Pe măsură ce se deschid tot mai multe secrete murdare ale medicinei occidentale, mulți oameni încep să se întoarcă la medicina orientală naturopatică și tradițională. În special, se concentrează pe dieta lor, folosesc în mod regulat uleiuri naturale, precum și alte medicamente naturale. Cu toate acestea, chiar și cei care au abandonat medicina occidentală continuă să poarte ochelari și să nu se gândească la obținerea unui tratament alternativ pentru bolile lor oculare, în special miopie, care este foarte comună în rândul populației lumii.
Medicina naturala pentru ochi
Se pare că mulți oameni pretind că au reușit să-și corecteze natural vederile cu ajutorul unei combinații de exerciții fizice și mentale.
Ce este metoda lui Bates?
Un oftalmolog certificat, profesorul William Bates a dezvoltat această metodă pentru a corecta în mod natural vederea, cu aproximativ o sută de ani în urmă. El sa dovedit atât de eficient încât Bates a fost demis din postul său în școala medicală unde a predat la vremea respectivă, iar învățăturile lui au fost interzise la New York.
Cum acționează Bates?
În exteriorul ochiului, există șase mușchi, iar dacă sunt prea strânși, viziunea ta slăbește. Foarte frecvente este concepția greșită că o persoană trebuie să se încrunte pentru a-și îmbunătăți viziunea. De fapt, astfel de operațiuni măresc doar sarcina asupra acestor mușchi și, prin urmare, doar agravează vederea și nu o îmbunătățesc. Baza metodei lui Bates este credința și meditația. Dacă credeți că viziunea dvs. se poate îmbunătăți și, de asemenea, vă relaxați suficient de mult ochii pentru a ușura tulpina, atunci vă puteți corecta viziunea. Exercițiul cel mai comun, folosit de metoda lui Bates, este impunerea palmelor mâinilor pe ochi când sunt închise. Înainte de aceasta, trebuie să examinați tot ce vă înconjoară, gândindu-vă în mod conștient că ideea dvs. este ideală. După aceea, închideți-vă ochii, puneți-vă mâinile pe ele, lăsați întregul tău corp să intre într-o stare de relaxare completă (poți pune o frunte pe masă dacă te ajută să te relaxezi). Utilizați fluxul liber de energie între palme și ochi pentru a trimite dragoste și relaxare până la ultima. Vă puteți imagina, de asemenea, modul în care ochii dumneavoastră iau o formă rotundă naturală. Când sunteți gata să le deschideți, probabil veți putea vedea obiectele din jur mult mai clar decât înainte de exercițiu, chiar dacă efectul durează câteva secunde.
Alte exerciții ale metodei Bates
Un alt exercițiu bine-cunoscut, dezvoltat de Bates, implică o practică extrem de simplă - vă rotiți corpul înainte și înapoi. Ajută la relaxarea creierului și afectează modul în care vă gândiți, afectând astfel ochii, inspirându-i să se miște și reducând tendința de a privi la un moment dat, ceea ce reduce povara asupra organelor de viziune. Bates a oferit, de asemenea, meditație folosind culorile albastre și negre, deoarece acestea sunt cele care pot repeta efectul care întunecă complet ochiul. Bihar Manger, expert în vindecarea naturală a bolilor oculare, explică faptul că prin închiderea ochilor și imaginând o culoare albastră stimulați a treia chakra ochi. Deschizând cel de-al treilea ochi, vă puteți îmbunătăți în același timp viziunea, deoarece această chakră vă ajută să aflați cauza problemelor de vedere.
Cum să corectați vederea prin metodele călugărilor tibetani?
O altă modalitate de a vă corecta viziunea în mod natural este utilizarea modelelor tibetane speciale pentru ochi. Filozofia care stă la baza medicinei tibetane este că toate lucrurile vii sunt legate de mediul înconjurător. Se crede că bolile sunt cauzate de o combinație de factori, cum ar fi o dietă necorespunzătoare, relații personale și climă. Acest model tibetan a fost creat de călugări tibetani, iar cu ajutorul acestuia puteți întări nervii optici și mușchii, îmbunătățind astfel vederea.
Cum poate Vitamina A să vă îmbunătățească vederea?
Ca un copil, părinții au spus adesea copiilor să mănânce morcovi pentru a vedea mai bine. Această expresie ar putea fi auzită în aproape fiecare casă - și are propria sa parte a adevărului. Corpul uman procesează beta-carotenul conținut în morcovi pentru a produce vitamina A, care ajută ochiul uman să transforme lumina într-un semnal transmis creierului. Acest lucru permite oamenilor să vadă chiar și în cele mai bune condiții. Numeroase studii au arătat deja o legătură între creșterea consumului de vitamină A și reducerea probabilității de afectare a vederii. Un studiu a dovedit chiar că dacă mănânci mai mulți morcovi, poți vedea mai bine în întuneric. Deci, dacă nu vă vedeți foarte bine, atunci ar trebui să încercați să creșteți cantitatea de vitamină A consumată.
