Când eram mic, mama mea mi-a spus în repetate rânduri că, în copilărie, timpul merge mai mult măsurat și neted, iar în viața adulților - zboară literalmente. Nu am crezut, spunând că timpul este o unitate comună, care nu fluctuează odată cu vârsta. În tinerețe, am intrat într-un om care se repetă neobosit: "Acum, dacă ar fi mai mult de 24 de ore într-o zi, câte lucruri ar putea fi la timp! “.
Atunci au apărut primele gânduri despre corectitudinea narațiunii părintești. Puțin mai târziu, când am ajuns la vârsta de 25 de ani, am întâlnit un alt tânăr care era prea serios pentru anii săi. În fiecare seară, el se așeză la masă, își luă notebook-ul, stiloul și planurile detaliate pentru a doua zi, chiar până la "pauzele de fum".
S-ar părea să mă snobism neînfrânat și seriozității scabros, în cazul în care nu o greu „ci“ - omul era deja extrem de succes, este consecvent, înțelept și asamblate.
Câte ore în ziua ta?
Ritmul modern al vieții nu distruge pe nimeni și, uneori, chiar și cei mai tineri, energici și ambițioși se simt bătrâni obosiți, abia împlinind treizeci de ani. Suntem mereu în grabă undeva, ne scufundăm în munca noastră și nu avem timp să acordăm atenție rudelor noastre, deseori nu avem timp să facem lucruri atât de simple, dar extrem de importante!
Știți această situație și sunteți serioasă în a vă schimba într-un canal pozitiv pentru dvs.? Apoi, timpul de planificare este o necesitate pentru tine. Sigur că ați auzit o afirmație constantă că gândurile sunt importante. Și dacă sunt prezentate pe hârtie, atunci ele se realizează în cel mai scurt timp posibil.
Noi nu se angajează să judece învățăturile ezoterice, dar va asiguram ca veti - cu ajutorul jurnalului banal nu puteți găsi doar o mulțime de timp liber, dar, de asemenea, pentru a ajunge la importanta a acestor planuri, executarea care, sub presiunea circumstanțelor, a fost amânată pe termen nedefinit.
Dacă doriți să faceți o viață mai ușoară și mai productivă, va trebui doar să vă optimizați timpul, făcând mici ajustări în rutina zilei.
Și crede-mă - aceste schimbări nu vor fi împovărătoare pentru tine, chiar dacă dimpotrivă: în curând vei fi atras de un nou mod de viață și te vei simți mult mai ușor. Planificarea timpului ca modalitate de auto-organizare perfectă este un pas important pe calea către un succes multiplu și fructuos!
Metoda Alpi în optimizarea zilei
Metoda Alpine în planificarea timpului de lucru a fost concepută pentru a îmbunătăți productivitatea lucrătorilor în anumite segmente de afaceri. Această variantă a managementului timpului sa stabilit ferm în public, iar astăzi chiar și "non-business" oamenii o utilizează în mod activ.
El ajută să facă lucruri foarte importante, fără a pierde timp de propriile hobby-uri, de familie și de divertisment. Programul și metodele acestuia se bazează pe definirea priorităților. Cu ajutorul său, există o planificare ideală a timpului de lucru, fără probleme și "termene". Încearcă-o și vezi-te!
Detaliam principiile sistemului Alpilor:
- Planificați planul. În primul rând, faceți o listă de cazuri planificate pentru ziua (nu mai mult de 15 de posturi);
- Distribuie acțiuni în trei sectoare: A - important și urgent, B - important, dar nu urgent, C - urgent, dar nu important;
- Luați în considerare timpul - descrieți în detaliu câte minute și ore puteți cheltui (sau sunt dispuși să) să cheltuiți pentru anumite acțiuni;
- Organizați "răgaz". Pentru fiecare oră de lucru, faceți 10-15 minute de odihnă, timp în care puteți face ceea ce doriți;
- Definiți cadrul. Nu trebuie să vă setați obiective supranaturale: vopsiți numai acele cazuri care se încadrează în limitele timpului petrecut;
- Puneți "cârligele". Acestea sunt etichete unice pentru cazuri extrem de importante (întâlniri, negocieri, vizite) care sunt programate pentru anumite ore și nu pot fi transferate;
- Gatiti "patch-urile". "Patch" sau "operativi" - acestea sunt lucruri rapide care pot fi făcute în timpul neașteptat de remarcabil al "leneșei";
- Organizați compoziția zilei. Construiți toată ziua pentru a putea să o porniți cu cele mai importante lucruri și să o finalizați cu lumină și rapidă.
10 reguli de planificare de bază de bază
O personalitate bine organizată este mai rapidă decât alții pentru a atinge înălțimile și creșterile carierei, câștigă mari capitaluri, dobândește capacitatea de a lucra pentru ei înșiși și a trăi conform propriilor reguli.
Principiile de planificare a timpului calitativ sunt simple, executarea lor nu necesită să vă eliberați. Dimpotrivă, vă va elibera de oboseală și de un sentiment permanent de "eșec". Viața poate fi optimizată pur și simplu, fără cheltuieli banale. Pentru a face acest lucru, va trebui doar să vă monitorizați afacerile.
Metode de planificare de bază:
Atunci când se planifică munca și timpul personal, va fi capabil într-un timp scurt pentru a atinge obiectivele lor „mari“, pentru a găsi timp pentru plăceri mici de familie, lucru fără activitate agitat, somn noaptea, și chiar a salva niște bani. Vă dorim un mod productiv de viață și de muncă care aduce o bucurie excepțională!