Descrierea detaliată
Pregătirea și sudarea
Luați o lingură de ceai pentru 200-300 ml și umpleți-o cu apă care nu fierbe de bună calitate, aproximativ 80 de grade. Calitatea apei depinde de gustul ceaiului. După 30 de secunde. apa poate fi drenată. Deci poți să treci ceaiul de trei ori, dar cel mai delicios, bineînțeles, primul.
Gust și culoare
Culoarea senchi preparată corect este de culoare verde aurie.
Cu cât perfuzia este mai întunecată în timpul preparării, cu atât este mai bună calitatea ceaiului.
Mâncare și beneficii
În primul rând, ca orice ceai verde, Sencha este un antidepresiv minunat. El aduce calm și acuitate de percepție. Utilizarea obișnuită are un efect pozitiv asupra pielii, ajutându-i să rămână curată și tânără. Printre altele, puteți încă ceai și se spală, fac din ea comprimă la ochi pentru noapte și feței măștile de frunze rămase. Se protejează bine de lumina soarelui și are o detoxifiere excelentă.
Iată câteva rețete:
Lemon-sirop de ceai de ghimbir
Pregatirea va dura 7 minute, vei primi 1-2 portii. Veți avea nevoie de:
1 ceasca de ceai Sencha
1 pahar de apă fierbinte
2 lingurițe. sirop de lămâie de ghimbir
1 ceasca de gheata (daca doriti sa faceti un ceai de gheata)
Mod de preparare:
Se toarnă ceaiul cu apă, se strecoară și se adaugă sirop de ghimbir și lamaie.
Serviți fierbinte sau adăugați gheață.
Fructe de la ceai verde (ceai-cocktail)
Acest cocktail de ceai verde cu fructe este ideal pentru micul dejun și este util pentru imunitate, bogată în vitamine.
Pregatirea va dura 8 minute si va fi de aproximativ 2 portii.
Veți avea nevoie de:
5 cuburi de gheață din ceaiul Sencha
1/2 iaurt iaurt sau iaurt
1/2 banană
1/2 piersic feliete
1/2 ceașcă afine sau căpșuni
Este mai bine să faceți un lot de cuburi de gheață din ceaiul verde Sencha în timp ce beți ceaiul puțin mai puternic decât de obicei.
Apoi amestecați toate ingredientele
într-un blender și decorați-vă cu fructe de padure. Cocteaua ta e gata!