Numeroase studii dovedesc - somn sănătos o persoană are nevoie de nu mai puțin de alimente. Încălcarea modului de „somn-veghe“, sau deteriorare a calității de repaus de noapte poate duce la slăbirea sistemului imunitar, dezvoltarea bolilor de ochi și a sistemului endocrin, apariția unor probleme cu vasele de sânge și chiar formarea excesului de greutate, să nu mai vorbim de reducerea eficienței, pungile de sub ochi și ten plictisitoare.
Deseori, responsabilitatea pentru un vis rău se află în întregime pe o pernă de calitate slabă - o persoană se trezește cu o stare de sănătate proastă și cu un sentiment de slăbiciune datorită poziției greșite a capului. În plus, pernele învechite cu materiale de umplutură naturale (în jos, pene, lână) cauzează adesea alergii, erupții cutanate și acnee. Faptul este că puful și fleața naturală a păsărilor sunt alergeni puternici, iar în timp, în ele apar insecte (acarieni de praf și bug-uri). Astfel de probleme pot fi rezolvate cu ușurință de o pernă ortopedică - un angajament de calitate a somnului și o sănătate excelentă. Datorită materialelor de înaltă tehnologie, o astfel de pernă nu va deveni niciodată o sursă de alergie și, din punct de vedere sanitar, va fi ideală chiar și după mai mulți ani de funcționare. Dar plusul principal al unei perne ortopedice este că garantează poziția corectă a coloanei vertebrale și normalizează circulația sângelui.
Care sunt tipurile de perne ortopedice?
Piața rusă a produselor ortopedice nu are acum o pernă - producătorii autohtoni și străini fac multe tipuri de astfel de produse. Reteaua de saloane ortopedice moderne "Ortoland" prezinta atat cele mai populare cat si cele exclusive modele de perne ortopedice. Pentru a înțelege acest soi va ajuta la următoarea clasificare:
Perne ortopedice din latex natural. Latexul natural este tratat cu suc de lapte de plante de cauciuc. Pernele din aceasta sunt caracterizate de o elasticitate crescuta, se potrivesc cu usurinta formei necesare si se repara rapid, datorita carora se asigura un nivel ridicat de influenta. Structura spongioasă a latexului natural promovează o bună ventilație.
Perne ortopedice pentru scaune, sub spate, sub picioare. pentru odihna si calatorie.Produse din diferite materiale, pernele ortopedice sub forma unui potcoav, roller sau bumerang ajuta la relaxarea muschilor gatului in timpul odihnei in timpul zilei si a calatoriilor. Pernele pentru spate susțin poziția corectă fiziologic a coloanei vertebrale cu ședere prelungită (la birou sau în mașină), ameliorează oboseala musculară, ajută la dezvoltarea și menținerea unei poziții corecte.
Oamenii angajați în muncă sedentară, în special prezintă perne ortopedice pentru scaune, eliminând tensiunea în coloana lombară și îmbunătățind circulația în regiunea pelviană. Pernele speciale pentru picioare ajută la crearea condițiilor cele mai favorabile pentru relaxarea mușchilor picioarelor, pentru a elimina în mod eficient umflarea și oboseala.
Perne ortopedice pentru copii și nou-născuți. Pernele ortopedice pentru copii contribuie la dezvoltarea corectă a coloanei vertebrale cervicale, facilitează respirația și digestia. Pentru copiii mai mari, pernele ortopedice ajută la stabilizarea coloanei vertebrale cervicale și la crearea condițiilor pentru un somn adânc și sănătos.
Cum functioneaza perna ortopedica?
Anatomia corpului uman necesită suportul capului și vertebrelor cervicale pentru o odihnă sănătoasă. Numai pernele specializate pot asigura poziția corectă a capului și gâtului în timpul somnului.
Pernele ortopedice moderne au cel mai adesea o rolă mărită (de-a lungul laturii lungi), a cărei mărime depinde de lățimea umărului și este selectată individual. Suportul ridicat permite evitarea curburii unei coloane vertebrale. Este foarte important să poziționați corect capul pe pernă: marginea îngroșată a produsului trebuie să atingă doar marginea umărului, nu puteți pune o pernă sub umeri. Cilindrul asigură o poziție naturală a vertebrelor cervicale în timpul somnului și odihnei - mușchii gâtului se relaxează, nivelul de respirație, sforăitul scade.
