Ce este guta?
Un impact diferit asupra muzicii. Faptul că se poate vindeca, era cunoscut în antichitate. Astfel, în Egiptul antic, cu ajutorul cântării, corul a fost eliberat de insomnie, în Grecia antică sunetele trâmbiței au fost vindecate de la sciatică și tulburări ale sistemului nervos. Celebrul Pitagora, care a creat teoria structurii muzicale-numerice a Cosmosului, a folosit cu succes melodiile pe care le-a compus pentru tratamentul "bolilor sufletului". Eficacitatea terapiei muzicale este determinată nu numai de impactul ei emoțional asupra unei persoane, ci, după cele mai recente studii, prin compatibilitatea bioresonantă a sunetelor muzicale cu vibrațiile organelor și sistemelor corporale.
Guta este o boală cronică cauzată de o tulburare metabolică. Există guta la persoanele cu o creștere persistentă a nivelului de acid uric în sânge. Cu guta, se depun cristalele derivatului de acid uric - uratul de sodiu în articulații și alte organe și sisteme. Urina de sodiu în articulații este depozitată sub formă de cristale mici, ceea ce provoacă leziuni ale articulațiilor, astfel încât acești arthriți sunt numiți microcristalini.
Guta este una dintre cele mai vechi boli descrise în medicină. În secolul V. BC Hippocrates a numit durere acută în picior "gută" ("sub" - picior, "agra" - capcană). La mijlocul secolului XX, sa demonstrat legătura dintre guta și depunerea de cristale de săruri de acid uric.
Cum și ce articulații sunt afectate de guta?
Cel mai adesea, gută afectează degetele picioarelor, mai puțin frecvent - încheietura mâinii, articulațiile mâinilor. Dar gută poate începe cu articulațiile genunchiului sau gleznei. Nu exclude posibilitatea depunerii de săruri ale acidului uric în alte articulații.
Boala se manifestă prin durere bruscă și intensă, roșeață și "căldură" în articulație. Apare umflarea, o creștere locală a temperaturii pielii este determinată. Adesea, creșterea temperaturii corpului Durerea este atât de puternică încât devine insuportabilă chiar și atunci când foaia atinge articulația.
Atacurile de guta se întâmplă, de regulă, noaptea. De obicei, sechestrarea este precedată de un episod de supraalimentare, consumul de alcool (mai ales de bere) sau de o situație stresantă în combinație cu hipotermia.
Un atac repetat de guta este, de obicei, precedat de o senzație de furnicături în articulația afectată.
Exacerbarea guta. Ce poate provoca?
Cauze tipice de exacerbare a guta:
· Luarea de alcool (creste formarea si sparge excretia de acid uric).
· Alimentație bogată în baze purinice.
· Activitatea fizică.
· Vătămare.
· Intervenția chirurgicală (de obicei atacul se dezvoltă în a 3-a zi a perioadei postoperatorii).
· Sângerări.
· Diverse boli acute, inclusiv boli infecțioase.
· Administrarea anumitor medicamente.
· Radioterapia.
Atac de guta. Ce sa fac?
Ce se întâmplă cu corpul cu guta?
Dezvoltarea gutei este asociată cu o creștere a conținutului de acid uric din organism. Motivul pentru creșterea nivelului de acid uric poate fi atât o creștere a formării, cât și o încetinire a excreției acestuia din organism. Conservarea continuă joacă un rol, în special utilizarea unei cantități mari de carne și alte produse care conțin așa-numitele baze purinice. Predispoziția ereditară, un stil de viață sedentar sunt importante.
Excesul de acid uric este transformat în cristale mici de săruri, care sunt depozitate în interiorul articulațiilor și provoacă inflamații.
Aspire, ca ace, cristalele sunt absorbite de celulele sanguine - neutrofile. Acul urate lezi celulele, ducând la distrugerea lor. Conținutul celulelor este aruncat în țesuturile articulare, provocând o reacție inflamatorie acută și durere insuportabilă.
Împreună cu atacurile acute de durere la nivelul articulațiilor, guta se caracterizează prin depunerea sărurilor de acid uric în țesuturi, datorită cărora se formează noduli gouti - tofu. Un loc preferat pentru apariția tofusului sunt urechile, periile, picioarele, o zonă a cotului. Nodurile goale fara tratament pot creste odata cu trecerea timpului si pot schimba forma articulatiei.
Guta este adesea asociată cu boli asociate tulburărilor metabolice. Această obezitate, diabetul zaharat, boala de colelită și boala de rinichi (apare la 40% dintre pacienții cu guta). Așa-numita "nefropatie gută" fără tratament poate duce la insuficiență renală cronică. Încălcarea funcției renale, la rândul său, duce la o creștere a tensiunii arteriale - hipertensiune arterială. În legătură cu o tulburare metabolică, vasele de sânge sunt afectate, de obicei, vasele rinichilor, ale inimii; în vase există modificări sclerotice.
Guta curgea paroxistic. De obicei, după o încălcare a dietei (sărbătoare) sau a unui episod provocator, există un atac al gutei, după 1 până la 2 săptămâni o reducere treptată a durerii și a inflamației și o perioadă calmă (remisie). Cu cât este mai greu cursul, cu atât mai scurtă este remisia.
Cine este mai probabil să aibă gută?
