Pastila este o dulceață excelentă. Acum vă voi spune de ce o iubesc, cum să aleg și ce mai bine să cumpărați în magazin.
De ce shepastila - este bine?
- Compoziția nu are nici un fel de ulei - nici palma, nici altul. Comparați compoziția oricarei, chiar și cea mai ieftină pastilă, cu orice magazin cookie.
- Acest articol rezultă din primul ... În pastilă nu există grăsime! Nu spun că grăsimile nu sunt deloc necesare. Grăsimile trebuie să fie prezente în dietă, dar trebuie să fie de înaltă calitate. În cele mai multe dintre dulciurile achiziționate, acest lucru este complet greșit, astfel încât lipsa de grăsime în pastilă mă face foarte fericit.
- Compoziția este de cele mai multe ori simplă
- Este plin (pentru mine) și gustos (pentru mine). Fără greutate sau disconfort în stomac.
- Conține un număr mediu de calorii pe 100g. Nu se poate spune că pastilele sunt un desert complet dietetic, dar cel mai adesea conținutul de calorii nu depășește 300 kcal / 100 g, deci 30-50 de grame pe zi le pot permite tuturor!
Cum de a alege o pastilă?
Desigur, în compoziție. Primul lucru pe care trebuie să-i acordați atenție este în cazul în care sunt mere / applesauce? Este minunat dacă sunt în primul rând, e bine - dacă e pe 2-3 și dacă țese undeva la sfârșitul listei - elimina o astfel de pastă înapoi pe raft.
Proprietățile de gelifiere a pastilei pot fi atinse atât pectină (care este conținută în mere), cât și agar-agar (obținut din alge roșii și maro). După cum a devenit clar, ambele substanțe de origine vegetală și au un efect benefic asupra organismului.
Dacă sunteți predispus la reacții alergice, atunci în pastilă nu trebuie să existe agenți de colorare, deci este mai bine să alegeți o pastilă albă sau gălbuie, iar din roșu și roz este mai bine să refuzați. Eu iau vanilie, în ciuda faptului că căpșuni sau afine mereu arată seducătoare.
Priviți întotdeauna ambalajul: ar trebui să fie etanș și în interior (dacă există o fereastră transparentă) fără picături de apă pe suprafață.
Bălți pastile clasic
Ingrediente: mere, zahăr, ouă
Informații nutriționale în 100g: ....
Balevian pastila este una dintre cele mai renumite, dreapta și naturală. Dar apoi a ieșit o poveste foarte ciudată. pentru că Eu iau toate datele de pe site-urile oficiale, am văzut această imagine pe site-ul lor.
Se pare că au scris numere aleatoare din cap. Sper că valoarea calorică a făcut-o cu adevărat.
Valoare energetică în 100 g: 240 Kcal
Perioada de valabilitate: 4 luni
Pret: 160 rub. pentru 175g
În timp ce vizitez site-ul în căutarea unui preț, am găsit aceeași bomboană clasică de mere, dar cu un conținut de calorii de 290 kcal (240 kcal pe ecranul de mai sus).
Pastilă cu aromă de vanilie "Sharmel"
Ingrediente: zahar - nisip, piure de mere, sirop, zahar pudra, agent de gelificare - agar, ou uscat alb, regulatori de aciditate - acid lactic, citrat de sodiu, pulbere de mere, aromă.
Compoziția nu este rău pentru că piureul de mere se află pe locul al doilea. Citrat de sodiu este sarea de sodiu a acidului citric utilizat în industria alimentară ca stabilizator și emulgator. Acest aditiv este acceptabil și sigur.
Valoare nutritivă în 100 g: proteine - 0,5 g, carbohidrați - 79,0 g.
Valoarea energetică în 100g este de 320 kcal.
Perioada de valabilitate: 60 de zile
Preț: în medie, 85 ruble. pentru 221g.
Pastila "Kolomchinochka" cu mere uscate
Ingrediente: zahăr, melasă, piure de mere, mere uscate, pulbere de ou, pulbere de zahăr, pectină, acid citric.
Valoarea nutritivă pe 100 g: proteine 0,29 g, grăsimi 0 g, carbohidrați 73,5 g.
Valoarea energetică în 100g: 294,2 kcal.
Perioada de valabilitate: 60 de zile
Preț: în medie, 179 ruble. pentru 205 g.