Poziția greșită a vertebrelor duce la numeroase consecințe, în timp ce perna ortopedică asigură o poziție anatomică corectă a tractului cervical și a căilor respiratorii superioare.
În ceea ce privește pernele pentru picioare, designul special conceput vă permite să realizați o relaxare completă a mușchilor, sprijină genunchii și tocurile, oferind relaxare maximă pentru extremitățile inferioare.
Pernele sub spate vă permit să lucrați în șezut, păstrând sănătatea coloanei vertebrale. Datorită distribuției uniforme a încărcăturii, ameliorarea circulației sângelui în zona din spate, reducerea nivelului încărcăturii statice, ameliorarea oboselii, prevenirea oboselii musculaturii cu ședere prelungită.
Cui se arată perne ortopedice?
Lista bolilor la care medicii recomandă dormirea exclusiv pe perne ortopedice este destul de largă. Să enumerăm principalele indicații pentru utilizare pentru fiecare tip de pernă.
Perne ortopedice sub cap:
- tulburări de somn,
- osteochondroza și traumatismul coloanei vertebrale cervicale, deplasarea vertebrelor,
- dureri de cap cronice și dureri de gât, amețeli,
- torticollis la copii sub 1 an,
- încălcarea alimentării cu sânge a creierului,
- creșterea tonusului muscular al gâtului,
- durerea cauzata de inflamatia muschilor si nervilor gatului.
Perne ortopedice sub spate:
- formarea unei posture corecte,
- sciatică,
- scolioza sau osteochondroza coloanei vertebrale lombare,
- sprijin lombar în timpul ședinței prelungite.
Perne ortopedice sub picioare:
- creșterea oboselii,
- vene varicoase ale extremităților inferioare, insuficiență venoasă cronică,
- reabilitarea după leziuni ale membrelor inferioare,
- umflarea extremităților inferioare.
- reabilitarea după leziuni și operații în perineu și oase pelvine,
- afecțiuni circulatorii în regiunea pelviană (hemoroizi),
- boli ale rectului (cu sindrom de durere).
Cum de a alege o pernă ortopedică?
Atunci când alegeți o pernă ortopedică, nu vă bazați exclusiv pe prețuri (produsul prea ieftin poate fi fals și vă poate afecta sănătatea). Ortholand lucrează numai cu companii de producție de încredere (Trelax, Trivet, Orto, Sissel etc.) și garantează calitatea produselor. Puteți să vă asigurați că în saloanele noastre sunt certificate numai produse de calitate excelentă.
Pentru a alege o pernă ortopedică, trebuie să luați în considerare o varietate de factori (material, mărime, formă, rigiditate, înălțime), deci este mai bine să cereți ajutorul profesioniștilor. Consultanții salonelor și departamentelor din "Ortoland" vor spune cu plăcere clienților despre toate nuanțele de funcționare ale unui anumit produs și vă vor ajuta să alegeți un model specific potrivit pentru dvs.
Trebuie de asemenea remarcat faptul că dormirea pe o pernă ortopedică la început poate fi neobișnuită (mai ales dacă ați folosit în jos) - este natural. Disconfortul va trece în câteva nopți (perioada maximă de obișnuire cu noua pernă este de 2 săptămâni) și vă puteți bucura de un sentiment de vivacitate, ușurință neobișnuită în fiecare dimineață.
Ne vedem în saloanele și departamentele din Ortholand.
Str. Rusă, 15 ("Glavarkhitektura"), tel. (347) 298-08-04, 298-09-24
Str. S. Perovskaya, 38 (stația S. S. Perovskaya), tel. (347) 289-55-69
Str. Regina, 2 (parcul "Parcul Kashkadan"), tel. (347) 244-31-80
Str. Lenina, 84 (aeroportul "Aviatekhnikum"), tel. (347) 251-19-03
Str. Tsyurupy, 79 ("Transagenstvo"), tel. (347) 276-44-76
Str. 50 de ani ai URSS, 50 ("50 de ani ai URSS"), tel. (347) 248-81-74
Str. Transportnaya, 46 ("Karininsky RVK"), tel. (347) 239-73-83
Str. Ayskaya, 72 ("Aiskaya"), tel. (347) 228-39-53
Str. R. Sorge, 45 ("Sport Palace"), tel. (347) 277-77-33