Inul este o plantă unică, naturală și valoroasă.
Inelele sunt o sursă de proteine de înaltă calitate, vitamine, fibre, microelemente.
Valoarea semințelor de in pentru oameni este asociată cu prezența în ele a nutrienților și a compușilor organici.
Din cele mai vechi timpuri, inul este o plantă foarte populară.
Acest vindecător natural ajută la o varietate de boli.
În medicina populară, semințele de in este utilizată pentru gastrită stomacală, cu boală ulcerativă peptică
și duoden, cu tuse ca expectorant, în colită, cu constipație.
Și cu abcese, cu fierbe, o compresă preparată din semințe de in, se înmoaie fierberea,
un abces și ameliorează durerea.
Substanțe biologic active care fac parte din semințele de in
au un efect protector asupra membranei mucoase a stomacului, esofagului, intestinelor,
deoarece au proprietăți antiinflamatorii, învelitoare, înmuiere.
Semințe de in pentru femei - acesta este cu adevărat un adevărat dar al naturii.
Semințele de culoare maroniu de aur sunt un elixir de sănătate, tinerețe și frumusețe.
Insectele de seminte de in este universal.
Acestea sunt potrivite pentru orice tip de păr și piele, ușor accesibile și necostisitoare.
Fiind un remediu natural, natural, semințele de vară rareori cauzează alergii,
nu dă efecte secundare și iritații, nu dăunează organismului.
Semințele sfărâmate pot fi luate dimineața pe stomacul gol, spălate cu apă.
Acestea vor stimula rinichii, ca rezultat, edemele sub ochi vor disparea, pielea va avea o culoare sanatoasa.
Rețete cu semințe de in
Îndepărtarea edemului:
Pentru a scăpa de edemele, trebuie să pregătiți un decoct.
apă purificată sau topită - 4 pahare complete,
semințe de in (întregi) -4-5 lingurițe,
1/2 lingurita de lamaie,
Miere - 1 lingurita.
Se toarnă într-o cratiță mică cu apă de in,
Puneți recipientul cu amestecul într-un foc lent și aduceți-l la fierbere.
Se fierbe timp de aproximativ 10-15 minute, apoi se scoate vasul de pe placă
și fără a deschide capacul, lăsați să se răcească.
Nu este necesar să filtrați produsul finit.
Decocția este consumată intern cu ½ cești pe parcursul zilei cu un interval de 2-3 ore.
Durata unui curs de tratament:
de la trei la cinci zile.
Masti din seminte de in pentru uscarea si decolorarea pielii
Luați o mână de semințe de in, măcinate și turnați o cantitate mică de apă fierbinte.
Lăsați să se infuzeze timp de o oră.
Cu un tampon de bumbac, aplicați infuzia pe față și pe gât,
și după 25-30 minute clătiți cu apă caldă,
ștergeți-vă fața și aplicați hidratantul.
Frecvența utilizării acestei măști este de două ori pe săptămână,
Procedura eficientă hidratează pielea, îmbunătățește relieful, elimină iritarea.
Ajutorul eficient va avea o mască de decolorare a pielii din semințe de in și mușețel.
În primul rând trebuie să faceți perfuzie de musetel
Luați 2 linguri. linguri de inflorescențe uscate și 1 ceașcă de apă clocotită.
Răsfoiți flori de mușețel, tulpină.
În perfuzia tensioasă, adăugați 1 lingură. o lingura de seminte de in,
Se amestecă bine și se toarnă pe față.
Păstrați masca timp de 15 minute, clătiți cu apă caldă
și aplicați un hidratant.
5 g. uscat drojdie amestecat cu 1 lingura. o lingură de semințe tocate,
se diluează cu apă caldă, se aplică pe piele, nu se clătește până la uscare.
2 linguri de semințe pentru a aduce la fierbere într-un pahar de apă,
Infuzia primită pentru ștergerea feței sau poate fi adăugată în cremă.
O mână de semințe se înmoaie în apă clocotită și se macină într-un blender,
adăugați 1 lingură de smântână și miere,
Aplicați pe piele timp de 15-20 de minute.
Se spală cu apă caldă și se aplică hidratant.
Insec de semințe pentru frumusețea părului
Semințe de in pentru părul slăbit:
Dacă doriți să vă întoarceți sănătatea slabă a părului și să străluceți,
apoi folosiți preparatul pregătit pentru această rețetă.
Se amestecă un litru de apă purificată cu o linguriță de semințe de in.
Apoi, așezați recipientul cu amestecul într-un incendiu lent și adăugați
o linguriță de flori uscate de mușețel (pot fi achiziționate de la orice farmacie);
zdrobit într-o rădăcină de brusture uscată de cafea uscată (aproximativ o jumătate de linguriță).
Gatiti amestecul timp de aproximativ 15 minute,
și apoi scoateți de pe placă,
lăsați-l să se răcească până la temperatura camerei
și presați-l printr-o sită sau mai multe straturi de tifon.
