Anton Vorobiev, asistent paramedic
Yegor Bedrov, chirurg, SPb GBZU GB nr. 26
Timur Sharvadze, rezident clinic al Departamentului de Îngrijire Chirurgie de Urgență al Centrului Științific pentru Chirurgie din Rusia, numit după. BV Petrovsky
sau va trebui să petreceți toată ziua pe stradă? Așa că știți - pentru a obține degerături, nu trebuie să stați în pădurea de iarnă pentru o zi. Este suficient să discutați părțile goale ale corpului la o temperatură sub -10 ° C timp de numai câteva minute. Și dacă strada are o umiditate ridicată și un vânt puternic, atunci un "zero" inofensiv se poate transforma într-o problemă gravă. Deci, dacă veți face o sortie în îngheț, încălziți-vă și faceți-o dreptate. Îmbrăcați în mai multe straturi: un tricou, o cămașă și o jachetă sub jachetă vor păstra căldura mai mult decât un pulover gros de lână pe corpul gol. Mănușile sunt mănuși preferate - împreună, degetele vor fi mai calde decât individual.
Pantofii ar trebui să fie pe o talpă groasă, rezistent la apă și în nici un caz nu ar trebui să vă culegeți, altfel poate întrerupe circulația sângelui în picioare. Petreceți câteva ore în astfel de pantofi cu îngheț aprig - iar chirurgii vă vor lăsa picioarele pentru voi. Și luați o eșarfă strânsă, chiar dacă aveți un sacou cu gât. În acest caz, veți obmotaesh fața și veți respira prin eșarfă - nu va trebui să vă purtați nasul și buzele în buzunar după aceea.
Densă să mănânce chiar înainte de ieșire, de preferință alimente grase cu o farfurie laterală, bogată în carbohidrați lenți (cereale sau leguminoase adecvate). Împărțirea alimentelor, corpul dvs. va dura mai mult timp auto-încălzire sezon (și cereale și legume se împarte aproximativ o jumătate de zi). Mergeți pe drumul lung, luați un termos cu ceva fierbinte. Dar nu este fierbinte - spre deosebire de credința populară, alcoolul te va distruge mai degrabă decât pe suport (și în cazul înghețului acest lucru este adevărat).
Un cuvânt de la Anton Vorobevu „In corpul uman rece reține căldura, îngustarea vaselor periferice care asigură fluxul sanguin la organele interne și asigură protecție împotriva hipotermiei generale. De asemenea, alcoolul dilată vasele de sânge, distrugând toate planurile organismului de supraviețuire. În plus, el este, de asemenea, o sensibilitate CNI zhaet - sunteți prea târziu pentru a realiza că a înghețat ca un câine, și nu au avut timp să ia măsurile necesare ". În cele din urmă, mergând la minus, obțineți o cremă mai groasă (copiii obișnuiți din farmacie - cel mai mult) - va crea un film pe piele care împiedică hipotermia.
2. Sunteți blocați într-o mașină pe un drum deșert
„Uneori, la șoferi de camion estompeze masini pe drum - spune Yegor coapsei - și petrec singuri cu o răceală teribilă de la câteva ore până la o zi sau mai mult, în funcție de traseu.“
Dacă v-ați afla într-o mașină în mijlocul urii de gheață, mai întâi de toate hotărâți - mergeți pentru ajutor pe jos sau așteptați-o, rămânând pe loc. Cei mai apropiați oameni sunt departe și nu aveți idee cât de mult? Încearcă să aștepți ajutor. Cel puțin să trăiești cu mașina, poți să-l mai trăiești orbește într-o direcție necunoscută prin viscol. Când mașina sa răcit, va fi timpul să ieșiți (în interiorul cutiei metalice nu va fi mai cald decât în afară) și să creați un incendiu.
Dacă Moș Crăciun nu este pregătit pentru sosirea dvs. pachet de lemne de foc - arde anvelope: fiecare dintre ele arde aproximativ o oră. O grămadă de zăpadă pe partea opusă a mașinii va împiedica piroza să explodeze în ascunzătorul tău improvizat. Când anvelopele sunt epuizate, rupeți și ardeți pielea mașinii, dar faceți-o cu prudență - când ardeți, se poate secreta substanțe otrăvitoare și este mai bine să nu respirați. Nu stați liniștit - mergeți din când în când, deplasându-vă degetele și degetele de la picioare, ghemuite. Dar nu exagera - fiecare conservat in corpul tau un conținut caloric este acum vital pentru orice energie inutil consuma.
