Mesaj de la Denzo
3. Ce specialist: psiholog, psihoterapeut sau psihiatru?
Dacă noi nu vorbim despre patologia brută, dizabilitati psihice grave (delir hipocondriace, forma ipohondru de schizofrenie), într-o situație în care o persoană este atât de „zdrobit“ bolii sale, că el nu poate, fara tratament medical constant - în această situație, desigur, au nevoie de ajutor vracha psihiatru pentru stabilirea unui diagnostic psihiatric și numirea tratamentului medicamentos.
Dar judecând după descrierea dvs. - acest lucru nu se referă la situația dvs.
Dacă - un om obișnuit în căutarea pentru calea lui în viață, undeva te pentru a face față, în unele zone - mai rău, dacă sunteți de lucru pe tine si nu au nevoie de „un diagnostic psihiatric, și de a ajuta și sprijin în“ mișcare pentru tine ", atunci are sens să alegi un psiholog / psihoterapeut specializat în" tratament prin vorbire ".
În general - „caracter nu este tratat de psihiatri,“ din punct de vedere al psihiatriei - „este pentru totdeauna.“ Din punctul de vedere al terapiei „vorbesc vindecarea“ - doar o mulțime de muncă psihologică se concentrează pe experiențele asupra comportamentului, cu privire la modul in care reactionezi la diverse evenimente - adică, cu o mare parte din „inerente caracterului.“ Și astfel "personajul se schimbă treptat". Dar acest lucru nu se întâmplă instantaneu, este necesară o muncă.
Mesaj de la Denzo
4. Care, în opinia dvs., este metoda de lucru necesară?
Este greu de spus fără a vă cunoaște, istoricul vieții și problemele dvs. și situația actuală.
Aceasta poate fi psihoterapia într-un format individual sau o formă de psihoterapie în grup, un "grup de creștere personală", de exemplu, în forma grupurilor - psihoterapie analitică. În grup - mai "buget", psihoterapie individuală - tot la fel format mai scump.
Deși ambele forme de muncă sunt în esență "investiții în viitorul propriu, investiții în sine".
A investi sau nu depinde de tine.
Și, desigur, de la posibilitatea de a alege un specialist cu care vă puteți simți suficient de liber pentru a vorbi despre ceea ce vă interesează cu adevărat și despre schimbările la care doriți să mergeți.
Petr Y. Lizyayev