Tot ce trebuie să știți despre nicotină când țeseți
Tot ce trebuie să știți despre nicotină când țeseți
intrare
Nicotină, de regulă, este una dintre cele patru elemente cheie ale lichidelor pentru țigări electronice, împreună cu propilen glicol (PG), glicerină (VG) și arome. Dar există o mulțime de rapoarte diferite despre cum să utilizați lichidul în mod corespunzător și cât de periculos este în realitate.
Ce este nicotina?
Nicotina este un alcaloid extras din planta de tutun Nicotiana tabacum. Poate fi sintetizat, dar este un proces costisitor, deci de obicei nimeni nu o face. Este chiar prezent în cantități mici în alimente comune, cum ar fi roșiile, cartofii și vinetele. Nicotina acționează ca un relaxant și stimulant al mușchilor. Diferiți oameni au raportat diverse efecte, cum ar fi creșterea stării de spirit, creșterea activității și, dimpotrivă, calmarea. Nicotina este de obicei văzută ca o substanță care cauzează atât dependență fizică, cât și psihică. Mulți veneți care au început să fumeze folosesc lichide cu nivele diferite de nicotină. Într-o vânzare comercială puteți cumpăra un lichid fără nicotină, dar, de regulă, este deja vândut cu nicotină în diferite concentrații.
Cele mai comune niveluri de nicotină sunt:
- 3 mg (scăzut);
- 6 mg (mediu scăzut);
- 12 mg (mediu);
- 18 mg (mediu-mare);
- 24 mg (înaltă);
- și chiar 36 mg (foarte mare).
Aceste valori sunt cantitatea de nicotină per ml de lichid. Unele companii indică această valoare ca soluție procentuală. De exemplu, 1,2% în loc de 12 mg / ml. nivelul de nicotină este același, afișat pur și simplu în moduri diferite.
Din ce concentrație de nicotină ar trebui să porniți un ștergător proaspăt coaptă?
Aceasta este o întrebare destul de frecventă și, din păcate, nu există un răspuns clar, deoarece totul depinde de persoană. Cu toate acestea, putem oferi câteva indicii de bază.
Gust. Unii cred că nicotina lichidă are un gust ascuțit și cu cât concentrația este mai mare, cu atât mai mult va afecta gustul lichidului pentru răni. Începeți cu lichide de joasă și medie rezistență pentru țigări electronice, dacă găsiți gustul lichidelor puternice prea aspru.
Senzație în gât (așa-numitul "Gâtul lovit"). Un nivel ridicat de nicotină poate da un puternic efect asupra "gâtului", pe care mulți foști fumători îi doresc. Cu toate acestea, un lichid cu un nivel ridicat de PG (propilen glicol) poate oferi, de asemenea, o satisfacere "Throat Hit". Dar se știe că nivelurile ridicate de PG cu un nivel scăzut de nicotină nu îndeplinesc nevoile multor fumători sau foști fumători. Optimizarea raportului PG / VG și nicotinei preferate în lichid va fi, în cele din urmă, sarcina proprie a vaporilor.
Dependența de nicotină. Dacă sunteți sau ați fost un fumător avid, atunci ar putea fi tentat să luați un lichid cu un nivel ridicat de nicotină. Cu toate acestea, wapping-ul diferă semnificativ de senzațiile de fumat și, probabil, lichide puternice nu vor fi atât de necesare.
Intensitatea utilizării. Dacă dieta este redusă în timpul zilei, un nivel ridicat de nicotină poate fi o alegere bună pentru dumneavoastră. Dacă te trezești așa cum ai fumat țigări, făcând o serie de bufe una după alta, atunci consumul brusc de o doză mare de nicotină poate provoca un sentiment de amețeală și greață. Mulți oameni preferă să se trezească într-o manieră mai relaxată, făcând pauze mai frecvente de țigări și bufe lungi. Această metodă este mai concentrată asupra utilizării unor niveluri scăzute de nicotină și, de fapt, mulți vapori cu experiență folosesc lichide cu niveluri scăzute sau chiar zero de nicotină.
Trebuie să-mi adaptez aportul de nicotină în timp?
