu dorește, nu mănâncă. Nu oferi nimic, nu înlocui nimic.
Uneori scopul unui capriciu este un capriciu. Un copil prezintă o cerere pentru ceva nu pentru că este atât de necesar pentru el, ci pentru a fi convins de propria sa putere. Prin urmare, el arată atât de fericit după ce a câștigat (permiteți-i să fie despre prostiile reale - rămâneți pe stradă timp de încă cinci minute sau nu mergeți pe acest drum, ci pe celălalt). Sunt destul de mare, independent și pot decide și ce să fac. Aceasta este esența crizelor de vârstă. Dacă adulții sunt dominanți, severi și foarte stricți, atunci este imposibil să se arate independența. Prea riscantă - chiar dacă nu este vorba despre pedeapsa fizică, ci despre restricții sau, de exemplu, boicotarea. Rămâne singura zonă în care poți persevera cel puțin - mâncarea. Deoarece chiar și cei mai stricți părinți înțeleg că hrănirea prin mijloace violente este deja ca tortura. Și pentru că capriciile în mâncare nu produc o reacție negativă foarte puternică a adulților. Cu toate acestea, în această situație, părinții se cer adesea între ei, imaginandu-i pe cine este vina pentru această problemă, dar copilul este, de asemenea, mult mai probabil să fie fericit. În familiile cu educație strictă, copiii le place să-și dea seama că nu sunt singuri în totul de vină. Dacă, pe fondul unui comportament foarte corect, copilul este extrem de capricios la masă, atunci părinții ar trebui să se uite la familia lor prin ochii fiului sau fiicei lor. Imaginați-vă în locul lor. De câte ori pe zi folosiți o stare de spirit imperativă, câte - recurgeți la amenințări precum "pedepsi", "priviți-mă". Cât de des face un copil ceea ce vrea cu adevărat. Și cum se simte în același timp.
Istoria Patru: limite rezonabile de îngrijire
"Recent, la casa de la țară am găsit o grămadă de reviste despre o alimentație sănătoasă. A devenit foarte rău - m-au hrănit ca un copil. Dimineața a început cu faptul că a trebuit să beau un pahar de apă sau suc, apoi mănâncă terci de cereale, apoi măcinat. Pranz, cină - toate cu aceleași convenții și stricturi în timp. Chiar și în vară m-au trezit la șase și jumătate, pentru că micul dejun ar trebui să fie de șapte. Mama și bunica nu-i păsa ce făceam: dacă ar veni timpul pentru mâncare, era necesar să renunți la tot și să mergi acolo. Am uitat deja bucătăria din copilărie și am visat în ziua când pot să mă liniștesc, fără scandaluri, să am ceea ce vreau. Acum am proprii mei copii. Și cred că este mai important să-i întrebi pe copil ce a făcut în grădiniță, ce a jucat și nu dacă a mâncat totul la cină.
În mod surprinzător, adulții provoacă adesea astfel de conflicte. O relație cu copilul numai ca obiect de îngrijire. Părinții, bunicii prea atent în ceea ce privește sănătatea și bunăstarea cărnii, dar ignorând caracteristicile sale de vârstă. Acest lucru se întâmplă, de exemplu, dacă un copil a așteptat și a idealizat viața cu el pentru o lungă perioadă de timp. Un copil într-un vis reprezintă doar un copil, pe care îl puteți înfășa, scăldat, hrănire, privindu-l de dormit dulce. Faptul că în fiecare an copilul va deveni mai în vârstă și mai independent, părinții nu sunt foarte pregătiți. Ei doresc să prelungească perioada frumoasă a copilariei timpurii, în care totul este clar, pozitiv. Dar nu învârtiți vârsta de cinci ani! Nu te juca cu el în zgomot. În domeniul nutriției pentru a menține grijile obișnuite destul de reale. În plus, din cauza un astfel de comportament și poate crește stima de sine ( „Asta e ceea ce eu sunt mama, nici timpul și nici energia nu regret de dragul copiilor“). Protestele copilului în acest caz - agresiune destul de ușor de înțeles. Ca răspuns la presiunea și controlul obsesiv. Confruntarea cu aceasta este doar o singură cale - „respectul pentru copil ca un individ, o recunoaștere a tuturor sale de vârstă capacitate. Cel mai adesea vorbesc cu el, evitând șopotitor (de asemenea, unul dintre semnele preferințele calităților copiilor într-un copil) și porecla afectuos sincer malyshovom ( „kuklenok“, „Malyshok“, „femeie mica“). Cel mai adesea îi cereți să ia o decizie de două sau trei opțiuni. În tot - inclusiv alegerea felurilor de mâncare la cină.
Corpul femeii a viitorului este format în copilărie, astfel încât procesul a fost armonios și fără a afecta sănătatea și cifrele, este important să se distribuie în mod corespunzător sarcina fetelor în sport și de fitness.
Linia dintre normă și respingere este întotdeauna dificil de găsit, însă în cazul hiperactivității, discrepanțele apar prea des. Părinții o confundă cu neliniște, iar medicii se grăbesc adesea cu concluzii.
Știm că atunci când un copil este înșelător, este rău. Dar suntem mereu cinstiți înaintea lui? Adulții înșală adesea copiii lor. Această minciună nu este întotdeauna inofensivă și justificată. Putem face fără ea? Și trebuie să răspândi adevărul copilului? Acest lucru veți învăța răspunzând la întrebările testului nostru.