Exprimarea laptelui matern este un proces dureros pentru o nouă mamă în sens literal și figurativ. Este necesar? Când? Cum? De ce? Și de ce? Manual sau mecanic? Vom încerca să răspundem la toate întrebările.
După naștere, primul lucru pe care încearcă să îl învețe pe mama recentă este aplicarea corectă a copilului la sân și decantare. Aceste două acțiuni alăturate, ținând strâns de mâini, vor fi cu voi în primul an al vieții copilului dumneavoastră.
În casele de maternitate sovietice, mama de câteva ori pe zi "a trecut examenul" pentru pompare obligatorie. Iar acest lucru este cu adevărat necesar în primele trei-patru zile, când laptele începe să "vină" și organismul femeii "stabilește un program nou pentru sine" pentru dezvoltarea alimentelor naturale pentru copii. Trebuie să ne amintim că laptele este livrat la fel de mult ca un anumit copil poate mânca. În viitor, în golirea completă a sânului nu este necesară, deoarece poate duce la o producție excesivă de hiperlactare a laptelui.
Deci, hai să analizăm când este încă necesar să se exprime.
Aici totul este simplu. În spitalele de maternitate, medicii monitorizează sânul, hrănesc și tulpinau. Ei vă vor spune cum și cât de des trebuie să vă exprimați laptele. De obicei începe o zi de la începutul valului. Dacă laptele este exprimat înainte, acesta va reveni din nou în aceeași cantitate. În multe, mareea este însoțită de o "răceală pe spate". Sânul devine dur și devine "piatră" la atingere. Aici, asistentul credincios este copilul tău minunat, care poate fi aplicat la sân atât la cerere, cât și la discreția ta. Și numai dacă copilul este leneș să suge, și acest lucru se întâmplă în prima zi, trebuie să-ți exprimi pieptul cu mâna pentru a elimina fosilele.
Pentru creșterea și menținerea alăptării
Dacă copilul nu își golește complet pieptul, de exemplu, adoarme în timpul hrănirii, atunci în acest caz, pomparea stimulează noile fluxuri și crește volumul laptelui. În complexul pentru stimularea alăptării, puteți cere soțului dvs. să facă un masaj în spate și să bea până la 3 litri de apă curată pe zi.
Dacă dintr-o dată mama și bebelușul sunt separați pentru un timp, atunci puteți menține lactația prin decantare - gol până la trei ori pe zi. Pentru a atinge o rată zilnică a copilului dvs. - de până la 9 ori pe zi, inclusiv în timpul nopții.
Stagnarea laptelui sau a lactostazei
În acest caz, este necesar să se exprime pe deplin, mai ales dacă copilul este leneș pentru a ajuta mama. Lactostaza sau stagnarea laptelui este ușor de recunoscut: în piept se formează garnituri, tuberculi, senzații dureroase, laptele nu curge bine. Poate exista o extindere a venelor. Starea mamei se poate agrava: febră, febră, umflarea toracelui. Este un proces dureros, dar trebuie să îndurați și, așa cum spun mamele, să se regenereze.
Pentru a facilita procesul de exprimare cu lactostază, puteți folosi remedii folclorice. De exemplu, luați un duș cald sau aplicați o compresă caldă pe sânii dvs., unii folosesc brânză topită fără grăsimi sau prăjituri speciale de miere, iar frunzele de varză vă ajută de asemenea. Nu lăsați stagnarea, cu primele simptome de petrificare, să fie exprimate pentru ușurare.
Mama a ieșit la o plimbare
Dacă mama trebuie să fie absentă timp de câteva ore, laptele poate fi exprimat pentru o singură hrană. Sau pentru a urmări utilizarea în viitor și înghețarea.
Există două modalități - mâinile și o pompă de sân. Primatul ar trebui început cu o pompare manuală. Acest lucru va face posibilă studierea, simțirea sânilor. În plus, în primele zile, în perioada post-natală, valul de lapte, și nu este recomandat pentru stagnării folosi o pompa de san. Acesta va fi util mai târziu. În primul rând, când pieptul este deja bine dezvoltat și, în al doilea rând, dacă este necesar să se exprime în mod regulat. De exemplu, dacă mama se întoarce la serviciu.
