Dieta dvs. ar trebui să conțină mult lichid, deoarece vâscozitatea se datorează deficienței sale. Beți cel puțin două litri pe zi. În afară de apă, utilizați ceaiuri verzi și din plante, suc de afine, sucuri de fructe și legume. Beți 300-500 ml de suc și compot din fructe care conțin vitamina Bioflavonoid zilnic, datorită căreia pereții vaselor sunt întăriți. Se găsește în struguri de soiuri întunecate, chokeberry, cătină, coacăze negre, cireșe și căpșuni.
Echilibrează-ți dieta. Includeți în dieta produsele care conțin taurină - sunt calmar, creveți, diverse crustacee și pești. Cu vâscozitatea crescută a sângelui, este util să consumăm șuncă de mare. Mananca cateva catei de usturoi in fiecare dimineata. Usturoiul stimulează circulația sângelui. schimbul de oxigen și curăță bine sângele. Ceapa ajuta, de asemenea, sa curata sangele si sa isi reduca viscozitatea. Eliminați bananele din dietă, deoarece acestea conțin vitamina K, care promovează coagularea sângelui.
Medicamente care conțin aspirină. acestea diluează bine sângele, dar nu pot fi luate fără consultarea unui medic. Există o substanță gingerol, care în proprietățile sale este similară cu proprietățile aspirinei și nu provoacă iritarea pereților stomacului. O astfel de substanță este conținută în ghimbir.
Bea ceai de ghimbir. Pentru prepararea sa 1 lingur. ceai verde se toarnă un litru de apă clocotită, așteptați 5-7 minute, presați ceaiul și turnați-l într-o cratiță. Luați 4-5 cm de rădăcină de ghimbir, coajați-o și tăiați-o fin. Puneți în tigaie bucăți de ghimbir, un vârf de cuișoare, scorțișoară și gătiți timp de 25 de minute. În ceai, adăugați suc de lamaie, 2 lingurițe. miere și gătiți timp de încă cinci minute.