În sporturile în care există riscul de rănire a dinților, capacul este o parte importantă a echipamentului sportiv. Dar o disponibilitate a unui kapa nu este suficientă: este important să o puteți alege corect și să o schimbați în timp.
Kaps sunt utilizate în principal în diferite arte marțiale: la urma urmei, loviturile dinți ale atleților din ring sunt aproape în fiecare zi. Dar ele pot fi folosite în alte sporturi, de exemplu în gimnastică, unde există un risc (deși mic) de a obține o lovitură dinților cu un fel de aparat de gimnastică.
Kapa - ține-ți dinții!
La prima vedere, este dificil să urmăriți relația dintre exercițiile pe frânghie și forța de impact a boxerului. Dar, în realitate, în funcție de cât de mult sportivul controlează stabilitatea corpului său, forța mușchilor superioare depinde direct. Victoria depinde de nivelul rezistenței sale. Galop pentru douăsprezece runde inelul, încercând să se eschiva de atacurile inamice, un boxer trebuie să tren sistemul cardiovascular, mușchi de vițel și de a dezvolta ușurința de mișcare. Prin urmare, atleții care și-au dedicat viața la box, se referă la funie ca atribut indispensabil în formare.
Jumping pe coarda este o parte indispensabilă a antrenamentului
Compania fraților Klitschko, care reprezintă interesele Cirrus, orientate conduce boxer la lupta campionat, și nu ascund faptul că selecția oponenți Alexander potrivește foarte cântărit. Până în prezent, toți adversarii ucraineanului "tyazha" sunt inferiori lui în clasă. Este adevărat, trebuie remarcat faptul că fiecare rival succesiv este mai periculos decât cel precedent.
Johnny Mueller a sosit cu echipa sa la Kiev cu o săptămână înainte de luptă și nu și-a ascuns pretențiile la centura lui Usik. La o conferință de presă, în timpul procedurii de cântărire și într-o sesiune de instruire deschisă, un sud-african a declarat reporterilor despre instalarea sa de a câștiga. În tabăra sportivului ucrainean, au vorbit despre faptul că Alexandru va trece în întregime întreaga distanță de 12 rânduri, îndeplinind sarcinile tactice ale antrenorului. (mai mult ...)
Prin boxă către stele. E vorba de George Foreman
La sfarsitul anilor '90, campionul a fost oferit sa devina fata unui gratar exclusivist, care mai tarziu a primit si numele celui mai faimos boxer. Pentru a promova „Foreman Grill“, folosind numele și atlet se confruntă producătorul a semnat un contract cu George pentru mai mult de 137 milioane $, plus întreaga Foreman primeste 40% din vânzările fiecărui grătar. (mai mult ...)
Luați în considerare cele mai bune lupte din istoria sportului
Ca și la baza filmului, în centrul oricărui meci de box se află conflictul. Pentru a le face luminoase, tensionate, imprevizibile, memorabile, participanții la confruntare trebuie să posede tehnica, să aibă carisma și voința de a câștiga.
Una dintre primele lupte istorice a fost bătălia dintre Rocky Marciano și campionul actual al lui Jersey Joe Walcott. Lupta a avut loc în 1952 în Pennsylvania. Tânăr din punct de vedere tehnic și fără suficientă experiență, tânărul Marciano, pierdut în puncte, a reușit să elimine campionul de 38 de ani în ultima rundă. (mai mult ...)
Bandajele bobinate reprezintă baza bazelor
Rezultatul meciului de box depinde în mare măsură de pregătirea calitativă pentru el. Nu trebuie să uităm de lucruri simple. astfel. ca bandaje bobinate. aceasta asigură nu numai fixarea încheieturii mâinii. și face impactul mai sever și accentuat. dar protejează și mușchii și tendoanele mâinii și antebrațului de entuziasm și alte leziuni.
Important! Vânt bandajele de pe mâini întotdeauna de unul singur. numai pentru a putea ajusta cel mai bine puterea angajamentului. care va oferi o poziție confortabilă a periei. (mai mult ...)
Grigory Drozd este unul dintre cei mai de succes boxeri contemporani din Rusia. El este actualul campion mondial WBC, precum și campion european european EBU.
