Există o metodă veche de spălare și purificare a întregului tract digestiv - de la cavitatea bucală până la anus. În limba rusă se numește „shell Gesture“, deoarece trece prin tractul digestiv apa, fie prin chiuveta, spala toate nechistoty.Pristupat la o astfel de spălare, de preferință, după curățare clismă. Apa este absorbită de gură, apoi trece prin stomac și apoi întregul intestin trece prin mișcări simple până când acesta se lasă. Exercițiile continuă până când apa nu va lăsa aceiași transparente pe care le-a introdus.
Un efect benefic (spate): Pe lângă faptul că a curăța întregul tract digestiv, vei simti si efectele benefice pe termen lung: respiratie proaspata, un somn bun, disparitia eruptiilor pe fata si corp. Dacă mănânci bine, atunci mirosurile corpului vor dispărea. În acest caz, ficatul este un tonifiat vazut culoarea primelor scaune - si alte glande asociate cu digestia, in special a pancreasului. Gustul sărat din gură stimulează abilitățile calorice și digestive ale organismului, de aici și efectul asupra digestiei.
Cazurile de diabet zaharat s-au vindecat cu succes de medicii lui Lonavlya prin Shank-Praxalan la fiecare două zile timp de 2 luni; acest lucru a fost însoțit de un regim alimentar adecvat - produse mai naturale, bogate în vitamine din grupul "B", și respectarea ritmului de includere a organelor digestive.
Contraindicații (înapoi): Persoanele care suferă de ulcer gastric ar trebui să se abțină de la Shank-Praxalana și să o vindece mai întâi. Același lucru se aplică și persoanelor care suferă de leziuni acute ale tractului digestiv: dizenterie, diaree, colită acută, apendicita acută, tuberculoza și cancerul de intestine.
Shank-Praxalana este o procedură minunată, oricine o practică în mod regulat este convins de acest lucru. Pentru a învăța rapid, practicați-o la fiecare două săptămâni - și veți obține. Poate fi folosit în loc de clisme - de 2 ori pe săptămână în stadiul inițial și apoi de 1 dată în două săptămâni.
Prepararea (spate): Apa incalzita la temperatura corpului, rata de 5-6 grame sare la litru, care este de aproximativ în concentrația plasmei din sânge de sare (mici lingură topless per litru de apă). Apa ar trebui să fie de sare, deoarece ar fi absorbit fără impurități de sare prin osmoză prin membranele mucoase ale tractului gastrointestinal și să fie dedusă sub formă de urină, în loc prin anus.
În general, concentrația de sare este reglementată independent, principala fiind că organismul nu suge apa.
Momentul favorabil: momentul cel mai favorabil este dimineața, pe stomacul gol, toate spălările, după cum arată spectacolele, durează o oră și jumătate, iar evoluția progresează - 45-60 de minute.
Iată o diagramă a realizării complete a trecerii apei prin canalul digestiv.
1. Beți un pahar cu apă sărată.
2. Faceți imediat mișcările prescrise.
3. Beți un pahar de apă și efectuați o serie de mișcări. În timpul acestor mișcări, apa va trece încet în intestine, fără a provoca greață.
Continuați să alimentați apa potabilă și mișcarea, până când beți 6 pahare de apă.
În acest moment, trebuie să mergeți la toaletă.
De obicei, prima evacuare are loc aproape imediat, după prima porție a fecalelor, care are forma de scaun, altele, mai ușoare și apoi lichide vor urma.
Dacă acest lucru nu se întâmplă imediat sau în 5 minute; este necesar să repetați mișcările fără a bea mai multă apă și apoi să vă întoarceți la toaletă: dacă nu se produce rezultatul așteptat, este necesar să activați evacuarea cu clismă. Odată ce sifonul este activat, adică, de îndată ce a trecut primul scaun, restul va urma automat.
Un sfat: după fiecare vizită la toaletă, și după utilizarea hârtie igienică obișnuită, clătiți anusul cu apă caldă, se usuca si perie cu ulei vegetal pentru a preveni iritarea cauzate de sare. Unii oameni sensibili sunt supuși acestei iritări ușoare, care este ușor de prevenit.
