În numele lui Allah, Cel mai milos pentru toți în această lume și numai pentru credincioși - despre asta
Assalamu aleikum wa rahmatullahi wa barakatuh.
Sora în Islam, înțelegem situația și simpatizăm cu voi. Fie ca Atotputernicul Allah să vă ducă din necazuri. Amin.
Este particular pentru o persoană să se străduiască să se simtă importantă și iubită. Acest sentiment se poate manifesta în diferite moduri: cineva vrea bogăție, cineva - dăruit copii, care vrea să aibă o mașină de lux, cineva să facă acest lucru, macră corp, frumos. Deși nu există nimic în neregulă cu aceste lucruri în sine, nu se poate încălca ordinele lui Shariah pentru a atinge dorința. Sharia ar trebui să rămână în centrul atenției.
1. Rapid în fiecare luni și joi. Veți primi o recompensă pentru urmărirea lui Sunnah și, în același timp, veți pierde aceste kilograme în plus.
2. Scrieți un meniu de dietă și atârnați într-un loc proeminent: frigider, perete etc. - ca un memento.
3. Forțează-te să faci exerciții fizice în fiecare zi. Îndrăzniți-vă de zilele în care nu v-ați implicat, plasând bani într-o bancă specială.
4. Un musulman nu-și pierde niciodată speranța, el rămâne curajos și persistent - și atinge în cele din urmă scopul său. În fiecare zi, treziti-vă, spuneți-vă că puteți să o faceți și să o faceți. Începe să crezi în tine - și vei vedea cum se vor împlini visele tale. De ce să fii trist, nervos și supărat dacă poți să te schimbi?
Adresați-vă unui nutritionist sau doar unui medic despre cum să vă atingeți obiectivul. Acești specialiști vă pot ajuta foarte mult.
1. Transliteration: "Allaahumma Atena hrăni Dugnano Hasan (x) wa fil-acum încolo Hasan (x) wa culcușuri-KYNA azaban".
Traducere: "O Allah! Dă-ne bine în această lume și de bună în viața viitoare, și să ne protejeze de pedeapsa Iadului „(Bukhari, numărul 6389, musulman, 2690 număr).
لا اله الا أنت سبحانك اني كنت من الظالمين
Transliterația: "La ilaha illa anta subhanaka inni kuntu minaz-glaming".
Traducere: "Nu există dumnezeu decât Tine, Pur și simplu, adevărat, sunt de la opresori".
Acesta este duul profetului Yunus (pacea lui), pe care a citit-o în pântecele balenei. Mesagerul lui Allah ( „alaihi wa sallam) a spus că, oricare ar fi musulman, nici citi acest Dua, Allah Atotputernicul accepta pledoaria (Tirmidhi, numărul 3500, Mustadrak al-Hakim, vol. 1, p. 505, Al-Adhkaar , p. 196).
Dua este arma unui musulman. Cereți-L pe Atotputernicul Allah să vă îndeplinească nevoile și să vă ușureze dificultățile și dificultățile.
Și Allah cel Atotputernic știe cel mai bine.
Mufti Ibrahim Desai.
Din limba engleză tradusă Malika Umm Yahya.