După cum sa menționat mai sus, mulți vapers reduc în cele din urmă nivelul de nicotină. Unul dintre motive este îmbunătățirea gustului, dar vă va ajuta și să găsiți gustul optim al aromei. Dacă aveți nevoie de mai multă nicotină, puteți să vă treziți mai mult până când simțiți satisfacția, dar dacă consumați prea mult, vă puteți simți rău pentru un timp. Dacă doriți să reduceți consumul de nicotină, faceți-o treptat în timp. Dacă începeți la un nivel mediu, încercați să o reduceți la o concentrație mai mică într-o lună sau două și continuați până când ajungeți la cel mai mic nivel la care vă simțiți confortabil. În cele din urmă, puteți găsi că nu aveți nevoie de nicotină deloc și puteți merge la puterea zero a lichidului. Desigur, dacă simțiți că acest tip de lichid nu satisface pofta ta de nicotină, poți să te concentrezi mai mult, dar ține cont de potențialele neajunsuri și de a ajusta consumul global de nicotină.
Cât de periculoasă este nicotina?
DAR TUTUROR CU SARCINEA UNEI NICOTINE POATE VEDEA EFECTELE NEEDIRABILE
Amețeli și greață sunt simptome comune ale supradozajului ușor de nicotină. Dar, la fel cum consumați prea multă cofeină și alcool, trebuie doar să vă opriți consumarea și să reduceți cantitatea data viitoare. Dar efectul unei supradoze de nicotină este atât de evident încât este dificil să treci dincolo de stadiul minor de otrăvire, pentru că mai multă vapă va fi pur și simplu neplăcută.
Cele mai tragice evenimente asociate cu activitatea de nicotina sunt extrem de rare, având în vedere numărul de veyperov din întreaga lume, în special în comparație cu cazuri letale de supradozaj, chiar și medicamente obișnuite, cum ar fi paracetamol. Dar totuși aceste cazuri subliniază importanța menținerii accesului la echipamentele de ștergere pentru copii și animale de companie. Fii atent cu lichid pentru e-țigări, dar nu vă faceți griji dacă vărsați o picătură de un fluid pe piele sau se simt picăturile ocazionale în gură în timpul veypinga. Nivelul de nicotină prezent într-un lichid comercial nu trebuie să ducă la otrăvire sau la deteriorarea pielii - clătiți-o sau scuipați-o dacă vă deranjează.
Pericolul nicotinei poate fi o problemă mai stringentă pentru cei care amestecă lichidul pentru răni înșiși. Dar vom lua în considerare acest subiect în următorul articol.
Cum de a determina intensitatea trezirii echivalente cu fumatul?
Aceasta este o întrebare destul de frecventă și, din păcate, nu există nici un răspuns clar la aceasta. Un studiu care a utilizat mașini automate de fumat a sugerat că mai puțină nicotină intră în corp decât fumatul, dar cercetătorii înșiși au recunoscut că rezultatele ar putea fi inexacte. Varietatea tehnologiilor de înjunghiere și a metodelor individuale de umflare înseamnă că nu există un singur indicator al cantității de nicotină absorbită în timpul unui puf. Pentru a măsura cu exactitate acest lucru, sunt necesare mai multe cercetări. Până atunci, există un sfat este aceeași ca și pentru cofeină, încercați diferite opțiuni pentru a găsi unul care se potrivește nevoilor dumneavoastră, și se va opri Weipa, de îndată ce vă simțiți o senzație plăcută de satisfacție și de saturație. Pentru tine este puțină mângâiere: indiferent cât de treaz te trezești, nu consumi 4000 de substanțe chimice care sunt de obicei conținute în fumul de tutun.
Ce altceva ar trebui să știu?
Sub-omnyyveyping. Dacă doriți să încercați să pierdeți Sabre, este posibil să trebuiască să vă revizuiți nivelul obișnuit de nicotină. Veți avea nevoie pentru a ridica nivelul de VG (glicerol) și, probabil, au nevoie pentru a reduce nivelul de nicotina, deoarece intensitatea de inhalare sabomnom Weipa este mai puternic decât veypinge standardul. Deoarece consumați mai mult lichid într-un singur puf, consumați mai mult nicotină, ceea ce duce la riscul unei supradoze ușoare a nicotinei. Lichidul pentru răni sublinguale este livrat de obicei în una din cele trei cetăți: 0 mg, 3 mg și 6 mg. De asemenea, vă puteți trezi cu o concentrare mai mare, dar probabil aceasta nu este cea mai plăcută experiență pentru mulți vapers.
Deteriorarea calităților în timp. PG, VG și nicotina tind să se degradeze în timp și să se deterioreze. Nicotina se descompune putin mai repede. Calitățile gustului, de asemenea, "se estompează", dar într-o măsură mai mică. Odată cu trecerea timpului, nicotina poate obține o culoare galben-maronie, poate avea un miros amar, învechit. Dar multe veypery șterge chiar și lichid vechi, mai ales dacă nivelul de nicotină în ea este suficient de scăzut și nu poate schimba catastrofa gustul. Dacă aveți dubii, aruncați flaconul. Dar dacă lichidul este încă plăcut gustului, îl puteți trezi.
