Deseori întâlnim un astfel de fenomen neplăcut ca sughițurile. Există un sentiment că cineva pare să tragă coarda din interiorul nostru, forțând întregul corp să se trezească. Să vedem de ce există un fenomen de sughiț și care sunt modalitățile de a face față acestui fenomen?
Este clar că hiccup-ul este de aproximativ # xAD; procesul nu este manevrat. La toată lumea apare în mod neașteptat, mai des, după o masă bogată, o hipotermie, o frică sau ca urmare a unor boli. Periodic vorbind, oamenii din întreaga lume, de la momentul existenței sale, dar oamenii de știință încă nu știu exact de ce o persoană sughițează.
Știința explică procesul în acest fel: sughițele sunt cauzate de contracțiile mioclonice sincrone ale diafragmei și ale mușchilor intercostali. Adică, organismul încearcă să respire, dar în acest moment nu este închiderea căilor aeriene epiglotei, care închide fluxul de aer: respirație, așa cum au fost însoțite de icnete scurte. Și sunetul de sughițe pe care îl auzim este o consecință a închiderii bruște a glotului. Cea mai frecventă cauză Iritarea devine nervului vag sughiț, care se extinde din cavitatea toracică abdominală, esofagul strange impreuna printr-o deschidere îngustă în diafragmă.
Cum să oprești un sughiț?
Pentru a vă ajuta organismul să oprească hiccough, trebuie să efectuați câțiva pași simpli:
- se întinde cât mai mult posibil;
- să facă niște suspinuri adânci și bune;
- respirați profund și țineți respirația;
- nu respirați un pahar de apă pentru 10-12 gume mici;
- puneți un pahar de apă pe masă, îndoiți-l cât mai tare, având mâinile închise în spatele dvs. și beți apă și pentru 10-12 gume mici.
Datorită acestor acțiuni, presiunea asupra nervului vagus va fi semnificativ redusă. Acest lucru va duce la eliberarea și dispariția sughițurilor.
Slavii cred că atunci când o persoană sughiț, atunci cineva îl amintește. Și pentru a scăpa de sughiț aveți nevoie în timpul unui atac pentru a repeta următoarele cuvinte: „Hic-HIC merge pe Fedota cu Fedota la Iacov cu Iacov, la toate“ Și hiccup ca un lift de mână.
Această metodă mă ajută.
Imaginați-vă că s-au produs sughițuri din cauza faptului că aerul a intrat în stomac și, treptat, în porțiuni, iese. Sarcina ta este să o eliberezi la un moment dat.
Pentru a face acest lucru, aplecați ușor înainte, îndoiți capul înapoi ca niște spiriti, astfel încât gura, gâtul, esofagul formează o singură "conductă dreaptă" și împingeți limba cu forța.
În această poziție, de câteva ori, ca și când ne întindem în față, încercând să întindem esofagul, împingând presa și întinzând limba.
Gâtul interior, așa cum a fost, se deschide, "excesul de aer frunze, presiunea este echilibrată".
Asta e tot. Pentru unul, ocazional pentru două astfel de întinderi, trece hiccupul.
Atenție: este mai bine să găsești un loc retras pentru asta, pentru că arată din exterior. cam ciudat.