În primul rând, când fiul meu a fost diagnosticat cu "autism", am simțit nevoia să-mi cer scuze tot timpul. I-am cerut scuze pentru acțiunile fiului meu și pentru modul în care au afectat alte persoane, pentru zgomotul și haosul vieții noastre.
I-am cerut scuze pentru cât de brusc trebuia să părăsim evenimentele și întâlnirile, pentru că nu ne-am putut concentra în timpul conversațiilor noastre. Pentru un timp pe care nu-l putea aloca pentru a comunica cu cei dragi.
Mi-am cerut scuze pentru că am fost luată de autismul fiului meu. I-am cerut scuze pentru multe lucruri. Pentru tot ce sa întâmplat în jurul meu. Pentru lucruri pe care am vrut cu disperare să controlez. Dar, în realitate, majoritatea lucrurilor pentru care mi-am cerut scuze nu erau dependente de mine.
Am crezut că diferența noastră și "alteritatea" fiului meu - o scuză pentru scuze
Am crezut că trebuie să-mi cer scuze. Am crezut că arăt că înțeleg cât de diferită este familia noastră de la ceilalți. Am crezut că diferența noastră și "alteritatea" fiului meu sunt o scuză. M-am înșelat.
Învățarea de a accepta disimilaritatea voastră este un proces. Nu se întâmplă dintr-o dată. Și toată lumea are propriul drum. Am greșit mult timp înainte să încep să înțeleg. Conceptele greșite au făcut parte din procesul meu. Și trebuiau să vină la ceea ce este drept.
I-am cerut scuze pentru o perioadă foarte lungă de timp, de multe ori fără să știu pentru ce era. A devenit o reacție familiară la orice zgomot și haos din viața mea.
Odată, pe o vacanță cu alte familii, am auzit un copil plângând într-o altă cameră. Imediat m-am grabit acolo, încrezându-mă că fiul meu a împins sau a lovit copilul cuiva. Pe drum, m-am gândit la un plan de retragere. Mai întâi îmi cer scuze părinților. Apoi îmi voi aduna lucrurile și voi pune repede pe toți în mașină. Și deja, în siguranță, voi porni muzica mai tare, astfel încât copiii să nu mă audă plângând pe scaunul din față.
Am fost atât de rușine și ne-am cerut scuze. Și apoi au fugit
În cele din urmă, nu este pentru prima dată când trebuie să lăsăm vacanța în grabă. Am fost atât de rușine, ne-am cerut scuze. Și apoi au fugit.
Imaginați-mi surpriza când nu era fiu în cameră cu copilul plâns. Am început să mă grăbesc în casă în căutarea lui. Și la găsit în partea opusă a casei, stătea pe canapea cu un pahar de lapte.
M-am simțit vinovată de faptul că mi-am numărat imediat copilul drept vinovatul zgomotului, pentru reacția mea imediată de a alerga, nevoia de a-mi cer scuze pentru lucruri care nu depind de mine. Am lăsat vina să mă simt complet prins. A fost necesar să mă călăuzească pe calea cea bună, să găsesc o strategie mai bună, cel mai bun mod de a accepta "alteritatea" vieții mele și de a face față acestei situații.
Vinul mi-a ajutat să înțeleg că este timpul să nu mai cereți scuze și să fugiți
Vinul mi-a ajutat să înțeleg că este timpul să nu mai cereți scuze și să fugiți. Este necesar să fii pregătit pentru anticul fiului meu, dar să nu-i fie rușine de ei și faptul că aceste acțiuni vorbesc despre mine ca pe o mamă. Și baiatul meu frumos.
A trebuit să mă opresc, să respit adânc și să depășesc dorința de a scăpa.
Nu mai cer scuze pentru comportamentul fiului meu. Nu sa schimbat. Dar, treptat, ne schimbăm părerea cu privire la cât de mult ar trebui să influențeze acțiunile sale acasă și în străinătate.
Uneori fiul poate să lovească sau să împingă. Uneori țipă tare. Câteodată el lovește ușa și aruncă lucruri. Uneori el sparge ceva. Uneori, în timpul evenimentelor sau întâlnirilor, el este intruziv. Uneori el distrage atenția față de alte lucruri. Toate acestea fac parte din viața noastră de zi cu zi. Dar nu ne mai concentrăm acest lucru pe scuzele noastre și nu fugim.
Respirăm adânc, dăm câteva minute să ne liniștească și să trăim mai departe
Am devenit mai calmi și mai puțin reacționați. Respirăm adânc, dăm câteva minute să ne liniștească și să trăim mai departe.
Obișnuiau să-mi cer scuze și să fug tot timpul, pentru că mi se părea că am fost protejat de ceea ce ar putea crede ceilalți despre autismul fiului meu. Am crezut că este singura modalitate de a opri ceva care amenința să scape de sub control.
Dar acum am înțeles: mi cer scuze și să fugă, i-am dat pe fiul ei să înțeleagă că autismul său trebuie să fie rușine, mi-e rușine de ea eu însumi, că ar trebui să fie ascuns, astfel încât nimeni nu a observat altcineva. M-am înșelat. Nu mi-e rușine de fiul meu, nu vreau să-l ascund de nimeni. Așa că nu mi-am cerut scuze. Am încetat să alerg. Am învățat să accept "alteritatea" noastră și să nu fiu rușine de ea.
"Am fost diagnosticat cu autism la 45 de ani"
Uneori oamenii se comportă ciudat și nu pot înțelege care este motivul diferențelor lor față de ceilalți. Jurnalistul Laura James la vârsta de 45 de ani a aflat că are autism. Și am găsit răspunsuri la numeroase întrebări care i-au chinuit mulți ani. Aceasta este povestea ei.
Găzduire: violență, despre care nu se vorbește
Găzduirea este una dintre formele de violență psihologică și, în ciuda faptului că abia cunoașteți acest termen, aproape că ați întâmpinat acest fenomen. Psihologul clinician Yakov Kochetkov spune cât de periculos este deprecierea constantă a experiențelor noastre.
Psychologies.ru - site-ul oficial al revistei Psychologies (Psychological). Pe paginile sale vorbim despre psihologie, despre semnificația a ceea ce se întâmplă cu noi în viață - interesant, pur și simplu, clar, fără a distorsiona esența. Care sunt motivele ascunse ale acțiunilor noastre? Ce determină această alegere a vieții? Care sunt motivele succeselor și eșecurilor noastre?