Home »Dieta» Cum pierde in greutate Celebritati »Dieta care a ajutat-o pe Kristen Stewart sa piarda in greutate pentru film
Fiecare actor are un start luminos - un film care îl face "o stea" și pentru mult timp spectatorul asociază actorul cu acest rol. Un astfel de film în viața unei tinere, talentați și extraordinar de actriță Kristen Stewart a fost filmul "Twilight", unde talentul ei sa desfășurat într-o nouă lumină.
Urmat de turnare primul rol și în primul rând cunoscut, care nu poate afecta, dar actrița individuală tânără de viață - la bine-cunoscut oameni din societate au întotdeauna cerințe ridicate, și nu mulți oameni să facă față rolului „stea“ în viața reală și, în același timp, doar cei mai apropiați oameni știu , cât de greu este să se laude.
Kristen Stewart continuă școlarizarea la domiciliu, ceea ce îi dă posibilitatea de a Laude absolvent de la școală și să obțină primul lor certificat de cunoștințe care indică prima victorie - tanara actrita a aratat ceea ce poate și popularitate consolidată determinarea ei de a fi cel mai bun în tot ceea ce - în școală și pe scenă, să chiar și acest lucru a necesitat mult efort.
Calea către formele ideale
Când te uiți la Kristen Stewart, este greu de imaginat că ar putea fi o problemă cu a fi excesul de greutate, și așa mai departe, a fost întotdeauna o fată subțire, și foarte puțini oameni ar fi crezut Kristen Stewart pentru film subțire, cu o dietă specială și unele exerciții. Cu toate acestea, un prim-plan scene intime necesită o formă perfectă pentru care Kristen Stewart a trebuit să renunțe la feluri de mâncare preferate din carne bogate in calorii tale, bere, țigări și a trebuit să meargă în pentru sport și yoga.
Desigur, o respingere ascuțită a felurilor de mâncare preferate este imposibilă fără un control strict asupra dorințelor tale. În această rafinare a caracterului deja puternic al lui Kristen Stewart ajuta la cursurile de yoga. În plus față de practicarea yoga, Kristen a fost angajată într-o sală de gimnastică și a călărit un cal. Nu este nevoie să spunem că o astfel de programare și modul de viață cu un program ocupat de filmare zilnică nu a durat mult timp să aștepte rezultatele - într-o săptămână greutatea actriței deja subțiri a fost redusă cu 5 kg, urmată de o serie de exerciții fizice constante de menținere a greutății.
Astfel, cu o creștere de 168 cm, greutatea lui Kristen Stewart era de 44 kg. Și dacă veți compara fotografiile de Kristen Stewart, înainte și după dieta, este posibil să se constate o schimbare radicală - schimba nu numai figura actriței, din ce în ce mai rafinat și aristocratică, dar întreaga aspectul ei - este posibil să se constate transformarea unei fete într-o tânără sexy.
Utilizarea dietei, o nouă imagine și o putere feminină
Pentru Kristen Stewart, nu a fost doar o dietă pentru pierderea în greutate, ci și o perioadă de schimbare internă. Vegetarianismul și yoga face supraestimează multe poziții vitale - vine înțelegerea faptului că produsele alimentare ar trebui să reflecte calitatea vieții - nu ar trebui să polueze corpul uman, cauzand boli, dar scopul de mese pentru a sprijini energia organismului de a le furniza numai substanțe utile. Cu cât compoziția nutrițională a produselor din meniul vegetarian este mai simplă și mai utilă, cu atât mai ușor organismul și cu atât mai clar este mintea.
Nu este un secret că yoga, combinată cu o dietă vegetariană, face o persoană mai durabilă, temperând caracterul unei persoane, care nu poate decât să lase amprenta asupra apariției unei persoane. Aceeași schimbare este subliniată și în Kristen Stewart - în opinia ei, puterea, energia și atracția aproape magică sunt simțite.
Merită să subliniem cel puțin câteva rezultate pozitive dintr-o dietă vegetariană cu yoga și exerciții fizice:
- organismul absoarbe substanțele nutritive mai ușor și nu creează colesterol periculos în organism,
- excluderea grăsimilor naturale prin înlocuirea lor cu plante ajută organismul la o mai bună asimilare a nutrienților nutrienți; • alimentele vegetariene încetinesc procesul de îmbătrânire în organism,
- îmbunătățește tonul general al corpului și crește rezistența și performanța,
- Vegetarianismul este calea către o pierdere în greutate sănătoasă fără o grevă a foamei; hrana sănătoasă curăță corpul și reduce riscul de a dezvolta condiții de sănătate periculoase cauzate de consumul de alimente nesănătoase.
Dacă evaluezi beneficiile unei diete vegetariene, Kristen Stewart se poate distinge de ceea ce și-a protejat corpul, eliminând din dieta ei feluri de mâncare și grăsimi vegetale:
- este protecția rinichilor și a ficatului de încărcătura; - protecția oaselor de pierderea de calciu ca urmare a consumului de proteine animale;
- protecția organismului împotriva colesterolului, care provoacă boli cardiovasculare,
- conservarea echilibrului hormonal în organism, - întărirea sistemului imunitar al organismului protejează împotriva multor boli,
- cu cât sunt mai multe alimente de compoziție naturală, cu atât sunt mai puțin alimente cu diferite tipuri de aditivi care provoacă dezvoltarea cancerului,
- Meniul vegetarian satisface pe deplin nevoile organismului uman pentru vitamine și minerale și protejează împotriva deficienței vitaminei.
Alimentația sănătoasă este un stimulent puternic pentru o sănătate bună, fără de care este pur și simplu imposibil să reziste unui program de acționare strâns, cu o sarcină fizică și emoțională constantă.
Cu ajutorul unei diete vegetariene, Kristen Stewart nu numai că a pierdut cu greutate în filmarea filmului, dar a inițiat și un nou stil de viață de calitate.
