Umflarea picioarelor este o problemă reală pentru multe femei. Cauzele edemului pot fi exercitarea fizică severă, starea îndelungată, mersul pe jos sau șederea gresită, anomaliile vaselor de sânge, sarcina. De asemenea, umflarea picioarelor are loc cu o serie de boli: sistemul limfatic și cardiovascular, rinichii, cu vene varicoase ale extremităților inferioare etc.
Dacă ați edemului au început să apară, încercați mai întâi să eliminați edeme ale membrelor inferioare metode simple de prevenire: încercați în timpul zilei pentru a schimba pantofi mai confortabil, mai ales dacă preferați tocuri înalte; pe cât posibil, nu stau mult timp într-un singur loc; Cu exerciții prelungite, lăsați picioarele să se odihnească puțin. Executați zilnic exerciții pentru picioare, masați picioarele și vițeii, utilizați un duș de contrast. Când se recomandă umflarea pronunțată, se recomandă purtarea întotdeauna a ornamentelor medicale (sau ciorapilor) sau bandajarea picioarelor cu un bandaj. De asemenea, este superfluă aderarea la o dietă cu conținut scăzut de calorii, cu un aport limitat de sare și lichid.Venind acasă după locul de muncă pentru a elimina picioarele și umflatura poate fi o astfel de metodă: Intinde-te pe podea, ridica picioarele și le se rezema de perete, se întindă timp de 10-15 minute, apoi se freacă picioarele mișcări viguroase, de la picioare la genunchi. Și în timpul somnului pus sub picioarele unei perne sau perne. În cazul în care, după odihnă și exercițiu este dificil de a elimina umflarea picioarelor, pe de altă parte, umflarea devine greu la atingere, care se extinde la partea inferioară a piciorului, și febra zone umflate, asigurați-vă că să se consulte un medic.
Farmaciei inseamna picior sedere umflarea unguent ajuta heparina (dizolva microthrombuses, îmbunătățește circulația sângelui, anti-inflamatorii și efecte analgezice) troksevazin (intareste peretii venelor si capilarelor, are un efect de răcire și analgezic) venitan (extract de castan cal cu escina, întărește vasele sanguine ) gel essaven (intareste peretii venelor si capilarelor, se dizolvă microthrombuses și îmbunătățește circulația sângelui).
- amestecați 1 gălbenuș de ou cu 1 linguriță de terebentină și 1 lingură de oțet de masă, uleiul amestecul rezultat de picioare și le masați în mod activ. Dacă pe pielea picioarelor există abraziuni sau crăpături, nu se poate utiliza terebentina;
- se amestecă (1: 2), terebentină și ulei de ricin (încălzește uleiul, apoi se adaugă terebentina), frec picioarele de amestec în fiecare noapte după procedură, purta șosete de bumbac;
- îngheța în vase de mucegaiuri de frunze de un salvie, flori arnica munte, o vopsire tată, o iarbă de șarpe. alte ierburi și ștergeți picioarele umflate cu bucăți de gheață curativă;
- mare ajuta la ameliorarea umflarea picioarelor, următoarea procedură: lungimea picioarelor la genunchi 2 coase punga de pânză de bumbac, rochie si le presara frunze de mesteacăn, astfel încât un strat gros de frunze (nu mai puțin de grosimea unui deget) lipit de piciorul din toate părțile. Picioare va transpire abundent, iar în cazul în 3-4 ore lasă mult se udă, schimbați-le. Dacă ați umflarea picioarelor nu este asociată cu o boală gravă, umflarea va disparea dupa 1-2 tratamente.
De resurse farmaceutice (experiență dovedită de viață) poate fi numit și gel „Kapilar“ (un lucru bun), gelul din seria 911 Venolgon „-, de asemenea, perfect ajută compoziția excelentă (și ulei de lămâie, și extracte de castan cal, frunze de viță de vie roșie, ginkgo biloba , mult mai multe componente), iar prețul, așa cum se spune acum, este bugetar. Apropo, „Lioton“ (nu voi spune sigur) de 10 ori va fi mai scump, dacă nu mai mult (extract de frunze roșii el de viță de vie se face.
Irusja, vă mulțumesc pentru că v-ați împărtășit experiența, sunt sigur că cititorii noștri vă vor fi de folos. Dar vă întreb, dacă este posibil, în viitor, de a recomanda remedii folclorice, nu medicamente.
Natalia, am luat deja acest moment pentru viitor. Într-adevăr, oricine dorește să folosească produse farmaceutice, va merge la farmacie și acolo va oferi o grămadă de informații. Alege ce vrei.
Vă mulțumim pentru înțelegerea dvs.