Fumatul este unul dintre cele mai nocive obiceiuri ale unei persoane. Este periculos deoarece provoacă o dependență puternică de nicotină. Fumătorii de mulți ani otrăvesc corpul lor cu substanțe otrăvitoare, formate ca urmare a arderii tutunului. Puțini oameni au suficientă putere în timpul nopții pentru a se bucura de o țigară. Dar oamenii din întreaga lume se străduiesc pentru un stil de viață sănătos. Unii oameni găsesc o cale de ieșire pentru a începe să fumeze narghilea sau ștergeți. Deci, spun ei, și pot fi obținute plăcerea, iar răul pentru sănătate este mai mic.
Dar dacă este ghidată de principiul răului mai mic, ce să alegeți este narghilea? Weipa?
Principiul de funcționare
În narghilea, tutunul este plasat într-un castron special. Deasupra lui se aprind cărbuni. Aerul încălzit înconjoară tutunul, se înmoaie în vapori, îl răcește în arbore, apoi intră în vasul cu apă, trece un fel de filtru de apă și merge mai departe în furtun.
Diferența dintre un șervețel și o narghilea de la o țigară obișnuită este că fumătorul, care trage fumatul, absoarbe nu numai nicotina, ci și o serie de alte substanțe nocive.
Opinia bloggerilor "Narghilea sau Wyep: care este mai dăunătoare?"
Este totul atât de inofensiv?
În primul rând, în afară de nicotină, "în pereche" există încă metale diferite, arsenic și formaldehide. Lăsați în cantități mici, dar intră în corp și îl distruge. Diacetilul, de exemplu, cauzează fragilitatea țesutului pulmonar.
În al doilea rând, împreună cu aburul umed, toate aceste substanțe penetrează în special în profunzimea lobilor inferiori ai plămânilor.
În al treilea rând, narghilea este de multe ori afumat în companie, la rândul său, și, prin urmare, vă puteți infecta cu un fel de infecție.
În al patrulea rând, fumătorii, după ce s-au dus la o ștergere, au primit mai puțin nicotină în timpul strângerii, ceea ce îi încurajează să fumeze mai des.
Și, în sfârșit, trebuie să ne amintim că nicotina în sine este foarte dăunătoare.
Ce cauzează o dependență mai mare de nicotină
La această întrebare se poate răspunde fără echivoc - înțelept. Narghilea - este mai degrabă o plăcere, o dorință de a vă distra, un tribut adus modului.
Este în valoare de o narghilea de calitate este destul de scump, și dacă ați comanda acest serviciu într-o cafenea, aceasta va costa o sumă considerabilă. Și fumatul în acest caz este o adevărată ceremonie care durează mult timp. Deci, majoritatea adepților narghiului, își permit această plăcere numai din când în când, făcând pauze semnificative, iar acest lucru nu duce la formarea dependenței.
În ceea ce privește hârtia - țigări electronice, oamenii fumează aproape la fel de des ca țigările obișnuite.
Dacă o persoană care nu are acest obicei prost, va începe cu un val - dependența de nicotină se va dezvolta neapărat.
Dacă vrei să renunți la fumat
Cei care fumează un pachet de țigări pe zi și doresc să reducă efectele nocive asupra sănătății lor merită să se schimbe. Pe termen scurt plăcerea de a folosi nicotină veți obține. Starea de spirit se va îmbunătăți, nervozitatea va scădea. Alte substanțe nocive - împreună cu aburul - plămânii dumneavoastră vor absorbi numai în cantitatea minimă.
Dar pentru a trece de la țigări la narghilea, cel mai probabil, nu va funcționa. La urma urmei, acest lucru este aproape echivalent cu renunțarea la fumat. În timpul zilei organismul va cere doza de nicotină, iar narghilea este disponibil numai seara, după muncă. În plus, pentru o oră care inspiră fumul - veți obține cantitatea de nicotină, egală cu aproximativ o țigară.
Dacă vă gândiți doar cum să începeți fumatul - doar pentru distracție doriți să încercați ceea ce este - puteți da preferință narghilea. După aceea, va fi mai ușor să decideți dacă veți continua. Și faceți o alegere conștientă, deoarece dependența nu va avea timp să se dezvolte.
Nu toată lumea știe că există compuși de fumat care nu au nicotină. Când aveți nevoie să susțineți o companie sau să vă distrați singuri, aceasta este o cale bună de ieșire. Tăvi de tutun de trestie de zahăr sau sfeclă - asemănătoare relaxării. În acest caz, Wape va fi inofensiv.
Încredeți-vă în simțul obișnuit
În plus, narghilea de fumat în ultimii ani a câștigat o mare popularitate nu numai în Est, dar și în țările occidentale. În ceea ce privește "veyperov", atunci există deja aceeași subcultură.
Adesea, fumatul în astfel de "opțiuni ușoare" ca o ștergere - doar demonstrează slăbiciunea unei persoane, incapacitatea sa de a abandona dependența.
La întrebarea "ce este mai puțin dăunător - o narghilea sau o ștergere?" Este dificil să răspunzi în mod neechivoc. Ambele tipuri de fumat pot afecta sănătatea. Este cel mai preferabil să se reducă cantitatea de nicotină consumată sau să se abandoneze cu totul.
Vizualizări post: 1,192