Grigory nu a ales imediat boxul. La început, la vârsta de 12 ani, sa înscris în karate, apoi a schimbat-o în kickboxing, după ce a câștigat titlul de campioană rusă printre băieți în 15 ani. Ulterior, a câștigat competiția CIS Muay Thai și apoi a câștigat de două ori câștigătorul campionatului european în aceeași formă de arte marțiale. Pentru toate aceste realizări, Grigory a fost ales președinte al Federației de box din Thailanda din Moscova. (mai mult ...)
Cubaneză școală de box este considerat unul dintre cele mai puternice de pe planetă. Și succesul său a fost promovat de doi factori: predispoziția naturală a cubanezilor la box și influența antrenorilor sovietici.
Mulți cercetători cred că cubanezii reprezintă inițial un material fertil pentru educarea boxerilor de succes. Descendenții spaniolilor și africanilor sunt genetici înzestrați cu rezistență fizică și cu un aparat vestibular excelent.
Oricare ar fi fost, boxul din Cuba sa dezvoltat rapid. După o serie de războaie spaniole-americane, când insula sa transformat într-un alt stat american, americanii bogați au început să vină aici să se odihnească. Și divertismentul lor preferat a fost luptele de box. Așa că nevoia de luptători de înaltă calitate a fost ridicată. (mai mult ...)
Boxul iubește puternic
S-ar părea, de ce să scrii despre box - trebuie să-l vezi. Dar boxul, ca și teatrul, este interesant nu numai pentru performanțele sale vii, ci și pentru culise, care atrage fanii sportului uneori chiar mai mult decât luptele cele mai vii. Sporturile sunt, înainte de toate, oameni, cu destine proprii, experiențe, perspective asupra vieții, calități bune și rele, secrete de pricepere și alte bagaje curioase. Boxul este bogat în personalități interesante, are proprii eroi și anti-eroi, pe care doriți să îi urmăriți, despre care doriți să aflați mai multe despre.
"Boxul este o știință care examinează o persoană pentru putere"
Klitschko frați - mândria de box ucrainean
Boxa profesionistă trăiește nu numai în conformitate cu legile sportului - multe lucruri din acesta astăzi sunt determinate de regulile show business-ului. Ucrainean greii - Vitali și Wladimir Klitschko - în acest sens un proiect unic pe punctul de a boxului și spectacol.
Datele fizice ale fraților Klitschko nu sunt egale
Secretul succesului gigantilor ucraineni este multilateral. Și, poate, va fi dificil să pună pe primul loc toate componentele sale. Dar puteți începe cu date naturale unice. Antropometria neobișnuită a ambilor bogați le face rivali inconfortabili. În același timp, există puțini boxeri cu parametri asemănători. Viteza lui Vitaly este de 2 m 1 cm, Vladimir 1 m 98 cm; gama de arme, respectiv - 194 cm și 206 cm. Pe care oponenții aleg să le concureze, acest boxer este cunoscut fie ca este mai mic, fie că are mâini mai scurte.
Porecla lui - "Doctor Steel Hammer" - Vladimir nu a fost fără motiv
In plus, fratii supradotați nu a îngropa Dumnezeu talentul, punând mâna la eforturi mari pentru antrenamente istovitoare, prin a transforma corpul lor intr-un mecanism fără cusur pentru inelul. Iar acest lucru necesită eforturi incredibile, atît fizice, cît și morale și puternice - nu oricine poate să facă acest lucru.
Vitali Klitschko lupta este întotdeauna o vedere
Desigur, nu putem fi de acord cu o armată de critici din întreaga lume, care într-o singură voce acuzând Klitschko într-un box mod plictisitor: uzarea adversarului, ținând mâna în partea din față, și apoi prinde un moment bun și de a face un drept lovitură de strivire. Dar, în același timp, companiile de televiziune mondiale intră într-o coadă lungă atunci când vine vorba de distribuirea drepturilor de a difuza următoarea luptă cu participarea lui Klitschko. Apropo, ultima lupta a lui Vladimir cu Kubrat Pulyov a fost vazuta in 150 de tari, doar pe canalul NWO lupta a fost urmarita de un milion de spectatori. Cum să explicați o astfel de devoțiune? Evident, fanii show-ului sunt în așteptare pentru „ratări Akela“, dar este, de asemenea, clar că pentru o varietate de fani Klitschko - un simbol al succesului, este mai mult decât sportivilor, este o legendă.