Soluiți cele mai potrivite proporții de fulgi de ovăz pentru lapte. în uz pentru recrutarea de masă (de exemplu, pentru 1 litru de lapte, 200 g de fulgi de ovăz)
Alte produse vă rugăm să nu oferiți (nu am mult apetit)
Și nu trebuie doar să mă îmbolnăvesc. ci pentru a câștiga în greutate și, în același timp, să rămână în formă. Prin urmare, toate fast-food-urile nu sunt bine pregătite.
Kostya Bazylev (Guest) Mușchi
Muschii: Toleranța pentru creșterea în greutate.
Ai putea să știi mâncarea foarte bună, de câte ori trebuie să mănânc o zi (am înțeles cât de mult, dar încă) care este, cât de mult? În fiecare zi sau pentru a schimba dieta într-o nouă zi? Ne pare rău dacă nu a interpretat în mod corespunzător, vă rugăm să răspundeți prin teme.Zaranee mulțumiri!
Înțeleg că calitatea, dar aș vrea să știu ce și în ce colo trebuie să mâncăm, că masa de podni.
Bună ziua tuturor. Nu voi câștiga prea mult, cântăresc un kilogram de 50 (23 de ani, tip). Desigur, nu este ușor să obțineți grăsime, dar mai aproape de forma atletică. (Uneori mă duc la sala de sport) Din toate alimentele îmi place doar brânza, ador eu. (Mai ales dacă ați mirosit puțin în cuptorul cu microunde). Spuneți-mi ce brânzeturi sunt mai bune pentru cumpărarea pentru recrutare în masă? Eu însumi sunt student, cred că înțelegeți că nu am bani pentru soiuri foarte scumpe. =)) Doar despre brânză, ATP.