Produsul finit este folosit pentru clătire și frecare în rădăcinile părului.
După 20 de minute după aplicarea decoctului, acesta trebuie spălat,
folosind apă caldă care curge.
În plus față de efectul principal al acestei compoziții are proprietăți de hidratare a scalpului
și pentru a preveni apariția mătcii.
Seminte de in pentru pierderea in greutate
Flaxul de semințe este o modalitate excelentă de a pierde în greutate.
Datorită proprietăților sale unice, semințele de in pentru a curăța intestinele,
și, de asemenea, eliminați toxinele și toxinele din organism.
Cu admiterea sa regulată, este posibil să păstrați o figură subțire și potrivită.
Pentru pierderea în greutate cu ajutorul semințelor de in, este suficient să le adăugați în formă de sol la diverse feluri de mâncare,
și un efect uimitor este obținut prin amestecarea cu kefir.
Pentru a face acest lucru, adăugați o linguriță de semințe la 100 de grame de băutură de lapte acru,
cu fiecare săptămână doza poate fi mărită la trei.
Norma zilnică a semințelor nu trebuie să depășească 50 gr. pe zi.
Rețete pentru pierderea în greutate cu semințe de in:
Infuzie de semințe de in
Apa fierbinte aburita - 2 cani.
Seminte de in - 2 linguri. l.
Într-un termos, se amestecă semințele de in cu apă fiartă, se lasă la noapte.
Pregătiți perfuzia luați ½ ceasca timp de treizeci de minute înainte de mese de 3-4 ori pe zi.
Ultima recepție ar trebui efectuată pe timp de noapte.
Decocția semințelor de in.
Flaxseed - 1 linguriță,
Apa fierbinte aburita - 1 sticla.
Semințele se toarnă apă clocotită, se pune un foc lent, se fierbe la fierbere timp de o jumătate de oră.
Gătiți gata să luați ½ ceasca timp de treizeci de minute înaintea mesei principale de patru ori pe zi.
Supa va trebui să fie gătită de două ori.
În compotul finit de fructe de padure și fructe, adăugați semințe zdrobite de in
(un pahar de lingură de semințe într-o formă zdrobită).
Semințele se vor umfla, compotul se va răci, veți obține o farfurie consistentă,
care pentru mult timp va ușura sentimentul de foame.
Flax semințe cu kefir
În kefirul cu conținut scăzut de grăsimi, adăugați făină de semințe de in (semințe mărunțite)
în zece minute pentru a bea.
1 săptămână: un pahar de iaurt 1 linguriță. făină;
2 săptămâni: un pahar de iaurt 2 lingurițe. făină;
3 săptămâni: un pahar de kefir 3 lingurițe. făină.
Suc de morcov (proaspăt stors) - 1 pahar,
Semințe de in de struguri - 1 lingura. l.,
Uleiul din semințe de in - 1 linguriță.
Toate componentele sunt conectate, așteptați cinci minute și beți.
Luați o jumătate de oră înainte de micul dejun.
Zmeură cu semințe de in
Făină de in - 1 pahar,
Hrana de hrișcă prăjită, zdrobită într-o mașină de măcinat cafea - 1 pahar,
Unt - 10 gr.,
Miere și stafide (opțional).
Am amestecat făină de hrișcă și de semințe de in, se toarnă apă fiartă,
astfel încât crupa este complet acoperită cu apă.
Sus, cu un capac și o învelitoare.
După o oră în terci se adaugă sare, ulei, miere și stafide la alegere.
Pentru a obține o pierdere stabilă în greutate, trebuie să urmați recomandările importante:
Îndepărtați semințele de in și gătiți o băutură (perfuzie, decoct)
mai bine în fiecare zi (suma corectă),
nu recoltați-o pentru utilizare ulterioară,
își va pierde proprietățile și va deveni neplăcut pentru gust.
Înainte de a lua produsul, asigurați-vă că vă consultați un medic (dietetician, terapeut)
cu probleme hepatice grave, recepția lor este contraindicată.
Nu puteți să luați continuu semințele de in,
10 zile de admitere ar trebui alternate cu 10 zile de odihnă.
În timpul aportului lor este important să beți multă apă în timpul zilei pentru a preveni apariția constipației.
Se depozitează semințele de in, într-un recipient din sticlă întunecată, într-un loc răcoros,
unde razele soarelui nu penetrează,
pentru a exclude oxidarea și pierderea substanțelor nutritive esențiale
(nu mai mult de șase luni).
Intoleranță individuală la produs.
Colecistita și pancreatita la stadiul de exacerbare.
Nisip și pietre în rinichi și în vezica biliară.
Nu puteți să-l luați în procesul inflamator în intestine,
prezența pietrelor în rinichi, boli ale prostatei.
În orice caz, înainte de a utiliza acest medicament, trebuie să vă adresați medicului dumneavoastră.