Ca răspuns la orice resentimente, eveniment negativ sau comportament uman, este de dorit să exprime imediat recunoștința persoanei, astfel încât să nu pornească această situație în subconștient și să nu provoace elaborarea ulterioară.
Aceasta este cea mai bună soluție.
- În primul rând, dați seama că ați însușit această persoană în viața voastră pentru moment.
- În al doilea rând, Universul în acest moment în acțiunile acestei persoane vă prezintă o lecție pentru purificarea și eliberarea voastră, iar dacă o transmiteți corect și pozitiv, atunci faceți un pas mai mare în dezvoltarea personală a voastră, nivelul tău devine imediat.
Trebuie să știți că dacă puteți transforma orice situație negativă într-una pozitivă, atunci, făcând acest lucru, veți întări procesul de dezvoltare.
Acceptați și înțelegeți acest lucru, stabilindu-vă numai pozitiv, fără întârziere, scriind o scrisoare de mulțumire.
"Vă mulțumesc pentru" curățirea "mea și pentru dezvoltarea mea, vă mulțumesc pentru acele lecții importante pe care sunteți acum obligați să mi le prezint pentru purificarea și eliberarea mea.
De fapt, înțeleg că acestea sunt noile oportunități care se deschid în fața mea în acest moment.
Accept că în acest moment ești cel mai important învățător din viața mea și trebuie să fac asta pentru a mă aduce la perfecțiune.
Acum pentru mine, pentru eliberarea mea, și pentru tine, deschid tot ce este mai bun în tine: îmi amintesc virtuțile voastre, cele mai bune calități ale tale, faptele tale bune. Înțeleg că este imposibil să accepți și să iertați imediat, gândindu-vă negativ la o persoană.
Mulțumesc și lucrați la voi în acest moment, mă îmbunătățesc și măresc un pas mai mare în mișcarea mea spirituală.
Sunt fericit să traduc această nouă experiență într-o experiență pozitivă, iar viața mea imediat dobândește un nou înțeles. Îl laud pe Dumnezeu, pe Spațiu, pe Univers, pentru că mă îngrijește și pentru sprijinul spiritual în Cale. Și în schimb - din nou, descopăr în tine (infractorul) cele mai pozitive aspecte ale personalității tale și prin aceasta mă ajut pe mine și pe tine să devii mai bine, mai ușor și să dobândești o nouă experiență spirituală ".
După aceasta, apelăm la sufletul nostru:
"Te iubesc. Te rog, iartă-mă. Mulțumesc. "
(repetați sau scrieți de 10 ori)
Această practică vă va ajuta să nu păstrați o pradă împotriva unei persoane, să răciți durerea sentimentelor, mânia minții și să nu vă distrugeți corpul. Apoi, cu o minte calma puteti intelege credintele voastre false, intelegeti de ce anumite comportamente, ca o regula, o persoana apropiata, te ating si te doare.