Tăvi pentru vene varicoase
Băile de picioare sunt o metodă preventivă pentru ameliorarea afecțiunii, ameliorarea oboselii și umflarea picioarelor. Ce bai pentru picioare pentru varice pot folosi si pot sa-mi incalzesc picioarele cu varice?
Băi contrastante pentru picioare cu vene varicoase. Procedura implică un efect variabil al temperaturilor scăzute și ridicate pe fiecare picior. Acest lucru vă permite să îmbunătățiți fluxul sanguin și starea generală a venelor. Pentru aceasta, este necesar să se colecteze apă rece (maximum 20 ° C) și apă caldă (de la 40 ° C) în două recipiente.
În nici un caz nu se poate lua imediat apă caldă și rece - zi după zi ar trebui să crească diferența. Cursul durează de la 12 la 20 sesiuni în fiecare zi sau în fiecare zi. Ca rezultat, vasele vor deveni elastice și vor fi rezistente la solicitări.
Băi de picioare pentru terpentină. Pentru tava sunt folosite două tipuri de substanțe: terpentina albă și galbenă. care este disponibil în farmacii. Diferența dintre ele în regimul de temperatură.
Băile albe sunt preparate în acest fel: 10-15 litri de apă sunt turnate în apă la o temperatură de 38 ° C și se adaugă o lingură de terpentină albă. La starea normală de sănătate, picioarele trebuie ținute în baie timp de 20 de minute. În cazul în care acest lucru este însoțit de arsură și mâncărime, data viitoare ar trebui să adăugați terebentină în apă treptat, lăsând picioarele obișnuite. Cu fiecare sesiune, puteți crește treptat cantitatea de terebentină la 8 linguri.
O tavă cu terebentină galbenă este preparată în același mod, doar temperatura crește treptat de la 37 ° C la 42 ° C prin adăugarea de apă fierbinte. Băile galbene sunt folosite pentru pacienții cu hipertensiune arterială.
Baie de picior de sodiu. Pentru a prepara o ceașcă de apă fierbinte, au fost diluate 7 linguri de sodă și apoi au fost adăugate într-un recipient cu apă la o temperatură de 39 ° C. Picioarele din baie trebuie ținute timp de aproximativ 25 de minute. Numărul de proceduri nu trebuie să depășească 10 și puteți face astfel de băi nu mai des decât în fiecare zi.
Băi pentru picioare de săruri. Cu bufeuri și oboseală a picioarelor, astfel de băi vor fi cât mai eficiente posibil. Pentru 10 litri de apă, se diluează 2 linguri de sare de mare. Regimul de temperatură trebuie menținut la aproximativ 38-40 ° C. O procedură durează aproximativ 20-25 de minute.
Plante medicinale. O opțiune este soluțiile salvie. Pentru o tavă aveți nevoie de 250 ml de salvie. Temperatura apei nu trebuie să depășească 37 ° C. Numărul sesiunilor variază de la 12 la 15, de 2 ori pe săptămână. Pentru băile de plante, se poate folosi o combinație de plante cum ar fi balsam de lamaie, urzică, oregano și musetel. Instalați soluția timp de 30 de minute.
Eficacitatea diferitelor tăvi
Procedurile saline sunt eficiente pentru umflarea picioarelor și o vasodilatație puternică. Cea mai eficientă metodă este baia de contrast.
Datorită efectului băii asupra venelor, ele își revin tonul, iar vasele - elasticitatea. Dacă venele au format noduli, dimensiunea lor scade. Odată cu dezvoltarea de vene varicoase în stadii avansate, această metodă are doar efect simptomatic.
Pot sa-mi ridic picioarele cu varice?
Băile calde obișnuite sunt, de asemenea, utile pentru picioarele cu vene varicoase. Încălzirea suficientă a picioarelor activează procesele metabolice. Hemodinamica și nutriția țesuturilor este mai bună, procesul de microcirculare este optimizat și supărarea este înrăutățită.
Expunerea la temperaturi ridicate accelerează procesul de retragere a produselor metabolice - toxine și deșeuri. Ca urmare, se oferă o muncă bună pentru capilare mici.
Care sunt contraindicatiile?
Băile calde și de contrast nu pot fi efectuate cu următoarele tulburări și patologii:
- complicații ale venelor varicoase;
- trofic ulcer;
- tromboză vasculară;
- boli infecțioase acute;
- boli oncologice;
- temperatură ridicată;
- sarcinii.
Baile cu noroi sunt contraindicate la pacienții cu astfel de boli. după cum urmează:
- jad;
- nevroză;
- tuberculoza;
- hipertensivă de 2-3 grade;
- chistul pe ovare;
- hipertiroidism;
- fibrom;
- postinfarcție, stări post-accident vascular cerebral;
- patologia sângelui;
- cu venerologie.
ATENȚIE. Luarea băii cu tulburările de mai sus poate provoca o complicație a bolilor deja existente și a varicelor.
Contrast duș
Dacă utilizați suplimentar creme, unguente și alte medicamente, eficacitatea acestora crește după luarea unui duș de contrast. Efectele pozitive includ îmbunătățirea elasticității țesuturilor, îmbunătățirea circulației sângelui și a microcirculației. precum și prevenirea tromboflebitei.
Adoptarea unui duș contrastant pentru picioarele cu vene varicoase constă într-o reducere graduală a temperaturii apei de la 35 ° C la 15 ° C cu 1-2 ° C. Prima etapă cu o temperatură ridicată durează 2 minute. Este necesar să devină leneș treptat de jos în sus - începând de la partea inferioară a picioarelor, trecând în genunchi și sfârșind vârful mâinilor.
Una dintre soiurile unui suflet contrastant este sufletul lui Charcot. sau tip "șoc" cu duș cu jet de apă. Temperatura apei variază de la 45 ° C la 10 ° C. Există o grămadă de sânge în pat, fluxul de sânge se îmbunătățește, vasele sunt tonificate și corpul este curățat de toxine.
Deci, este posibil sa-mi ridic picioarele cu varice? Cu siguranta este posibil si chiar necesar. Bai de tavă și turnare contrastantă nu tratează complet varicoza, ci doar permite îmbunătățirea stării generale a vaselor. ușurează tensiunea, oboseala și umflarea.
Metoda este o bună prevenire a venelor varicoase și a varicelor. Eficacitatea depinde de corectitudinea executării și de numărul de sesiuni.