================
Pepenele sunt iubite de toată lumea - atât adulți, cât și copii. Înainte ca carnea verde dulce și parfumată să stea incredibil de dificilă! Mark Twain a numit pepene verde "un dar special al naturii, pe care îl mănâncă îngeri", iar medicii l-au creditat mult timp într-un arsenal de remedii medicinale și preventive împotriva multor boli. În scopul nu numai de a se bucura de fructe roșii suculente, ci și de a avea informații despre proprietățile lor benefice, învățăm ce este un pepene verde util din punct de vedere al medicinei.
Berry pentru sănătatea femeilor și nu numai ...
Proprietăți utile de pepene verde Din toate aceste substanțe, cel mai abundent pepene verde este magneziu. După cum se știe, acest element biogenic este cel mai important component al sintezei proteinelor în celule, iar deficiențele sale ne provoacă insomnie, oboseală cronică, migrene, osteoporoză și sindrom premenstrual. Pentru a satisface nevoia zilnică de magneziu, o persoană este suficientă să mănânce aproximativ 200 de grame de carne de pepene verde.
Acest pepene verde complex de vitamine are un efect foarte benefic asupra tractului digestiv, stimulează peristaltismul intestinal și procesele metabolice în tractul biliar. Este un ajutor real pentru ficat, deoarece poate îmbunătăți compoziția bilă și poate preveni formarea de calculi biliari.
Diuretic natural
Diureticele, adică proprietățile diuretice ale pepenilor verzi sunt menționate în aproape toate sursele acestui boabe. Sarurile de potasiu, care sunt responsabile de această importantă "funcție" a pepenilor verzi, sunt mult mai multe decât în portocale sau banane. Prin urmare, dacă doriți să tratați tratamentul cu cistita, îndepărtați pietrele din rinichi sau uretere și, în același timp, normalizați echilibrul de apă și alcalină în organism - mergeți la un medicament gustos și natural! Desigur, nu este inutil să vă consultați urologul.
Semințe de floarea-soarelui pentru domni!
Poate că singurul lucru care ne aduce "inconveniente" atunci când folosim pepene verde este semințele sale. Ei vor să fie selectați cât mai curând posibil din pulpa care îi atrage gustul, iar după o masă pepene verde rămân fără atenția noastră. Și în zadar! Ele conțin un ulei de pepene verde, care, prin proprietăți medicale, nu este inferior uleiului de măsline sau de migdale. Conține o combinație unică de zinc și seleniu, care îmbunătățește funcția prostatei, previne prostatita, afectează pozitiv spermatogeneza.
De la acoperire la acoperire
Blocați-vă de petele de pepene verde Pepenele verzi sunt încă o plantă unică! Natura a pus substanțele utile în fiecare dintre celulele sale și chiar în stratul intermediar alb al caftanului său verde. Petele de pepene sunt bogate în citrulină și arginină - aminoacizi, fără de care este imposibil procesul metabolismului azotat al tuturor mamiferelor, adică îndepărtarea stabilă a produselor de dezintegrare de către rinichi. În corpul unei persoane sănătoase, acești aminoacizi sunt produși în cantități suficiente, dar la vârstnici această funcție poate fi întreruptă. Prin urmare, utilizarea pulpei albe de pepene verde va fi utilă pentru cei care suferă de umflături și diverse disfuncții ale sistemului de excreție.
Cum sa mananci corect pepene verde?
Ca multe fructe, pepene verde este digerat în intestine, și nu în stomac. Prin urmare, ca un desert tradițional de după-amiază, nu vă poate servi în scopuri medicinale. Va fi mai corect să utilizați pepene verde separat de alte alimente, altfel nu veți evita diverse probleme gastrice sub formă de balonare și flatulență.
Este extrem de important în perioada de pepene verde să controleze salinitatea alimentelor finite. După cum se știe, sarea reține umezeala în organism, astfel încât umflarea cu utilizarea simultană de saline și pepeni verzi - sunt garantate.