Prea mult zahăr - nisip, melasă, pudră ... Dar, în general, compoziția nu este rea. Îi plac lipsa de arome și coloranți, deși puțin costisitoare.
DiDi Patiserie "Clever Sweets" dietetică cu aromă de vanilie cu stevia
Ingrediente: îndulcitor izomalt, melasă, piure de mere, albuș de ou, sirop de anghinare de ierusalim, agent de gelifiere agar-agar, aciditate, acid lactic, identic
aromă naturală "Vanilie", extract de îndulcitor de stevia (steviozidă).
Merită să știți că isomaltul - chiar dacă este un îndulcitor activ în condiții de siguranță, poate avea un efect laxativ (doza zilnică de izomalt 30g). Producătorul nu a specificat cantitatea de izomalt conținută în pastilă, iar faptul că este în primul rând în compoziție este un semn prost pentru mine.
Un alt lucru amuzant este faptul că produsul este poziționat ca o dietă, deci chiar și cu stevia. Ceea ce vedem, de fapt, este izomaltul obișnuit, în primul rând, iar pe al doilea - trandafirul! Este ca și cum ai avea o pastă de ciocolată cu zahăr obișnuit pentru a adăuga puțină stevia și apoi scrie că este dieta.
Valoare nutritivă pe 100g: proteine 0,5g, grăsimi 0g, carbohidrați 87g.
Valoarea energetică în 100g este de 250 kcal.
După cum puteți vedea, practic nu există nici o diferență în conținutul de calorii. Ce ar trebui să fie dovedit!
Perioada de valabilitate: 5 luni. (prea mult)
Preț: în medie, 177 ruble. pentru 160 g.
Pastila Neva cu aromă de vanilie
Ingrediente: zahăr granulat, piure de mere, melasă, apă, albus de ou, agent de gelifiere-agar, regulator de aciditate: acid lactic, aromă
Informații nutriționale per 100 g: Proteine 0,5 g. Carbohidrați. 81 g. Grăsimi. 0 g
Valoarea energetică în 100g: 330 kcal
Perioada de valabilitate: 3 luni
Preț: în medie, 65 ruble. pentru 240 g.
Pentru banii lor - pastila destul de normală. Plyusik pentru piure de mere pe locul al doilea!
Pastila "Pe tot parcursul anului"
Ingrediente: Nisip de zahăr, apă potabilă, sirop de amidon, piure de mere, agar-agar, pulbere de albus de ou, acid lactic reglat de aciditate, aromă
Informații nutriționale per 100 g: Proteine 0,5 g. Carbohidrați. 84 g. Grăsimi. 0 g
Valoare energetică în 100g: 340 kcal
Perioada de valabilitate: 3 luni
Preț: în medie, 40 ruble. pentru 220 g.
Din câte îmi amintesc, marca comercială "Pe tot parcursul anului" este marca proprie Carousel, iar această pastilă este vândută numai acolo. Cu o valoare nutrițională standard, compoziția sa este încă mai proastă - piureul de mere numai pe locul patru.
Kolomna ciobănesc "Sobriety"
Foarte original nume!) Dar compoziția unui astfel de pastă poate fi considerată pur și simplu ideală. Maximul merelor, puțin zahăr și proteine. Foarte misto! Din păcate, nu am văzut nicăieri în magazine obișnuite, iar prețul este dincolo de rezonabil.
Ingrediente: piure de mere - 77%; zahăr - 17%; ou alb - 4,8%; amestec de plante - 1,2%
Valoare nutritivă pe 100 g: Proteine 1,8 g. Carbohidrați 70 g. Grăsimi. 0 g
Valoarea energetică în 100g: 287 kcal
Perioada de valabilitate: 3 luni
Preț: în medie, 325 ruble. pentru anul 60 (uimitor, impresionant!)
Înțeleg că compararea versiunilor de "magazin" cu opțiuni mai tradiționale și costisitoare nu este în întregime corectă, dar, la urma urmei, ambele sunt vândute ca pastile. Am încercat doar să arăt și să spun despre această dulceață. Alegerea este a ta! Aș fi foarte interesat să știu ce fel de pastilă cumpărați și iubiți.
Distribuiți acest link:
Ei bine, aici) și acesta este oficialul lor. multumesc pentru info!
Sugerați și unde vă duceți pastilele belviene?