Cum să vă exprimați mâinile
Spălați-vă mâinile și pieptul, ștergeți-l uscat, pentru ca degetele să nu alunece. Vasele pentru exprimare pot deveni, de asemenea, o sticla pentru bebelusi, dar trebuie sa o inlocuiti manual, sa o fixati intre picioare, sa inclinati torsul, sa introduceti sfarcul in gat. Poate că nu te simți confortabil. Prin urmare, luați un pahar curat sau un castron.
1. Pentru un bun "randament" de lapte, folosiți "remedia populară" ca și în cazul lactostazelor. Fie beți ceva fierbinte, atașați o frunză de varză, masați mamelonul. Dar nu neapărat.
2. Așezați degetul mare peste areolă și degetul arătător și degetul mijlociu sub el. În timpul expresiei, degetele trebuie să se afle la marginea areolei și pielea albă sau ușor în spatele ei.
3. Apăsați degetele împotriva areolei spre dumneavoastră. Poate fi necesar să se repete de mai multe ori înainte ca laptele să înceapă să curgă, scurgeri sau stropiri.
4. Apoi, strângeți ușor pliul cu degetele și trageți-l înainte în direcția departe de dvs. Această mișcare este stoarcere.
5. Mutați-vă într-un cerc pentru a vă goli complet pieptul.
6. Exprimați aproximativ 5 minute, dar nu mai mult de 20 de ani, schimbând mâinile, până când laptele nu curge mai puțin. Absolut totul nu poate fi stors, deoarece laptele este produs în mod continuu.
Cum sa exprimi o pompa de san
Totul este destul de simplu, trebuie doar să ajustați: să aveți o poză confortabilă, să dezvoltați un sân înaintea ei, să aplicați căldură, să beți un fierbinte, să vă gândiți la copilul dumneavoastră prețios. Urmați instrucțiunile aparatului.
Pompele mecanice pentru sân necesită efort. Primele încercări pot provoca disconfort, dar nu ar trebui să existe durere. Este posibil să aveți nevoie de ea de mai multe ori înainte de a obține rezultatul. Automatul trebuie să fie atașat corespunzător la piept, să se relaxeze. Sânii trebuie să se "obișnuiască" cu o nouă modalitate de a le oferi lapte.
Cum arată laptele exprimat?
Poate fi transparent, cu o nuanță albăstrui, dar poate părea mai gras. Ambele sunt lapte bun. Amintiți-vă că conținutul de grăsimi al laptelui este amanat în timpul sarcinii pentru fiecare copil individual. Nu este nevoie să "laptezi" laptele, dar nu o vei primi. Ceaiul cu lapte, carnea grasa si bulionul nu va ajuta. Fiecare femeie are propriul său lapte; „Fortnight“ lapte diferă de „trei luni“, dar întotdeauna corespunde vârstei copilului.
Este posibil să se păstreze laptele exprimat?
Poți. Fără un frigider de până la 12 ore; în frigider - până la 24 de ore. În acest timp, se poate exfolia: partea de grăsime - cremă - se va ridica, iar apa scade. În congelator, laptele este depozitat timp de 4 până la 6 luni. În toate cazurile, recipientele trebuie să se afle sub capac.
Amintiți-vă! Laptele nu poate fi decongelat în cuptorul cu microunde. Este suficient să țineți recipientul în apă caldă. Și încercați mereu laptele pentru temperatură și gust, căzând pe spatele palmei. Nu ar trebui să fie amară.
Trebuie să spun că în timp ce pregăteam materialul, m-am apucat de multe ori în piept. Cu toate acestea, alăptarea copilului dumneavoastră este una dintre cele mai frumoase senzații din lume.
Recomandare pentru nou-mame: să vindece rănile de pe piept, folosiți crema Purelan (Purelan), mai degrabă decât Bipanten. Este mult mai eficient.