Tot adevărul despre accident vascular cerebral
- accident vascular cerebral este în curs de dezvoltare rapid, și este însoțită de ocluzia tranzitorie a unui cheag de vas cerebral sau hemoragie la nivelul creierului - spune clinica neurolog „Pine Grove“, Tatiana Feschenko. - Accident vascular cerebral semnificativ mai mic. În plus față de accident în vârstă, de multe ori capturile cerebrale persoanele a căror activitate profesională este asociată cu emoții, stres: directori, manageri cu vârste cuprinse între 40 și 55 de ani.
Cine este în pericol?
- Persoanele care au o predispoziție genetică.
- Suferindu-se de hipertensiune arterială.
- Cei care au colesterol ridicat în sânge (colesterol la 52 mmol / l),
- La fumători, riscul de accident vascular cerebral crește de 6 ori.
- Ateroscleroza vaselor creierului, inimii, membrelor devine cauza accidentului vascular cerebral.
- Obezitatea, trăsăturile individuale ale constituției pot juca un rol semnificativ în dezvoltarea bolii.
Accident vascular cerebral poate duce la:
- diabet zaharat, în special dependent de insulină;
- boli cardiace: boală ischemică, tulburări de ritm - fibrilație atrială;
- boli ale sângelui, reumatism;
- activitate fizică inadecvată;
- consumul de alcool;
- terapia hormonală de substituție cu estrogeni, deoarece crește vâscozitatea sângelui și promovează formarea de trombi;
- stresul repetat, în special neașteptat (accident vascular cerebral) și suprasolicitarea neuropsihică prelungită.
Reduceți colesterolul și nu fumați
- Cu un nivel ridicat de colesterol, trebuie să aplicați preparatele "Cholestar", "Vazin", "Krestor". Este mai bine să consultați un medic.
Refuzați de fumat, băuturi alcoolice. Puteți mânca numai vin roșu de bună calitate la 100-200 grame pe zi.
Dați emotiilor o priză
- Nu salvați emoțiile, scăpați de ele. Puteți, de exemplu, să mergeți pentru sport sau să luați rozari și să le eliminați.
Exercițiul fizic ar trebui să fie regulat (gimnastică, alergând într-un ritm moderat, mai bine la aerul curat, piscină, duș de contrast).
Nu ar trebui să existe o schimbare bruscă a activității motorii. Lucrăm toată săptămâna la calculator, iar la sfârșitul săptămânii ieșim la dacha unde săpăm și planteazăm. Mai bine în fiecare zi, încetul cu încetul să lucrezi fizic sau să faci exerciții.
Măsurați presiunea de două ori pe zi
- La locul de muncă și acasă trebuie să aveți un tonometru, mai mecanic. Măsurați presiunea de 2-3 ori pe zi, păstrați un jurnal în care să marcați mărturia. La o presiune ridicată de 180/100 și mai mare, nu este necesară o reducere bruscă. La o presiune de 140/90 și mai mult, este necesar să se consulte un specialist.
Primele manifestări ale unui accident vascular cerebral
- O durere de cap intensă și ascuțită în partea din spate a capului sau a capului, care nu sa întâmplat niciodată înainte;
- slăbiciune, amețeli;
- greața cu tranziție la vărsături multiple, care nu aduce scutire;
- amorțeală a feței sau a membrelor, mai des decât o jumătate a corpului, crampe la nivelul membrelor;
- un sentiment de dublă viziune în ochi;
- un atac brusc de fibrilație atrială - întreruperi în activitatea inimii;
- tulburări de vorbire (fuzzy, vorbire lentă, schimbare a timbrului vocal, senzație de ciupercă în gură, limba nu se supune);
- tulburări de înghițire;
- modificări ale ritmului respirației, paloare.
La primele simptome, consultați imediat un medic. Cu hemoragie in creier, o persoana poate pierde constienta, crampe sunt posibile, ceea ce duce la edem cerebral.
Svetlana Teplyakova.
raportați o greșeală