Timpul este bani.
Benjamin Franklin
Dacă nu aveți timp să vă faceți planurile, întâmpinați dificultăți în stabilirea priorităților și în programul dvs. de sarcini există în continuare sarcini nerealizate în fiecare zi? Pentru a aloca corect timpul și pentru a face lista lucrurilor pentru tine, bugetarea timpului va ajuta. Bugetul pentru timp va ajuta:
- Faceți-o mai convenabil programul zilnic și programul pentru săptămână
- Planificați calendarul implementării proiectelor de ceapă și profesionale
- Stabiliți o limită între viața personală și profesională și realizați o armonie în distribuirea timpului
- Învățați să apreciați timpul.
Cum se face un buget pe timp?
Pentru a pregăti un buget, faceți o listă a tuturor sarcinilor zilnice și a acțiunilor necesare, precum și estimarea duratei lor aproximative. De exemplu,
- Somn - 8 ore / zi
- Alimentație și igienă - 1,5 ore / zi
- Munca - 55 ore / saptamana
- Sport - 3 ore / săptămână
- Drum - 2 ore / zi
- Hobby-uri - 5 ore / săptămână
- Formare - 10 ore / săptămână
- Sarcinile gospodăriei - 6 ore / săptămână
- Restul - 12 ore pe săptămână
Spargeți sarcinile mari în subtascuri. În exemplul nostru, această operație poate fi efectuată cu elementul "Instruire":
- Engleză - 4 ore / săptămână
- Citirea vitezei - 2 ore / săptămână
- Cursuri profesionale - 4 ore / săptămână
În plus, ia în considerare pierderea probabilă de timp, de exemplu, vom aloca 5 ore pentru ei. Acesta este momentul posibil al perioadelor de nefuncționare a cozilor, a blocajelor de trafic, a timpului pentru lene și întârzierea. Calculați timpul total necesar. În cazul nostru, acest lucru este de 176,5 ore pe săptămână, cu 168 disponibile. Deci, acum puteți începe să distribuiți sarcini și să determinați care dintre acestea pot fi reduse. Cel mai bine este să faceți acest lucru într-un tabel unde sunt enumerate sarcinile din coloana verticală superioară și zilele săptămânii în linia orizontală superioară. Iată ce avem:
Din tabel se poate observa că am redus timpul petrecut în hobby-uri, somn și, de asemenea, am simțit optimist că ar fi posibil să scurteze timpul și munca. Prin intermediul rubricii "Muncă" este necesar să se facă un buget separat.
Atunci când compilați un buget de timp, asigurați-vă că luați în considerare eventualele pierderi, cu toate acestea, colectate și eficiente ați fost, nu puteți face fără ele.