Furia este un sentiment ambiguu. Se crede de obicei că arătarea furiei este rea, deoarece duce la certuri, resentimente și lupte. Dar nu uitați că există concepte precum "furie dreaptă" sau "furie sportivă". Prin urmare, pentru a înțelege acest sentiment, este necesar să luăm în considerare cauzele mâniei, manifestărilor și consecințelor.
Furie - Definiție
Dicționarele dau diferite definiții acestui sentiment, dar sensul aproximativ este același. Mânia este o reacție la nemulțumirea față de orice fenomen sau indignare pe care o are persoana ca rezultat al acțiunilor obiectului mâniei sale, ceea ce în mod evident încalcă drepturile sale. O altă semnificație a cuvântului furie este o stare de afectare rapidă și rapidă. În dicționare se dă următorul lanț de cuvinte similare: furie - rușine - nemulțumire - furie - furie - agresivitate.
Etape de furie
Psihologii disting patru etape de furie:
- nemulțumirea internă nu se manifestă în exterior;
- excitare emotionala, reflectata doar pe fata;
- trecerea de la furie la acțiune activă: strigăt de furie, gesturi de furie, insulte, asalt;
- estomparea furiei.
A doua etapă este cea mai bună opțiune. Aceasta se reflectă în expresii faciale, gesturi, dovezi ale nevinovăției sale, dar omul nu a depășit limitele a ceea ce este permis, exprimându-și nemulțumirea față de căile civilizate.
A treia etapă este un fulger de mânie necontrolabilă. O persoană în acest moment este capabilă de orice nebunie.
În ultima etapă, o persoană se calmează și de multe ori se pocăiește de comportamentul său.
Tipuri de furie
Furia în psihologie este împărțită în trei tipuri:
- Mânia dreaptă. Este răspunsul unei persoane la nedreptate.
- Provocată furie. Este o emoție a unei persoane cauzată de acțiuni negative sau insulte verbale ale infractorului.
- Furie accidentală. Această formă de furie poate fi cauzată de orice, o persoană se aprinde în jurul și fără el. Acest tip este inerent la indivizii dezechilibrati mental si trebuie tratat.
Manifestări de furie
Emoția furiei se poate manifesta în diferite forme: în afară sau în combinație cu alte sentimente și trăsături de comportament. Este general acceptat faptul că noțiunile de agresiune - furie - furie - furie - sunt identice. Să ne uităm la asemănarea și diferențele dintre aceste emoții.
Furia - teama se poate manifesta separat și se poate însoți unul pe altul. Ambele emoții apar în situații de urgență și activează energia pentru luptă sau zbor. În caz de frică, corpul uman se pregătește pentru o retragere de la pericol și furia mobilizează toate forțele pentru a ataca sursa de furie. Dar aceste emoții pot fi combinate atunci, pericolul care amenință persoana, provoacă frică, îi este frică, dar nu se grăbește să se retragă, ci să se străduiască să o dovedească prin orice mijloace.
În plus, furia poate fi combinată cu iubirea. În această pereche de "dragoste și furie" dragostea ar trebui să prevaleze și toate emoțiile negative ar trebui distruse sub puterea sa. Dar, din păcate, se întâmplă adesea că un tip sau o fată în furie își rupe toate relațiile și apoi suferă din cauza acestei vieți.
Modele de furie
Există multe modele de furie:
- Mânia familiei. Acest model este familiar copiilor care trăiesc în condiții de certuri și lupte constante. Pentru copii acest model de comportament devine normă. La început sunt nemulțumiți de izbucnirea constantă a furiei celor dragi, dar în cele din urmă se obișnuiește cu ei și le copiază în comunicarea cu ceilalți. Furia devine o calitate indispensabilă și naturală a vieții lor. Exemple de furie: Un tânăr a venit să vadă un psiholog, plângându-se de izbucniri incontrolabile de furie. Analizând motivele pentru natura sa explozivă, psihologul a aflat că în satul în care sa născut și a petrecut prietenul său din copilărie - un model de comportament violent este normal și natural: cele mai multe dintre săteni bea alcool, lupta si scandalagiu. Ca terapie, se folosește metoda de îndepărtare a pacientului din acel mediu. El este învățat că este diferit de colegii săi. Când a fost mic, speriat și sa supărat comportamentul lor, atunci nu se naște în acest fel, și mânie - este doar obiceiul prost de la care este posibil pentru a scăpa de.
- Furia este un instrument pentru atingerea scopului. Adesea, furia este folosită pentru a atinge ascultarea de ceilalți și, astfel, pentru a-și atinge obiectivele. Oamenii cred că dacă nu s-au supărat și nu au strigat, rezultatul ar fi mult mai rău. Acest model este utilizat în mod activ de către părinți, ei țipă și bate copiii lor, sperând că îi vor asculta sau liderii în raport cu subordonații lor. Dar, de fapt, astfel de metode pot fi eficiente doar la început, până când copilul sau subordonații sunt obișnuiți cu izbucnirile de furie ale părinților sau superiorilor lor. Cu cât oamenii recurg la acest model de furie, cu atât mai puțin îi impresionează pe ceilalți. În plus, copiii crescuți în astfel de condiții adoptă acest model de la părinții lor și, în viitor, își ating, de asemenea, obiectivele.
- Furia este o negatie. Acest model vizează respingerea și negarea tot ceea ce este neobișnuit pentru o persoană. Tot ce este nou și incomprehensibil omului este respins de el.
- Furia ca "declanșator". Acest model este folosit de oameni care își explică comportamentul cu furie. Astfel de oameni nu pot să-și divorțeze nevestele până când nu aranjează o performanță furioasă, nu-l certa pe copil, până când nu se aduc într-o stare necontrolată.
- Mod de transfer de furie. Furia este transferată la obiecte care nu au nimic de a face cu ea. Acest lucru se poate întâmpla dacă obiectul este asociat cu pacientul cu o persoană care ia ofensat-o odată sau relația. Pentru acest model, puteți da un exemplu: o persoană a fost ofensată de un reprezentant al unei anumite națiuni și după aceea toți oamenii acestei naționalități îl fac să se simtă supărat.
- Furie atracție nedorită copleșitoare. Acest model este folosit de oameni care se tem să-și recunoască chiar și ei înșiși în pasiunile și înclinațiile lor. De exemplu, un bărbat îi place fetelor tinere și el, vreau să-l ascund, este nepoliticos și supărat.
- Furie care rezultă dintr-o leziune timpurie. Este vorba de o traumă psihologică, care a avut loc în copilărie și a lăsat urme pentru viață. De exemplu, pentru un copil, handicapul părinților a devenit o traumă și, pe tot parcursul vieții, el îl acuză subconștient de mama și este supărat pe ea. Furia lui copilăroasă, care a rezultat dintr-o traumă psihologică, lasă o amprentă asupra vieții sale.
- Furie ca mijloc de protecție și combatere a complexelor. Un bărbat îmbrăca o mască în furie pentru a se face respect, dar primește ca rezultat doar o reacție din partea altora.
Energia furiei este ca un cheag negru în corpul nostru, este gata în orice moment să izbucnească și să distrugă orice relație. Controlează-ți mânia, nu merg după el și în curând te va părăsi pentru totdeauna.