"Casa" păturii poate deveni pentru tine un fel de sanatoriu acasă. " "Dacă sângele devine vâscos - există o amenințare de boală. După ce m-am convins de asta, am decis să încerc metoda mea în acțiune ".
Cum să aranjezi o extremă vindecătoare pentru tine,
apoi pentru a fi convins: vom câștiga boala.
În această boală, cea mai periculoasă nu este boala în sine, ci consecințele acesteia, când infecția intră în țesutul conjunctiv. afectează articulațiile. Metoda de tratament propusă poate deja în stadiul inițial să învingă boala și să elimine posibilele complicații ...
Deci, am fost o dată pe zbor aproape "nu a dat sfârșitul." Și totul a început cu o răceală elementară. A fost iarna.
Furtuna, vantul uraganului, temperatura mi-nusovaya, pe puntea pe care o pastrezi cu munca. Descriu acest anturaj, astfel încât cititorul să înțeleagă condițiile în care eram în momentul în care am simțit că sunt bolnav.
Mai intai am simtit un frig. Atunci picioarele lui au devenit grele. Temperatura este de 40 de grade. Și aceasta este noaptea, când toți ceilalți păzitori văd cele treia vise. Ce sa fac? Cum sa fii? Singura cale de ieșire este de a contacta medicul navei. Dar pentru aceasta este necesar să se treacă prin punte, sub-lyutomu mă pun în vânt cu o ceață de pulverizare, trezi doctorul, și apoi prin aceeași punte cu el pentru a merge la medic-stvami la clinică. În general, mi-am dat seama că după o astfel de "plimbare prin aer" I Khan. Sunt în viață, poate că o voi face, dar va trebui să fiu tratat mult și tare. Și e bine dacă scap de o singură pneumonie. Pe scurt, am decis să nu plec nicăieri, ci să mă salvez cu propriile mele forțe. Mi-am amintit cum mama mea, în copilărie, m-a tratat pentru frig.
Am gătit un pumn de vodcă cu ceai, am băut ceva și apoi mi-am ordonat să mă înfășez în haine și să stau acolo până m-am transpirat.
N-am avut nici un pumn în cabină, dar era o pătură. Așa că am decis să o înfășoară cât mai bine posibil pentru a se încălzi.
După o jumătate de oră am simțit că focul în mine se concentrează și, după o oră, începe să apară transpirația. Pe scurt, noaptea chiar m-am transpirat foarte mult, atât de mult încât la ora 8 am fost deja la datorie, fără simptome de răceală.
Bineînțeles, după aceea, m-am pus întrebarea: de ce un astfel elementar din punctul de vedere al unei persoane obișnuite, prelu-Dur ma ajutat să scap de boala de la început, să mobilizeze forțele corpului și să se asigure full-vyzdorov Lenie?
Analizând motivul lui vyzdorov-ment, am ajuns la concluzia că există una dintre tehnicile de fenomene de andocare torusului Buteyko: saturației de sânge de gaz uglekis-LYM și schimbarea în acid alcalin echilibru-picior (KSCHB) sânge spre fantă-lochnosti.
aciditate crescută a sângelui se ingroasa, și nu este în măsură să pătrundă în cele mai mici capilare ale mâinilor și picioarelor, așa că începem-lea flux Shui merznut.Blagodarya de sânge alcalinizarea este rănit și oferă în Nye locuri îndepărtate în corpul de oxigen, materialul nostru de-ing Pita și căldură , activând masa de puncte biologic active pe mâini și picioare care stimulează sănătatea noastră.
De altfel, creșterea vâscozității sângelui și aciditatea crescută afectează sânge, scăderea temperaturii, stresul, boala, reducând apa creșterea gematokriga de sânge, crește în proteine și lipsa de activitate fizică. În consecință, în ordinea inversă, toate cele de mai sus vor reduce viscozitatea sângelui.
Mulțumesc publicațiilor medicale. Mi-au oferit ocazia să înțeleg mai detaliat problema de interes pentru mine și pe baza realizărilor științifice ale timpului nostru. Informațiile pe care le-am găsit oferă o imagine completă a proceselor care au loc în plămâni și în organism atunci când respiră sub pătură. Dar se concentrează în principal pe faptul că expansiunea lumenului capilarelor are loc în mod reflexiv proporțional cu saturația sângelui CO. Aparent, adevărul se află undeva în mijloc.
Procesul de respirație și transport al gazelor cu sânge este strâns legat de echilibrul acido-bazic (KCBB) al sângelui. Fără a intra în detalii, putem spune că încălcarea transferului de oxigen din plămâni în sânge duce la faptul că KSB se deplasează spre aciditate în creștere, ceea ce face sângele mai vâscos.
S-a dovedit deja că dioxidul de carbon este de asemenea important pentru organism, deoarece fără un anumit procent din acesta în sânge, consumul de oxigen se descompune brusc. Pentru a evalua nivelul de aport de oxigen la sânge, puteți folosi următorul tabel numit "Respirație și oxigen".
