PENTRU REDUCEREA LA BOLI
Cel mai bun medicament sau panaceu pentru toate bolile și pentru menținerea unei sănătăți bune sunt gândurile divine. Valurile eliberate de gândurile divine, kirtana. Japa și meditația regulată, excită, reînnoiește, revitalizează și hrănește energia celulelor, țesuturilor și nervilor. Un alt medicament ieftin și eficient se află într-o dispoziție optimistă și veselă. Studiază zilnic unul sau două capitole din "Gita", imbold cu semnificația lor profundă. Găsiți întotdeauna locuri de muncă, deoarece este un instrument bun pentru a nu fi distras de gânduri zadarnice.
Umpleți mintea cu sattva și bucurați-vă de o minunată stare de sănătate și pace. Conectați-vă la chat cu un om înțelept, Dezvoltați-vă credință, pace, adevar, curaj, compasiune, devotament, iubire, voioșie, încredere, gânduri divine și virtuțile divine.
Permiteți conștiinței să se miște în direcția spirituală, de-a lungul căii divine; se va calma și va genera vibrații armonioase. Vă veți bucura de o sănătate mintală delicioasă, fără să cunoașteți afecțiunile fizice.
PRIVIND CALEA DE CUNOȘTINȚĂ ȘI MINISTERUL PREZENT
Stați într-un loc retras și urmăriți cu grijă propriile gânduri. Dă-ți mintea, ca o maimuță, un pic pobesitsya. Atunci gândurile se vor liniști. Ei vor înceta. Deveniți spectator al spectacolelor unei grădini zoologice rătăcitoare, cu diverse gânduri, într-o performanță eternă a circului mintal. Nu vă identificați cu gândurile voastre. Înapoi. Toate gândurile vor dispărea treptat unul după altul.
Repetați din punct de vedere mental: "Oh, eu sunt un spectator." Cine sunt eu? Sunt un Atman fără grijă. "Nu am nimic în comun cu aceste idei mintale și gânduri false. Toate gândurile vor dispărea. Activitatea conștiinței va dispărea ca o lampă în care ardea uleiul.
Fix mintea de pe forma Domnului Hari, Lord Shiva, Domnul Krishna, Guru sau orice sfânt ca Domnul Buddha sau Domnul Isus. Din nou și din nou, încercați să vă amintiți această imagine mentală. Toate gândurile vor dispărea. Aceasta este o altă metodă, metoda bhakti.