Să ne întoarcem la varză. Acesta conține phytoncides, diverse enzime care au un efect bun asupra microflorei intestinale. Și încă un lucru. Pentru persoanele care sunt predispuse la grăsime, varza este pur și simplu necesară, are acid tartanic, care arde grăsimi. Cu toate acestea, dorim mereu ca mâncarea să fie atât sănătoasă, cât și gustoasă. Profitați de sfatul nostru și pregătiți o salată pentru a curăța corpul de zgură folosind varză, conform următoarelor noastre rețete:
Curățarea varză-corp cu usturoi:
"Neașteptat" - acesta este numele dat următoarei rețete de curățare a salatelor:
Tăiați varza roșie, merele pe o răzătoare mare și hreanul puțin adânc. Efectuarea unui pansament: 2 linguri de otet de mere, 50 g de vin de masă, se adaugă un vârf de cuțit de sare și zahăr, precum și pe vârful de piper roșu nozha- și un pic așteptați până când sarea și zahărul se dizolvă. Se toarnă salata și se presară cu piper negru. Apoi amestecăm totul bine și atingerea finală: presărați salata noastră cu nuci zdrobite pe partea de sus (alegeți pentru tine ceea ce gustul). Pentru o varză care cântărește până la un kilogram, trebuie să luați două mere dulci, un mic colț de hrean și nuci de câteva linguri de cantină. O sare și piper la gust.
Și totuși, ajuta la curatarea organismului de toxine salata cu miere (de altfel, mierea ajută să scape corpul de radionuclizi, miere de albine este radioprotector, iar în combinație cu varza este amestec uimitor terapeutic). Deci:
Puneți morcovi, mere (mai bine luați soiurile acru) tăiați cu grijă varza, sare și piper, patrunjel tocat, marar sau telina. Apoi adăugați nuci zdrobite, presărați cu suc de lămâie și sezonați cu ulei. Se amestecă bine și se adaugă 2-3 linguri de miere topită. Pentru salata noastră de curățare trebuie să ia două sau trei morcovi mici, un cap mic de varza, nuci 2-3, 2-3 linguri de ulei vegetal, poate de măsline, măsline. Dar produsele indisolubile, cum ar fi avocado aici, nu trebuie să folosească. Ei bine, un vârf de cuțit de sare, corpurile noastre au nevoie de sare, nu practica chiar acum dieta fara sare? Asta e modul în care puteți face munca pentru noi proprietăți utile de varză, morcovi, mere și alte produse alimentare.
Plante de vindecare
Pe pământ, totul este necesar, natura este înțeleptul Mamă, care a inventat lucruri uimitoare care fac corpul nostru mai sănătos.