După cum se poate observa din tabel, atunci când conținutul în sânge 6,5-6,0 C02% mai puțin alimentarea cu sânge a organelor posibil - reducerea fluxului sanguin este 0% .u viață lungă chiar 70 de ani -100% sânge de aprovizionare. La noi, la majoritatea oamenilor este mai mare de ani СО - 4,5-4,0%, ceea ce înseamnă deteriorarea aprovizionării cu sânge la 20-30%.
Măsurarea întârzierii în respirație este de dorit în același timp al zilei. Este necesar să stați pe un scaun, să vă atașați pe spatele scaunului, să vă poziționați corect și să vă relaxați. La sfârșitul expiratie ec-naturale pentru a avea nevoie de două degete-E și ușor prindeți nas, gură și închise prin fixarea a doua cos cha mâna a începe să nu întârzie să respire senzație pe-Vågå de deficit de aer. Timp, în timpul căruia, fără prea multă dificultate, puteați să faceți fără respirație și există o întârziere în respirație.
Se dovedește că îmbătrânirea unui organism este oxidarea acestuia, adică volumul de oxigen în respirația normală pentru organismul vechi este inutil, deoarece metabolismul scade și capacitatea de asimilare a oxigenului de către organism scade. Sarcina este de a crea condiții obligatorii pentru alcalinizarea sângelui.
- Apoi, am aflat că alimentarea cu sânge a deteriorării se datorează spasm reflex - compresie navelor Cro-venosnyh. Când CO se dovedește a-INDICA în exces și spliced suplimentar, disponibilitatea concentrării sale începe Tormo-zit Activitatea hemoglobinei transmisia oxigenului la celule, patul vascular extinde brusc lumeni lor ca excesul de C02 la suprafețele de schimb de gaz ale pielii, cât mai curând posibil să se facă și pune-cal și scoateți-le din corp.
În acest fel. Dioxidul de carbon uman expus ar trebui să fie considerat un element vital, a cărui concentrație în plămâni trebuie menținută în limitele necesare.
Principalul motiv pentru dysregularea muncii centrului respirator al persoanelor de vârstă înaintată este pandemia g-lipsa efortului fizic.
Pentru a restabili% C02 la 6%, trebuie să faceți plimbări, jogging, gimnastică respiratorie cel puțin o dată pe zi timp de o jumătate de oră.
Cu un conținut redus de oxigen în aerul inhalat, consumul de oxigen al organismului cu sânge cald crește. Acest fenomen paradoxal al AC Luciano că reducerea oxigenului adăpostirii este sa-track unui consum foarte ridicat de oxigen, a fost numit în conformitate cu esența sa, acesta „paradox hipoxic“.
Paradoxul schiurilor actuale este că organul care primește oxigen din sângele arterial reacționează la o scădere a consumului de oxigen prin creșterea consumului acestuia. Întorcându-ne la situația descrisă la începutul articolului, putem concluziona: am avut un răgaz datorită unei schimbări a KShB față de aciditate. De aceea, respirație sub pătură, am consumat oxigen, care a fost sub o pătură, fără a adăuga noi, și a crescut treptat dioxidul procentuale uglekis-logo în sânge, garnitură de sânge KSCHB.
Mai întâi de toate, trebuie să reduceți și chiar să excludeți din dietă produsele care contribuie la oxidarea organismului: zahăr, alcool, carbohidrați, carne, cafea, ceai.
Angajați-vă în sistemele de respirație în Buteyko, Strelnikova, Vilunas, încercați să inhalați pentru o perioadă mai scurtă de timp într-un raport de 1: 3.
Nu te răcești, nu-i așa? nimic nu se oxidează atât de mult corpul nostru ca bacteriile bos-leznetvorye, sau mai degrabă - numărul lor și produsele activității lor vitale. Desigur, a conduce un activ în ceea ce privește efortul fizic este modul de viață. Și ca una dintre căile eficiente, testate pentru tine de zeci de ani, respira sub pătură.
Sângele KSHB are o mare importanță în înțelegerea sănătății umane. Este un test de greutate în sentimentul unei persoane, pentru că imediat reacționează la toate tulburările din sistemul corpului.
Deoarece orice perturbare a sistemului corpului schimbă imediat sângele KSHB, la fel și acțiunea inversă, adică modificările forțate în KShB de sânge vor afecta corectarea unei încălcări a sistemului corporal. Ce am observat la începutul narațiunii mele. Nu spun nimic, pentru că nu spun asta. are de mai mulți ani folosind această metodă (respirație sub o pătură), pe sine, în ceea ce privește îmbunătățirea pischevare-TION, reduce presiunea, reduce ritmul cardiac,, afectiuni FIR leg- reci cauzate de proiectul de re-construcție în organism, provocând somnolență.
