Majoritatea psihologilor, precum și psihiatrii, sunt convinși că agresiunea este extrem de negativă și este o emoție distructivă. care vizează distrugerea acelor fundamente morale și morale, care se numește de obicei civilizație. Dar de unde vine, pentru că toți copiii se năruiesc bine și prietenoși?
În acest sens, există multe teorii diferite, dar un lucru este clar: în societatea modernă, agresiunea încetează să mai fie o problemă a oricărei persoane și a asociaților ei cei mai apropiați. Având în vedere ușurința relativă a achiziției de arme de foc, precum și crearea de arme de distrugere în masă, capabile să distrugă întreaga planetă, astfel de factori psihologici ca agresiune, devine o amenințare serioasă pentru întreaga omenire. Având în vedere în special faptul că "agresiunea umană" care a scăpat voinței, precum și elementele violente, este foarte dificil să se îmblânziească și să se liniștească cu cuvinte conciliatoare.
Deci, care este baza agresiunii? Experții consideră că forța orientativă a oricărei agresiuni este instinctul de auto-conservare și de auto-realizare. Astfel, nemulțumirea acută cu reperele vitale de bază, cum ar fi lipsa critică de existență, este capabil să împingă omul la măsuri mai drastice, chiar și în jaf și crimă în scopul de a supraviețui! În plus, fiecare persoană încearcă să obțină maximum de viață, adică o viață confortabilă, o căsnicie fericită, o afacere de succes (sau un loc de muncă foarte plătit), o varietate de timp liber și așa mai departe. Deficiența unuia sau a celuilalt poate provoca invidie unei persoane mai de succes în acest sens, și apoi agresiune pentru el până la bătăi și distrugere fizică! De regulă, o astfel de agresiune este însoțită de gândul: "Ce sunt mai rău?" Și actul agresiv nu este altceva decât un act de auto-afirmare. Un astfel de comportament agresiv față de vecin este un ecou al instinctelor animale pe care, cu câțiva milioane de ani în urmă, le-a dominat omului primitiv și care nu au fost exterminate până în prezent. La urma urmei, în domeniul animalelor, problema obținerii bunurilor materiale este rezolvată tocmai într-o luptă, iar câștigătorul obține tot ce este mai bun: hrană, femele, locuință, teritoriu și alte avantaje.
Desigur, generarea de agresiune nu se limitează la o singură invidie și la dorința de a supraviețui. La urma urmei, câte strănețe sunt cunoscute printre oameni care, aparent, nu au nimic de împărtășit și într-adevăr se văd pentru prima dată. Un exemplu este clarificarea relațiilor pe motive religioase, între fanii fotbalului și multe altele. În plus, agresiunea poate fi "programată" din copilărie, dacă copilul a fost crescut sub motto-ul: "Omul este un lup pentru om!"
Aceste situații sunt opțiuni pentru starea psihicului uman normal. Cu toate acestea, agresiunea poate fi cauzată de un fel de boală mintală. În special periculoși sunt pacienții cu halucinații auditive (voci care ordonă cuiva să omoare sau maim) și patologii delirante (iluzii de gelozie, manie de persecuție și altele).
Cum puteți depăși agresiunea? Mai întâi, folosiți energia agresivă "pozitivă": faceți planuri, stabiliți prioritățile vieții și realizați-le. Ajutorul foarte bun pentru a reseta modul negativ activ al vieții, jocul sportiv, un hobby favorit. De asemenea, este foarte important să vă regândiți, să învățați să priviți pozitiv lumea și să vă descurcați cu mintea "murdăriei". Pentru aceasta, există un întreg complex de exerciții menite să-și dezvolte spiritualitatea, inclusiv yoga, wushu și altele. În plus, în ultimii ani, serviciile unui psiholog sunt din ce în ce mai populare, ceea ce vă va ajuta să vă înțelegeți și să vă oferim multe recomandări utile.