Pregătește-te pentru prânz sau cină o salată de salată în loc de cursul principal și apoi nu va trebui să suferi de un sentiment de greutate în stomac. Rețetele de salate delicioase și satisfăcătoare sunt o mare varietate și între ei toată lumea își va găsi cu siguranță mâncarea preferată. Astfel de gustări pot fi gătite în fiecare zi și vă rog pe cei dragi sau pe o masă festivă și surprindeți oaspeții.
Unele salate consistente sunt preparate rapid, în acest caz, de feluri de mâncare includ ingrediente care necesită o pregătire minimă: ouă fierte, ciuperci murate, legume proaspete, carne, bastoane crab, conserve de pește, brânză etc.
Salatele delicioase sunt, de obicei, foarte simple și constau dintr-un număr mic de ingrediente. Produsul principal trebuie să fie proteină, de multe ori o salată este pregătită cu pui, carne sau ciuperci și vegetariană - cu fasole sau alte leguminoase.
Pentru a face salata nu numai satisfăcătoare, dar și interesantă pentru gust, ea este adesea gătită cu brânză, iar usturoiul, condimentele sau verdele picant sunt adăugate la dressing. Simple salatele curajoase sunt adesea completate cu rusks, preparate sau gătite independent.
Încercați să pregătiți o salată gustoasă de salate, folosind una dintre rețetele cu o fotografie, să vă diversificați dieta zilnică, mai ales că gătitul nu necesită mult timp și efort.
preparare
O salată foarte gustoasă este făcută din carne de porc fiartă cu ciuperci și brânză. Pregătiți o astfel de salată consistentă poate fi grăbit, dacă carnea este gătită în prealabil sau să ia o bucată de carne de porc afumată.
Retetele de salate simple simple sunt rareori scutite de cartofi fierti sau prajiti. De exemplu, puteți fierbe cartofi, tăiați-le în felii mari, adăugați carne de porc fiartă, ceapă și castraveți murate. Ca un dressing, utilizați un amestec de ulei vegetal cu oțet, mustar și sare. Înainte de servire presărați salata cu ierburi proaspete și semințe de muștar.
Printre multele retete cu fotografii de salate consistente întâlni și mâncăruri vegetariene, de regulă, acestea includ cartofi, orez, ciuperci, fasole, mazăre, tot felul de legume proaspete (varză, ardei gras), ca un amestec ideal de realimentare de ulei vegetal și oțet, hrean sau mustar.