ritmul nebun al vieții moderne, care este implicată în cursa continuă pentru a avea succes, un impact negativ asupra sănătății sale. Deci, oamenii de știință pe baza unor studii și observații au arătat că, în plus față de nevroză și depresie, hipertensiune arteriala si varice, obezitate si shopogolizm angajat permanent locuitorii orașelor care suferă de amorțeală la nivelul membrelor. La urma urmei, populația din centrele regionale și capitală este în ziua de mișcare constantă și noapte într-un efort de a câștiga avere, lăsând nici un moment sau o oportunitate pentru propria lor sănătate - de exemplu, pentru a afla cauzele și consecințele probabile de multe ori mâinile amortit si picioare, precum și să învețe metode de tratament. De aceea, astăzi vom discuta în detaliu această problemă comună prin oferirea de a petrece timp prețios pe site-ul nostru pentru beneficiul lor și a familiilor lor.
Amorțirea extremităților: de la cauze la consecințe
Specialiștii experimentați numesc amorțeală - o schimbare în sensibilitatea membrelor - un simptom important al multor boli. Omul se simte furnicături, strângere, ardere într-o anumită parte a unui anumit membru, atunci când nervii situate în această zonă, care alimentează cu sânge nervul median este comprimat. Amorțirea extremităților indică următoarele boli.
Slaba circulație în mâinile și picioarele: boala Raynaud, boala arterială ocluzivă, și accident vascular cerebral ischemic. Boala Raynaud - o tulburare a fluxului sanguin arterelor, care este cauzata de stres, intoxicație (nicotină, dependența de alcool), hipotermie, oboseala (tipic pentru pianisti) și se manifestă prin amorțeli ale mâinilor și picioarelor. Boala ocluzivă - îngustarea arterelor extremităților inferioare, ceea ce împiedică fluxul sanguin; în absența tratamentului în timp util, închiderea periculoasă a vaselor și a gangrenului. Amorteala extremităților este una dintre manifestările complicațiilor ischemice și posibil accident vascular cerebral și a arterelor vertebrale cerebeloase inferioare. Pentru a restabili circulația sângelui și consolidarea vaselor de sânge trebuie să fie supuse unui curs de medicament pe bază de plante: „sistemului cardiovascular și nervos Fitopodderzhka“, „Fitopodderzhka de dezvoltare fizică“, „Yuvenkor“.
Leziuni ale nervilor: neuropatie tunel, osteochondroză, sindrom de tunel carpian, hernie intervertebrală. Neuropatia - înfrângerea nervilor cu intoxicații și tulburări metabolice, care pot fi recunoscute prin mâncărime, furnicături, înțepături. Osteochondroza este o leziune a discurilor intervertebrale, care se manifestă printr-un nerv ciupit. Sindromul de tunel carpian este o boală a secolului XXI, care este tipic pentru persoanele care lucrează la calculator de foarte mult timp fără întrerupere. Discul Herniated este o ruptură a inelului fibros din discul intervertebral și, ca o consecință, o ieșire a nucleului, care este însoțită de compresia rădăcinilor nervoase. Prevenirea excelentă a acestor boli grave și foarte dureroase este reprezentată de fitopreparate: "Fitocomplex pentru întărirea sistemului nervos", "Antistress", "HPV".
Afecțiuni articulare: artrita reumatoida - inflamația articulațiilor, care este însoțită de compresia nervilor în deformarea articulațiilor. În plus față de tratamentul global al bolii, expertii recomanda astfel amelioreaza durerea si oboseala, inflamație și infecție pe bază de plante „Fitopodderzhka pentru articulații“, „amestec pentru a consolida sistemul musculo-scheletice“, „Honda“.
Oncologie: amorțirea extremităților mărturisește creșterea rapidă a tumorii, care infectează și ucide încet cele mai apropiate organe, provocând presiune. În absența unei terapii adecvate, imposibilitatea mișcărilor este foarte probabilă. În acest caz, este recomandabil să beți "Cleaner".
Beriberi în cazul în care membrele amorțite, ar trebui să se gândească la lipsa de vitamine și minerale, care ajuta umple nevoia, „Vitaminka pentru întreaga familie“, „Shilajit Altai“, „Muntele de calciu.“
În plus, există cazuri când disconfortul la nivelul extremităților cauzate de scleroza multipla, anomalii ale sistemului nervos cu predispoziție ereditară sau o postură greșită sedentar. Dacă amorțeala observă foarte rar și când se schimbă poziția, bunăstarea este normalizată, nu există motive de îngrijorare. Dar, atunci când membrele devin amorte foarte des, merită luată în considerare examinarea, dezvăluind una dintre bolile de mai sus și tratamentul corect. Deoarece consecințele amorțeli ale membrelor sunt foarte deplorabile: de la durerea de durere nocturnă de sensibilitate la gangrena și amputație. Dar cu ajutor de urgență, astfel de ororile de amorțeală pot fi evitate.
Amorțirea extremităților: metode de luptă
Dacă sunt în mod constant chinuit de amorțeală la nivelul extremităților, care nu numai strica starea de spirit și planurile, dar, de asemenea, încetinește mișcarea, reduce eficiența, aducând disconfort, consultați un medic. Internist, chirurg vascular sau neurolog prescrie radiografii ale coloanei vertebrale lombare, diagnosticare cu ultrasunete (USD) si imagistica prin rezonanta magnetica (IRM) - aceste studii vor ajuta la identificarea leziunii - cum ar fi inflamația nervului, și de compresie (compresie) a navei, precum și un tratament complex assign ( preparate medicale, fitoterapie, masaj, acupunctura, cultură fizică terapeutică etc.).
Luați în considerare metode simple de prevenire și eliminare a amorțelii membrelor.
postură corectă în timpul somnului. Sănătatea este o condiție esențială a coloanei vertebrale și a extremităților, precum și lipsa de dureri de cap și insomnie;
alternarea muncii și a timpului liber. mâini și picioare amorți, în cele mai multe cazuri, personalul de birou, care sunt aproape o zi întreagă stând la calculator, deci trebuie să periodic (la fiecare 40-60 de minute) pentru a lua pauze (2-5 minute) - de exemplu, pentru a face un ceai, vorbesc cu colegii sau face gimnastica pentru maini, picioare, ochi;
activitatea fizică. în plus față de medicamente, circulația sanguină poate fi îmbunătățită numai prin pregătire regulată și intensă - puteți începe cu jogging de seară, gimnastică de dimineață, după înscrierea într-un club de fitness;
nutriție echilibrată. garantate complex de intrare toate mineralele vitale din fructe proaspete și suculente - legume, fructe și fructe de pădure; este la fel de important pentru consolidarea sistemului musculo-scheletice includ in proteine de zi cu zi dieta și grăsimi de origine animală sau vegetală (carne, pește, carne de pasăre, ouă, produse lactate, fasole, nuci, seminte, uleiuri), precum și boabe (cereale);
masaj. Masajul sportiv de tonifiere a muschiului ajută la activarea circulației sângelui și, în consecință, la nutriția celulelor, a țesuturilor.
Aceste sfaturi simple într-adevăr rapid și eficient rezolva problema membrelor amorțite și pentru a preveni consecințele periculoase, ameliorarea disconfort.