Conform regulilor de hrănire complementară în 5-5,5 luni, adică 3-4 săptămâni după introducerea piureului de legume, copilul începe să dea lapte de porridge. Primele 5% semi-lactate (1-2 săptămâni), apoi 10%. Primul care a introdus cereale fără gluten: orez, hrișcă, porumb, numai atunci - fulgi de ovăz și grâu. Este util să preparați cereale dintr-un amestec de cereale diferite, ceea ce duce la creșterea valorii lor nutriționale. Este bine să adăugați legume (morcovi, dovleci etc.), fructe de padure sau fructe în ovăz. Se pare că "rozul roz". Ca și copii și cereale cu suc.
Cum să gătești terci pentru un copil de până la un an
Terciul poate fi gătit pe apă, lapte întreg sau diluat, bulion de legume. Untul se adaugă la terciul finit.
Cum să gătești terci pentru un copil de până la un an: prima cale. Tăiați prin crupe, spălat, uscat și măcinat în făină (de exemplu, într-un măcinător de cafea). În lichidul fierbinte, turnați treptat făina de cereale, adăugați soluția de sare, siropul de zahăr. Se amestecă, în arim până se pregătește.
Cum să gătești terci pentru un copil până la un an: a doua cale. Grângeți crusta până se pregătește, zdrobiți blenderul. Apoi adăugați lapte fierbinte, soluție de sare, sirop de zahăr și gătiți terci pentru încă 2-3 minute.
Când gătiți terci, știți sigur că este proaspătă și din ce constă. Dar puteți folosi porii de producție industrială, care nu necesită gătit. Sunt atât lactate, cât și lactate (pentru copiii predispuși la alergii). Îmbogățit cu vitamine și minerale. Pregătirea "terciului din cutie" este simplă: un amestec special se diluează pur și simplu cu apă conform instrucțiunilor. Dar multe mame preferă să gătească terci pentru ei înșiși copii la un an, și „cereale din cutie“ este folosit ca o opțiune de înlocuire (pe drum, departe, etc).
Porridge va ocupa un loc semnificativ în meniul copiilor și după un an. Cum să gătim un terci delicios pentru un copil după un an, vom vorbi în următorul articol.
Ne vedem la Mary Poppins!
E interesant
- Reguli de introducere a alimentelor complementare
- Primul momeal: suc de fructe
- Primul lingur: piure de legume
- Primul momeală: carne
- Primul momeal: piure de fructe
- Rețeta pentru brânză de vaci
Navigare după înregistrări
Totul este clar, simplu și ușor de înțeles, mulțumesc ... Dar, pentru a fi sincer, nu aș fi refuzat și deliciosul gălbenuș fiert! 🙂
Porridge este mâncarea mea preferată. Și chiar înainte de un an, ea a început să ceară cereale adulte - nu pe sol. O oală de lapte de fierbere este, probabil, convenabil, dar, de asemenea, aluminiu ... Și cel mai delicios (și, de altfel, nu alerga și nu arde) cereale - de la Multivarki: este „matur“ de la kashevarok ...
Producția de lapte este acum făcută din oțel, este în siguranță.
Și nu m-am grăbit să adaug zahăr la copil, așa că am mâncat. De ce gust rasfatat?
Sunt de acord cu tine. Mai puțin zahăr, cu atât mai bine.
Cât de bine este că acum există mixere. Și noi suntem pe o râșniță de cafea măcinată de cereale, după ce se spală și se usucă-l - atât de mult fără griji a fost ... Ei bine, că progresul oferă mame o metodă simplă de terci de gătit pentru copil și mama poate sta cu ei ... mai mult