După această primă mișcare a intestinului, trebuie să beți un pahar de apă, să faceți mișcări, apoi să vă întoarceți la toaletă; și de fiecare dată va exista o evacuare. Continuați să beți apă în mod consistent, să faceți exerciții și să mergeți la toaletă; Apa nu va ieși la fel de curată cum a intrat în corp. În funcție de contaminarea intestinului, sunt necesare 10 până la 14 pahare, rareori mai multe.
Când sunteți mulțumiți de rezultat, adică atunci când apa care iese din dvs. este suficient de curată, trebuie să opriți procedura. Mergi la toaletă de câteva ori pentru următoarea dată. Apoi puteți bea 3 cești de apă nesănătoasă și puteți provoca vărsături. Acest lucru va opri sifonul și va goli stomacul. "Prin tradiție, yoghinii întotdeauna fac voma (Vamana-Dhougi) după Shank-Praxalana.
Fără a întoarce partea superioară a trunchiului, îndoiți mai întâi stânga, nu rămâneți în poziția finală, îndreptați-o și îndreptați-o imediat spre dreapta. Repetați de 4 ori această dublă mișcare, adică faceți 8 înclinații, alternativ la stânga și la dreapta, ceea ce va dura un total de aproximativ 10 secunde.
Aceste mișcări sunt deschise de către portarul stomacului și, cu fiecare mișcare (înclinație), o parte din apă pătrunde în coloana 12 din stomac.
A doua mișcare: această mișcare determină mișcarea apei în intestinul subțire.
Poziția de pornire este aceeași. Trageți brațul drept orizontal și îndoiți mâna stângă astfel încât indicele și degetul mare să atingă clavicula dreaptă. Apoi efectuați rotația trunchiului, direcționând brațul alungit înapoi pe cât posibil; uita-te la vârful degetelor. Nu vă opriți la sfârșitul rândului, reveniți imediat la poziția de pornire și faceți o întoarcere în cealaltă direcție. Această dublă mișcare trebuie repetată de 4 ori. Durata totală de 4 până la 2 mișcări este de 10 secunde.
A treia mișcare: Apa continuă să se miște în intestinul subțire, datorită următoarei mișcări: pentru a executa varianta de șarpe.
Numai degetele de la picioare și palmele mâinilor ating pardoseala, prin urmare, șoldurile rămân deasupra solului. În afară, sunteți în jur de 30 de centimetri (acest lucru este important). Atunci când poziția este acceptată, întoarce capul și trunchiul, atâta timp până când puteți vedea călcâiul opus (adică, dacă faci dreapta „, este necesar să se uite la călcâiul stâng), fără oprire în poziția de capăt, a reveni la poziția de pornire și de a face același lucru în cealaltă parte, repetați de 4 ori în două mișcări, Timp - 10-15 secunde.
circulație a patra :. „Apa care a ajuns la capătul intestinului subțire, este necesar să se împinge prin intestinul gros prin 4, iar ultima mișcare este cea mai dificilă a întregii serii, dar este disponibil pentru oricine, cu excepția celor care suferă de boli la nivelul genunchiului sau ale meniscului acestor persoane. pot apela la opțiunea descrisă mai jos.
Poziția inițială:
a) ghemuit, picioare în afară de aproximativ 30 cm, călcâiul plasat pe partea exterioară a coapselor, și nu sub scaunul unei perii pus în genunchi, care sunt amplasate la aproximativ 30 cm;
b) rotiți corpul și plasați genunchiul stâng pe podea în fața piciorului opus. Palmele imping in mod alternativ coapsa dreapta la stânga și stânga - în partea dreaptă, astfel încât să preseze abdomen, cu scopul de a stoarce doar o jumătate din colon. Urmăriți-vă în spatele dvs. pentru a întări torsiunea trunchiului și a exercita presiune asupra abdomenului.
În timp ce toate exercițiile anterioare au început indiferent, în ce direcție, pentru acest exercițiu, trebuie să începeți să strângeți partea dreaptă a abdomenului în primul rând. La fel ca toate mișcările anterioare, se realizează de 4 ori. Durata totală este de 15 secunde.
