Cinci luni - o nouă etapă în dezvoltarea de cruste, în acest moment există schimbări în organele interne, produce saliva activă, stomacul bebelușului este încă spre deosebire de stomacul unui adult, dar se întinde bine. Se dezvoltă un reflex de înghițire, iar enzimele digestive se maturează. Un copil se poate întoarce de la mâncarea oferită lui dacă nu vrea să mănânce.
Începutul hrănirii complementare la această vârstă este ideal pentru copiii pe hrană artificială. La această vârstă, acestea nu sunt suficiente amestecuri, deoarece copiii manifestă interes pentru hrană, care este consumată de adulți. Acest interes este semnalul principal că copilul este gata să introducă alimente noi în meniul său.
Cu ce produs este mai bine să începeți
Puree trebuie să fie hipoalergenic, ideal pentru prima masă completă de dovlecei, broccoli sau conopidă. Legumele conțin vitamine și microelemente valoroase, incluziunile dense în cartofi piureți vor ajuta la prepararea faringelui pentru alimente solide. Legumele normalizează activitatea intestinului, datorită conținutului ridicat de fibre din ele.
la conținutul ↑
Reguli de hrănire complementară reușită
- În momentul familiarizării cu alimentele noi, copilul ar trebui să fie absolut sănătos.
- Asigurați-vă că ați dat mâncare cu o lingură. Copiii cu hrană artificială sunt adesea obișnuiți să mănânce dintr-o sticlă, ceea ce îi împiedică să dezvolte abilități de mestecat, ceea ce poate duce la un decalaj în dezvoltarea cuvântului.
- Natura ar trebui să fie o consistență venoasă (omogenă).
- Produsele alimentare trebuie să fie una-componentă, iar cerealele sunt fără lapte (hrișcă, orez, porumb).
- Nu alungați cantitatea de hrană mâncată. Începeți să încercați o masă nouă cu o jumătate de linguriță, crescând treptat cantitatea mâncată.
- Este necesar să se dea cartofi piure sau porridge la începutul hrănirii, după ce copilul a fost adăugat cu un amestec.
- Mănâncă în fiecare zi la un moment dat.
- Prima și ultima masă ar trebui să fie fără o masă nouă - doar un amestec.
- Monitorizați cu atenție starea de sănătate a miezurilor. Este important să nu pierdeți primele simptome alarmante, cum ar fi diaree, regurgitare, înroșire sau erupții pe piele.
- Cele mai importante condiții pentru înțărcare cu succes - blândețe părintească și toleranță. Fii pregătit pentru faptul că piure de cartofi și terci vor scuipa, unse pe scaune înalte, haine și așa mai departe. Încercați să arate prin exemplu firimituri, cum să mănânce, să ia o lingură și încercați plăci de piure copil mic.
Fii atent!
Așteptați până când starea copilului este normalizată între 3 și 5 zile, apoi începeți din nou să intrați în adăpost. În cazul în care pentru a doua oară la rând, crustele corporale dau o reacție nedorită la un produs nou, este probabil că are o alergie. Luați o altă pauză și continuați să vă familiarizați cu alimentele adulte dintr-un alt produs.
Dacă vă hrăniți bebelușul cu o lingură, iar el suflă, scuipă alimente sau are vărsături, acesta este un semn clar că organismul nu este încă gata să se familiarizeze cu produse noi. Reveniți la regimul obișnuit timp de 1-2 săptămâni, apoi încercați din nou. Principalul lucru nu este să hrăniți copiii cu momeli de la o sticlă!
În cazurile în care copiii refuză, există un produs nou pe care l-ați oferit în mod repetat, diluat cu un amestec, luați o scurtă pauză și schimbați piureul de legume / terciul.
la conținutul ↑
Gătiți-vă singuri
Clătiți legumele bine, puneți-le într-o cratiță, turnați apă și gătiți până se pregătește. După scurgere, apa nu este completă. Lăsați puțină apă în tigaie, pentru ca cartofii piure să fie delicți și semi-lichizi. Adăugați câteva picături de ulei (floarea-soarelui sau măsline). Se amestecă bine până se obține o consistență omogenă. În piureul deja răcit puteți adăuga un mic amestec.
la conținutul ↑
Regim de alimentare aproximativ pentru un copil de 5 luni
- 6-00-7-00 - amestec adaptat;
- 10-00-11-00 - piure de legume + amestec;
- 14-00-15-00 - amestec adaptat;
- 18-00-19-00 - amestec adaptat;
- 23-00-24-00 - amestecul adaptat.
Dacă preferați să intrați în meniul de terci, regimul de hrănire va diferi numai în porridge, acesta ar trebui să fie puțin mai mic decât piureul de legume, deoarece terciul este un produs substanțial și este absorbit mai mult.
În cazul în care copilul nu a consumat apă înainte de vârsta de 5 luni, începe să-l dăruiască, unii pediatri, în plus față de piureul de cartofi, li se permite să ofere sucuri clarificate copiilor de la 5 luni la alimentația artificială.
la conținutul ↑
Cum să măriți în mod corespunzător porțiunile
Volumul de apă, luând în considerare consumul de cereale sau legume, poate fi mărit la 50 ml pe zi.
Introducerea în meniul copilului a produselor "adulte" este un eveniment important pentru el. El este totul nou - culoare, miros, consistență. Nu vă grăbiți evenimentele și încercați să vă alimentați în mod nefavorabil, dacă porțiunile noului meniu vor crește într-un ritm lent, nu se va întâmpla nimic groaznic. Dacă mănâncă 4 lingurițe și nu vrea mai mult, nu încerca să-l convingi. Principalul lucru este că bebelușul se simte bine.
la conținutul ↑
concluzie
Dacă deja ați introdus cu succes în meniul piureul copilul a ajuns la porțiunea maximă, iar copilul mănâncă cu plăcere pentru mai multe zile și nici reacții adverse la noul produs al corpului său nu, puteți încerca în condiții de siguranță pentru a introduce un nou ovosch.Mozhno treptat, adăugați-l la deja cartofii obișnuiți cu puf.
Pentru a vă familiariza cu legumele hipoalergenice, vă va lua aproximativ o lună, după care puteți încerca un nou produs, terci sau pulpă de legume, dacă înainte de a le oferi copilului un cereale fără lapte.
la conținutul ↑
Tabel complementar al alimentelor complementare de la 5 luni
