Pe de altă parte - poate fi sindromul intestinului iritabil. Sensibilitate excesivă a sistemului digestiv sau sensibilitate excesivă a sistemului nervos.
Este necesar să se facă un diagnostic. gastro-intestinală și colonoscopie, în special dacă afecțiunea este diaree, atunci constipația apare în mod regulat. Este necesar să se excludă o boală gravă.
În plus, trebuie să verificați ficatul.
Probioticul va ajuta.
2. Un probiotic foarte puternic este medicamentul american VSL. Merită costisitoare. Personal, eu prefer Lafpak Senior of Vision sau Biodumbacterin al companiei de sănătate din Siberia.
3. Probiotic va ajuta, de asemenea, dacă combinați astfel de semne de tulburare de sănătate, cum ar fi arsuri la stomac + flatulență + constipație sau diaree. După operațiile pe tractul digestiv, probioticele sunt necesare în special pentru a restabili sistemul digestiv.
Alte modalități de restaurare a intestinului.
1. Eliminați glutenul din dieta dumneavoastră.
2. Noaptea, nimic dulce, nici ceai sau dulciuri.
3. Nu beți alimente.
4. Lactoza normalizează nivelul bifidumbacteriilor utile.
5. Hrisca intareste intestinele.
7. Fibrele de sfeclă au efecte foarte bune asupra funcției intestinului.
8. Îmbunătățește flora intestinală a iaurtului de susan cu legume cu frunze verzi. Hrănește flora.
9. Hazel previne procesele de putrefacție în intestin.
10. Kuzu este o planta japoneza. În alimentația medicală se folosește amidon din rădăcina corpului. Ea pregătește o băutură care este bine absorbită de intestine, îmbunătățește digestia.
11. Agar - agar hrănește o floră prietenoasă. Se reciclează în vitamine și aminoacizi.
12. Tofu este bun pentru intestine, previne formarea de pietre in vezica biliara.
13. Aportul suplimentar de vitamina A îmbunătățește starea tuturor membranelor mucoase.
14. Cicoarele ajută la reglarea digestiei. Dar amintiți-vă, această băutură sporește apetitul.
15. Legumele întăresc activitatea secretoare a tractului digestiv, îmbunătățesc producția de enzime. Fructele și legumele inhibă creșterea agenților patogeni în intestin.
16. Mierea în loc de zahăr, nu irită mucoasa și este bine absorbit.
17. Situație: apoi diaree, apoi constipație - poate vorbi despre probleme cu ficatul. Va ajuta otetul de cidru de mere. Produsele acide îmbunătățesc funcția hepatică. Pe un pahar de apă, o linguriță de oțet de cidru de mere și o linguriță de miere. Beți pe stomacul gol.
18. Îmbunătățiți starea supei de legume, în care ar trebui să adăugați ciuperci de alge și shiitake în timpul gătitului. Reteta aici >>