Nu este întâmplător faptul că mulți dintre copiii mei au adormit sub pătură, tk. Au încercat să ajusteze KSC. De aceea nu trebuie să vă fie frică dacă copiii sunt acoperiți cu o pătură. Chiar într-un vis nu se vor sufoca (nu vor da instinctul de auto-conservare).
Dar respirația sub pătură necesită anumite condiții.
În primul rând. situată pe spate, trebuie să vă îndoiți picioarele în poală, să vă acoperiți cu o pătură și să faceți o "casă" între cap și genunchi. Acest lucru este necesar pentru etapa inițială de gazon cu gaz de dioxid de carbon cu saturație în sânge. Dacă acest lucru nu este realizat, volumul inițial al aerului va fi mic și corpul nu va putea intra în mod normal în modul de saturație. O "casă" oferă posibilitatea unei adaptări treptate a corpului la o scădere treptată a volumului de oxigen.
În al doilea rând, este necesar să se facă o sigilare a "casei", astfel încât să nu mai existe aer proaspăt și, în consecință, oxigen. Acest lucru va face posibilă accelerarea saturației.
În al treilea rând, dacă aveți o răceală, atunci trebuie să transpirați astfel încât tocurile să fie ude. Din moment ce cu ieșire apoi noroi și substanțe nocive care sunt oxidate - indiferent dacă organismul. În alte cazuri, este suficient să existe un puls clar în mâini și picioare, adică tensiunea arterială bună și, în consecință, furnizarea de țesuturi cu nutrienți și căldură. De obicei, o frunte umedă corespunde acestei stări.
După un timp am ajuns la concluzia că, în a lua orice medicamente de tip aspirina-complement țional, al-Cogolin, antiseptice (în cazul în care nu este con-asociată cu o infecție virală) nu este necesară.
Metoda mea include un sistem de respirație, care afectează întregul corp, iar gradul de recuperare va fi determinat prin transpirație. și anume totul se întâmplă blând și natural, fără consecințe negative.
Dar acest lucru nu este transpirația într-o baie sau ca urmare a exercițiilor fizice, principalul lucru este că aici procesul are loc în interiorul corpului fără incluziuni externe, în special oxigen.
Mai departe. Bolile cele mai teribile, mai ales virale, nici măcar boala-existente Bo și consecințele sale, atunci când infecția ajunge în țesutul conjunctiv, este articulațiilor timp zhaet, nervi, și de unde-astfel încât această infecție este foarte dificil să se retragă. Uneori se termină cu o dizabilitate. Deci, metoda mea permite în stadiul primar să elimine această posibilitate, deoarece recuperarea are loc fără tulpina musculară, iar boala nu se extinde la țesutul conjunctiv.
Nu respingem metodele bine cunoscute și utilizate pe scară largă de respirație Buteyko, Strelnikova și Vilunas (adesea folosesc această metodă), vreau să subliniez
câteva avantaje ale modului meu de respirație.
Dificultate vyzy-Vaeth ceea ce ai nevoie pentru a te forța să facă ceva nu sentiment foarte plăcut de așteptare și sudoare post-spumă de pe frunte până la călcâie, precum și necesitatea PROVET Riva „casa“, deoarece la câteva minute după apariția respirației, se degajă gaze (se produce o reacție acido-alcalină), ceea ce înseamnă începutul procesului de vindecare. Dar aveți o metodă ieftină, eficientă și întotdeauna la îndemână de îmbunătățire și întreținere a sănătății. 30 de minute sunt suficiente pentru a face ca fruntea să fie acoperită cu vapori. Acest lucru se poate face dimineața și seara. Dacă transpirați la tocuri, trebuie să vă scoateți hainele, să vă uscați și să vă îmbrăcați hainele uscate. Luați dușul nu este recomandat.
Vorbesc despre stadiul inițial al bolii unei persoane, adică Numai atunci când o persoană se simțea insuportabilă. Prin urmare, camera de aburi, dușul aici nu va ajuta, ei sunt bine în stadiul final al bolii.
Mi-am chemat metoda "Respira pe Grigoriev". De ce?
În primul rând. Fiind interesat de informații despre sănătate timp de 40 de ani, nu am văzut nicio astfel de informație. Acest lucru îmi dă deja dreptul de a numi această metodă numele meu.
În al doilea rând. Vorbind despre sistemele de respirație ale lui Buteyko, Strelnikova, Vilunas, înțelegem faza a ceea ce vorbim. Deci, în cazul meu. Vorbind despre respirația lui Grigoriev, este clar că vorbim de respirație sub pătură și tot ceea ce este legat de acest lucru.
În al treilea rând. Acest lucru nu este atât de important. Pur și simplu, vreau să transmit tuturor informațiilor care vă vor ajuta să vă îmbunătățiți sănătatea, să vă scapați de boli și să puneți o barieră sigură în fața bolilor. Încercați și asigurați-vă că veți reuși!
P. S. Creșterea nivelului de CO 2 în sânge poate fi, de asemenea, cu dispozitivul "Samozdrav".