Vârsta veche este o etapă naturală în viața fiecărei persoane. Ea este însoțită de probleme cu sănătatea, neputința și simțul inutilității vieții. Fiecare dintre noi ne este teamă de debutul momentului în care, fără ajutorul rudelor, sprijinul și atenția lor, nu vom putea exista independent. Dar într-o zi acest moment vine în viața fiecăruia dintre noi. Uneori această etapă aduce dezamăgire și tristețe.
Dacă persoana dvs. apropiată a făcut deja pasul numit "vârstă înaintată", trebuie să înțelegeți că din acest moment din viața ta începe și o nouă perioadă, când trebuie să ai grijă de cel apropiat și să-i dai mai mult timp. Îngrijirea unei persoane în vârstă este o sarcină complexă și responsabilă, care necesită mult efort și răbdare. Pentru a oferi o persoană în vârstă cu condiții de trai confortabile, trebuie să vă amintiți multe reguli, mai ales dacă bunicul sau bunica are probleme de sănătate.
Cum de a asigura o persoană în vârstă într-un somn de calitate?
Somnul nu trebuie să dureze mai puțin de 8 ore pe zi. Dacă o persoană este bolnavă, somnul ar trebui să dureze mai mult. Somnul trebuie să fie calitativ, atunci sistemul nervos va fi în ordine. Este imposibil să tolerați insomnia, conducând nu numai la o stare proastă, ci și la o slăbiciune generală. Chiar dacă o persoană se drows în timpul zilei, un somn de noapte ar trebui să fie plin. Ia pastile de dormit pentru acest lucru nu este de dorit. Da, ele dau efect, dar temporar, pentru că organismul se obișnuiește cu ei și nu reacționează în viitor. În plus, utilizarea acestor pastile poate duce la depresie, apatie și slăbiciune.
Pentru a dormi a fost calitativ, trebuie să creați condițiile optime pentru aceasta:
Cum să asigurăm igiena personală a unei persoane în vârstă?
Igiena este o componentă importantă în viața fiecărei persoane. Îngrijind o persoană în vârstă, ar trebui să-i monitorizați igiena: asigurați-vă că vă spălați cel puțin de două ori pe săptămână, trebuie să vă spălați picioarele în fiecare zi, să vă urmăriți unghiile, părul. Nu uitați să eliminați coapsele. Pielea la vârstnici este uscată, deci folosiți hidratanți. Dacă bunica sau bunicul suferă incontinență urinară sau fecale - folosiți scutece speciale, tampoane urologice, scutece, pisoare.
Cum să preveniți accidentele?
La bătrânețe, coordonarea mișcărilor, îngrijirea, coordonarea, afectarea coordonării, forța nu este aceeași, oasele sunt mai fragile. Toate acestea cresc riscul de lovituri, caderi, fracturi, vânătăi și cazuri mai grave. Asigurați-vă că camera a fost un minim de mobilier, doar cele mai necesare. Dacă intenționați o remaniere, asigurați-vă că îi spuneți persoanelor în vârstă despre acest lucru și asigurați-vă că își amintește noul aranjament al mobilierului, astfel încât să nu se întâmple nimic pe timp de noapte. Pe podea, puneți un covor, astfel încât să nu fie alunecos și simplu, astfel încât să fie mai plăcut să mergeți. În baie și toaletă puneți mânerele, mânerele, covorașele din cauciuc. Ușa nu trebuie închisă pe încuietori sau blocări dificil de deschis. Dacă este posibil, este mai bine să excludem posibilitatea ca o persoană să nu se poată deschide din interior. Este recomandabil să vă aflați acasă când bunica sau bunicul are un duș.
Unele recomandări mai utile
- Este de dorit ca bunica sau bunicul să aibă camera lui proprie.
- Camera ar trebui să fie confortabilă, ușoară. Ventilați camera, deschideți perdelele, astfel încât camera să fie umplută de lumina soarelui.
- Înălțimea patului nu ar trebui să fie mai mare de 60 cm, astfel încât un om să ajungă la podea cu picioarele.
- În apropierea patului, puneți o masă de noptieră sau o masă cu o lampă de masă, astfel încât o persoană să nu trebuiască să meargă în întuneric înainte de comutator.
- Fotolii, canapelele nu trebuie să fie mici și adânci. De fiecare data cand te ridici si stai jos, persoana in varsta va experimenta disconfort. Lângă fotolii și canapele puteți pune o masă sau ceva pe care să vă puteți sprijini.
Respectarea tuturor acestor reguli vă va ajuta să creați condiții de viață confortabile pentru persoanele în vârstă. Cu toate acestea, dacă nu aveți oportunitatea de a vă conforma cu toate aceste recomandări, merită să luați în considerare proiectarea celui iubit într-o casă de îngrijire medicală. Mini-pensiune "Zamoskvorechye" îți oferă condiții de trai în care iubitul tău va fi confortabil. Plătit pensiunea pentru persoanele în vârstă "Zamoskvorechye" va crea toate condițiile pentru rudă. Aici el va fi sub grijă de medici, așteaptă o dietă echilibrată, regimul optim al zilei, un timp liber interesant în cercul de prieteni. Pensiunea pentru persoanele în vârstă din Moscova Zamoskvorechye este cel mai bun lucru pe care îl puteți face pentru persoana în vârstă apropiată.