Boala este mai frecventă la bărbații de vârstă mijlocie (40-50 de ani). Poate apariția de guta la femei după menopauză. Predispoziția la tulburări metabolice este moștenită.
Există apariție de comunicare guta cu anumite boli și primirea de anumite medicamente, cum ar fi diuretice, care, la fel ca alcoolul violează excreția de acid uric din organism. Adesea luate fără indicații medicale medicamente provoca efecte similare.
Cheia pentru tratarea gutei este în controlul acidului uric. Acidul uric este un produs al defalcării substanțelor numite purine, conținute într-un număr de produse. Prin urmare, tratamentul gutei vizează suprimarea producției de acid uric și eliminarea accelerată a acestuia din organism.
Guta este ușor accesibilă tratamentelor dietetice, medicinale și fizioterapeutice. Un reumatolog este angajat în tratamentul gutei în clinica noastră. Medicamente aplicate care afectează nivelul acidului uric, medicația durerii cu efect cel mai rapid. Este foarte important să se ia în considerare eventualele efecte nedorite ale medicamentelor cu boli concomitente.
Reguli de bază pentru un pacient cu guta
· Principala regulă este consumul de medicamente care reduc nivelul acidului uric și monitorizarea periodică a acestuia.
· Respectarea dietei. Este important să nu mâncați și să nu muriți de foame.
· Nu întrerupeți niciodată administrarea medicamentelor prescrise fără a consulta un medic. O retragere bruscă a medicamentului va duce la o exacerbare a guta.
· Încercați să vă protejați de leziuni ale articulațiilor, limitați activitatea fizică. Nu purtați pantofi foarte înguste care pot predispune îmbinările la deteriorări minore.
Evitați hipotermia și răcelile.
· Monitorizați tensiunea arterială. Dacă în plus față de guta aveți, de asemenea, hipertensiune arterială, sunteți în pericol dublu. Deoarece unele medicamente luate pentru a reduce presiunea, cum ar fi diuretice, de fapt, ridica nivelul de acid uric. Este important să încercați să reduceți presiunea în mod natural: reduceți aportul de sare, luptați cu excesul de greutate. Dieta pentru guta.
· Sare;
· Produse de mezeluri;
· Carne și pește fiert. Preferința este pentru păsări de curte, somon, somon, eglefin, păstrăvi, macrou. Există o mulțime de purine în aceste produse, dar conțin, de asemenea, acizi grași nesaturați, ceea ce este foarte bun pentru metabolismul grăsimilor);
· Conopidă, sparanghel, sorrel, spanac, rebarbora, telina, piper, ridiche, struguri (ca guta aproape întotdeauna este însoțită de o încălcare a schimbului de alte săruri - oxalați); Tomate (maximum 2-3 bucăți pe zi);
· Ceapa verde, patrunjel;
· Ciuperci (albe, ciuperci, șampițe);
· Marinate;
· Plum;
· Salo;
· Unt;
Lapte (permis în ovăz, ceai).
permis:
· Supe - vegetarieni: borsch, supă de varză, legume, cartofi, cu adaos de cereale, lapte, frig;
· Pui, curcan, iepure;
· Squids, creveți;
· Peste - soiuri cu conținut scăzut de grăsimi, fierte, 160-170 g până la 3 ori pe săptămână;
· Produse lactate: lapte băuturi, brânzeturi, mese din ea, smântână, brânză (soiuri de conținut scăzut de grăsime, deoarece brânza conține extrem de grăsimi care încalcă metabolismul grasimi saturate);
· Lapte în cantități mici când este adăugat la cereale și băuturi;
· Ouă (de la 3 bucăți pe săptămână la 1 pe zi pentru orice tratament culinar);
· Cereale, paste - toate, cu moderatie;
· Varză albă, morcovi, cartofi, castraveți, dovlecei, vinete; legume permise - în cantități mari, nefierte sau în orice fel de gătit; ierburi de legume, squash, vinete (proaspăt preparate);
· Fructe uscate (cu excepția stafidei), miere;
· Nuci (cedru, avocado, migdale, fistic, alune), semințe;
· Dulciuri - non-ciocolată, gem, marmeladă, pastilă, marshmallows;
· Bauturi - ceai verde, ceai de lamaie, lapte, cafea (înlocuitor) cu lapte destul de slab, solduri bulion, tărâțe de grâu, sucuri de fructe, fructe de pădure, legume, băuturi din fructe, cvas, compoturi. Valorile deosebit de valoroase sunt fructul de merișor și afine;
· Promovează excreția de purine în exces suc de castravete (1 cani pe zi), apă minerală alcalină (suficientă soluție salină) și conținând compus organic ( „Naftusya“ „Essentuki №17“, „Narzan“, „Borjomi“);
· Mere verde, citrice, coacăze, fructe de pădure (cu excepția zmeurii), pepene verde;
· Pâine albă, negru;
· Dill;
· Ulei vegetal (neapărat măsline, semințe de in), cremoasă.
Mitul 1.
Uneori o "gută" se numește o deformare specifică în regiunea degetului mare, așa-numitul "os pe degetul mare". Aceste modificări sunt manifestări ale subluxării, deformării articulației vârfului mare (Hallux Valsus, subluxarea celei de-a patra îmbinări a piciorului metatarsofalangian). Această boală ortopedică se găsește adesea la femei, din când în când, articulația poate acuza și deforma; cauza artritei nu este asociată cu depunerea de săruri de acid uric.