Efecte adverse. Deși wapping înseamnă mai puțină expunere la substanțe chimice nocive pe corp decât fumatul, nu înseamnă că nicotina este absolut inofensivă în sine. Există un consens general (deși este din ce în ce mai provocat) că nicotina este dependență. Este clasificat ca o substanță care provoacă o dependență psihologică moderată scăzută fizic și moderat. Nicotina poate crește tensiunea arterială, crește frecvența cardiacă (în timpul consumului) și, de asemenea, nu se recomandă să se trezească în timpul sarcinii. Pe de altă parte, nicotina afectează în mod favorabil și unele abilități, mai ales când vine vorba de atenție, memorie și abilități motorii. Dacă priviți cu atenție, argumentele pro și contra sunt foarte asemănătoare cu efectele consumului de cofeină.
Durata expunerii. Nicotina din fumul de țigară ajunge la creier în mai puțin de 10 secunde, iar sistemul nervos central timp de cinci minute. Cu toate acestea, conform datelor neconfirmate, dimensiunea particulelor fumului de țigară este mult mai mică decât particulele din vaporii din lichidul pentru țigareta electronică. Acest lucru implică faptul că absorbția de nicotină pe vaping poate dura mai mult decât cu fumatul. Poate dura până la 30 de secunde înainte de a ajunge în creier. Se crede adesea că fumatul provoacă un impact mai puternic și mai puternic al nicotinei asupra creierului, în timp ce efectul de înmuiere are un efect mai blând și mai lent. Din nou, pentru a obține o imagine reală a ceea ce se întâmplă, sunt necesare cercetări suplimentare.
Timp în corp. Ca și în cazul fumatului, totul depinde de o serie de circumstanțe, cum ar fi metabolismul, durata fumatului sau experiența de răpire și cantitatea / puterea de nicotină consumată. Dar urme de nicotină (prin metabolitul său, cotinină) sunt de obicei găsite chiar și în 48 până la 72 de ore de la ultimul aport. Testele pentru cotinină sunt foarte ieftine și pot fi achiziționate la farmacie dacă doriți să vă testați.
Există o tendință de demonizare a nicotinei. Dar dacă este folosit cu înțelepciune, nu va fi mai dăunător decât cofeina și la fel de util. Vapele nou-coapte nu ar trebui să-și facă griji pentru pericolul lichidului pentru țigările electronice care conțin nicotină, deoarece pericolul poate fi exagerat. În același timp, fiți atenți la modul în care vă simțiți despre nicotină și, la fel ca în cazul alcoolului, găsiți nivelul dvs. de satisfacție și utilizare pe propriul risc.
Tot ce trebuie să știți despre nicotină când țeseți
Mix de compoziție Tradițional:
55% USP propilenglicol (PG), 35% glicerină vegetală USP (VG), 10% apă distilată, nicotină Merck KGaA (FRG). Combinația optimă a cantității de abur, gust și senzații.
Ice Blade Compoziție:
95% USP propilen glicol (PG), apă distilată 5%, Nicotină Merck KGaA (Germania), Exprimat trothit. Senzații mai asemănătoare cu fumatul. Mai puțin abur. Cel mai intens gust.
Compoziția de nor Velvet:
80% USP Glicerină vegetală (VG), 20% apă distilată, nicotină Merck KGaA (Germania). Abur moale, nu pronunțat trothit, gust slab. Componente numai de origine vegetală. Se recomandă pentru intoleranță individuală la propilen glicol.
Compoziția amestecului Sahara 50/50:
50% USP propilen glicol (PG) Dow Deutschland Anlagengesellschaft mbH (Germania), 50% glicerină USP vegetal (VG) Glaconchemie GmbH (Germania), Nicotină Merck KGaA (Germania). Fără conținut de apă. Abur abur foarte abundent. Gustul este mai aproape de tradițional. Înainte de utilizare, agitați viguros.
Compoziția amestecului Zahăr 70/30:
30% USP propilen glicol (PG) Dow Deutschland Anlagengesellschaft mbH (Germania), 70% glicerină USP vegetal (VG) Glaconchemie GmbH (Germania), Nicotină Merck KGaA (Germania). Fără conținut de apă. O mulțime de aburi. Gustul este exprimat mai aproape de nor Velvet. Înainte de utilizare, agitați viguros.