Varianta celei de-a patra mișcări: această mișcare provine dintr-o postură răsucită ("Ardha Matsiendrasana", p. 139, poz. 2). Piciorul este pur și simplu atașat la partea interioară a coapsei și nu trece de cealaltă parte. Umărul este pus deoparte, pe cât posibil, pe genunchiul îndoit, trunchiul ușor înclinat în spate. Mâinile se sprijină pe genunchiul îndoit, care serveste ca o pârghie pentru răsucirea coloanei vertebrale și apăsarea șoldului spre fundul abdomenului.
Cazurile de eșec (spate): Dacă după o băutură, de exemplu, 4 pahare, vă simțiți că conținutul stomacului nu trece în mod normal în intestin, iar supra-umplerea senzație, în valoare de greață, aceasta înseamnă că gâtul pilor (valva dintre stomac și 12 duoden) nu se deschide așa cum ar trebui. Refaceți de 2-3 ori o serie de exerciții fără a bea mai multă apă. Dispariția greaței va arăta că trecerea este deschisă. De îndată ce sifonul va fi pus în funcțiune, atunci nu va exista dificultăți și puteți continua procesul. Dar se poate întâmpla ca unii oameni să aibă un dop de gaz din produsele de fermentare care împiedică funcționarea sifonului. În acest caz, apăsați pe burtă cu mâinile sau faceți o poziție pe umeri ("Sarvangasana") împreună cu alte 4 exerciții.
În cel mai rău caz, adică atunci când apa părăsește stomacul nu, ai rămas cu două soluții: să vomite de bază gadilat a limbii, cu două degete de la mâna dreaptă, a venit la gag reflex. Relieful va veni radical și imediat. După exercițiu, trebuie să vă odihniți și să evitați foametea.
Prima masă va consta din orez gătit pe apă și puțin digerat astfel încât să se topească în gură. Orezul poate fi însoțit de morcovi bine digerați. Este necesar să se mănânce împreună cu el aproximativ 40 de grame de cremă, și mai bine ghee. Orezul poate fi înlocuit cu grâu, ovăz și așa mai departe.
IMPORTANT: Orezul nu trebuie fiert la lapte. În 24 de ore, care urmează exercițiile, este interzis să beți lapte, chefir, să mănânci pâine de drojdie. Mănâncă numai legume fierte, fierte și cereale.
Prin aceasta promovați revigorarea microflorei normale. Fructele și legumele în forma lor brută nu sunt recomandate din cauza inseminării lor de către microorganisme, precum și stimularea inutilă a principiului vital al "Vântului", care activează glorificarea. Orezul contribuie doar la oprimarea acestui principiu vital și conduce organismul la normal. Prin urmare, legumele și fructele crude pot fi consumate a doua zi.
Consumul: Absorbția apei sărate va face parte din lichidul din sânge în intestin printr-o activitate osmotică ridicată. Astfel, lichidul care se îmbracă în sânge merge în direcția opusă absorbției normale, în timp ce curăță microvilii intestinului mic și cel gros. Acest mecanism face ca Shank-Praxalanu să fie unic. Nu știu nici o curățare (cu excepția foamei), care curăță intestinul subțire, de care depinde digestia și absorbția noastră. Enema funcționează numai în intestinul gros. Prin urmare, acest departament este lăsat fără o prelucrare adecvată, iar Shank-Praxalana contribuie la purificarea sa.
Faptul că primul excrement nu va apărea decât după 24 de ore, nimeni altcineva nu va fi surprins. Ele vor fi aurii, galbene și inodore ca un copil.
Toate materialele acestui site sunt furnizate în scopuri educaționale. Aceste informații nu pot fi utilizate pentru diagnosticarea sau tratarea bolilor. În ceea ce privește aplicabilitatea oricăror produse și informații, solicitați sfatul și asistența medicală de la medicul dumneavoastră, precum și pentru consiliere privind diagnosticarea sau tratamentul. Produsele prezentate pe site nu au fost evaluate de Food Administrarea medicamentelor, deoarece acestea nu sunt medicamente și, prin urmare, nu sunt destinate diagnosticării, tratamentului sau prevenirii bolilor.