Nu fumați - țigările cauzează spasme ale vaselor periferice, ceea ce agravează microcirculația sângelui și crește riscul de creștere a degerăturilor. Utilizați orice cârpă pe care o veți găsi în mașină - le legați în jurul capului, feței și picioarelor (căldura în aceste părți ale corpului pe care trebuie să le îngrijiți mai întâi). Înfășurați o față cu o eșarfă sau respirați prin aer cald. Căutați în kitul de prim ajutor: este bine, dacă aveți o tabletă de aspirină - diluează sângele, ușurând circulația; Un unguent de încălzire sau sport va funcționa pe același principiu.
3. Ai intrat în frigul dezbrăcat
4. Ce să faci unui om să se topească
Să spunem că tu, într-o aderență pe gheață, nu erai tu, ci altcineva - și acum are nevoie de ajutor. Aici se află, albastru și atât de rece, încât puteți chiar să o puneți în whisky-ul vostru. Încălziți treptat pe cel sărac. „Lipirea la baia de supraîncălzită sau o baie fierbinte, l-ai rănit doar - avertizează Timur Sharvadze - de la temperaturi extreme afectate vasele de sange.“ Din același motiv, săracul este contraindicat pentru măcinarea intensă și pentru fierberea ceaiului pentru administrarea orală. „Tuck ea mai multe pături bine stivuite într-o cameră caldă, dezlipire, nu lichid cald fierbinte - continuă Timur, - face în mod ideal injectarea spasmolitice musculare (pe bază de drotaverină, papaverină sau metamizol) sau cel puțin da tabletei“ . Și, bineînțeles, arătați nefericita cât mai curând posibil medicilor.
Cel mai inofensiv. Părăsește o sută de metri de intrarea în mașină fără mănuși. Mâinile tale sunt palide, te simți furnicături, senzație de arsură, mâncărime. tesutul deteriorat cu grija adecvata (Hold în apă caldă, apoi se ung crema de grăsime în mod regulat), complet restaurată în 5-7 zile, iar până atunci va fi ca un prost, merge la roșu „mănuși“.
Mai intimidant. Te-ai dus pentru prietena la metrou, ea a rămas, și nu ai pus o pălărie și mănuși. El a stat acolo o oră, iar acum pe pielea palidă pentru următoarele zile se formează bule urâte cu un lichid limpede. Vă simțiți la fel, la primul grad, dar mai puternic - și adăugați o durere dureroasă. Ar fi bine să vedeți un doctor. Heres răni va fi de două săptămâni.
Acest lucru este serios. V-ați pierdut fie în pădurea de iarnă, fie, marcând ziua de naștere a tatălui, a adormit într-un frigider într-un restaurant. Bulele nu mai au un lichid clar, dar sângeros, fundul lor are o culoare albastru-purpuriu. Și chiar doare. Aveți nevoie urgentă de a vedea un medic, dar chiar și el nu salvează întotdeauna - după 2-3 săptămâni, poate începe respingerea țesuturilor deteriorate, în locul lor de viață vor rămâne cicatrici.
Aproape ai terminat. Chill a lovit țesutul moale, în unele cazuri - chiar și oase. Nu există bule, dar afectate vă plasează aproape albastru, uneori cu modele de marmură. Dezvoltați edeme. Membrul afectat este probabil să fie amputat, în cel mai bun caz - o viață deformată. Un doctor, mai degrabă un doctor! Aceasta este o chestiune de viață și de moarte.
Fugiți pentru a supraviețui
"Am slujit în Teritoriul Krasnoyarsk, între Minusinsk și Abakan. <.> Într-o zi bună el a fost un asistent de companie. Pluto-ul de serviciu a lucrat la schimbarea de noapte și era necesar să le luăm mâncare. <.> Înghețurile erau de -35.
De când am lucrat în interior și pe drum numai ocazional, eram îmbrăcată în așa-numita "sticlă" - o vară hebe. Pe picioare - cizme prelate. <.> M-am așezat în KrAZ și m-am dus la pistă. La KrAZ, treia și a cincea treaptă de viteză sunt situate în paralel, este ușor de confundat. Si eu fara experienta de conducere - am blocat a cincea treapta de viteza si in siguranta am stapanit imediat in mijlocul taigii. Nicio baterie. Totul a fost dezactivat. Mașina a început să se răcească. Soldatul a fugit în ceea ce era până la unitatea lui, la aproximativ 7 km. Din fericire, el a fugit, deși greu de trăit.