Copiii suficient de adulți ar trebui să cunoască deja nu numai regulile de comportament pe apă și să poată înota, ci și abilitățile de comportament în situații critice. Ei trebuie să înțeleagă cum să se comporte, în cazul în care crampe piciorului, pentru a putea identifica persoana care se scufunda, pentru a oferi prim ajutor etc.
Profesorilor și părinților, „apărător al Bagheera“ încă recomandat pentru a citi articolul „Reguli în vacanță în timp de vară“ și a se întâlni cu materiale importante privind „siguranța apei pentru preșcolari“ copii scăldat.
Reguli de siguranță pentru copii
Ceea ce părinții trebuie să știe despre siguranța copiilor pe apă
- Trebuie să înotăm aproximativ o oră și jumătate după ce am mâncat;
- Dacă temperatura apei este mai mică de + 16 ° C, atunci nu se recomandă înoate, deoarece de la o răceală pot să apară convulsii sau poate să apară o pierdere de conștiență;
- La o temperatură a apei de +17 până la + 19 ° C și la o temperatură a aerului de aproximativ 25 ° C, apa nu trebuie să fie mai mare de 10-15 minute;
- Înoțiți numai în echipamentele special amenajate pentru aceste locuri sigure. Dacă decideți să înoate, fiind în domeniul faunei sălbatice, apoi alege un loc cu apă curată, la o adâncime de 2 metri, cu pietriș neted sau cu fund de nisip, iar în cazul în care debitul de apă este slab, adică, nu depășește 0,5 m / s (pentru testul aruncați o găleată sau un băț în apă). Verificați întotdeauna bine fundul și urmăriți copiii de baie. Copiii ar trebui să se scalde la plajă. Nu faceți niciodată scăldat în zonele umede;
- Dacă sunteți băut, nu lăsați copiii în apă, ei, lăsați nesupravegheați, pot intra în necazuri.
Reguli de bază pentru siguranța copiilor pe apă
- Este interzis să înotați balizele și, dacă nu sunt, atunci prea departe de țărm;
- Nu te poți apropia de nave;
- Nu puteți săriți în apă în locuri în care există un fund puțin adânc sau nefamiliar;
- Nu puteți săriți în apă de la vapoare, dane, poduri și alte locuri care nu sunt destinate acestui lucru;
- Este imposibil să sari brusc în apă rece după supraîncălzire la soare sau pe termen lung, poate provoca șoc și pierderea conștiinței sau stop cardiac. În prealabil, este necesar să se clătească cu apă;
- Nu puteți înota în furtună și în valuri puternice;
- Nu vă scăldați în corpurile de apă, ale căror maluri sunt acoperite cu pietre mari sau plăci de beton, se acoperă cu mușchi devenind alunecoase și este periculos și dificil să ieșiți pe ele;
- Saltelele și cercurile gonflabile sunt concepute pentru înot numai în apropierea țărmului;
- Nu puteți juca apă în jocuri legate de capturarea unui adversar și de menținerea lui sub apă, prietenul dvs. poate să se înece și să-și piardă conștiința.
Siguranța pe apă pentru copii - comportamentul în situații critice
Reguli de siguranță privind apa pentru copii - fără panică
Adesea, oamenii se îneacă pentru că intră în panică și nu știu cum să-și controleze corpul. Este necesar să înveți să te odihnești pe apă, acest lucru va ajuta la restabilirea puterii. Pentru a face acest lucru, trebuie să vă răsturnați pe spate, brațele ar trebui să se împrăștie ușor, și picioarele și puteți să vă aplecați puțin. Dacă corpul este scufundat treptat în apă, atunci este posibil să îl sprijiniți ușor cu mișcări relaxate de pe suprafață.
Dacă în timpul călătoriei ați intrat într-o grosime de alge - nu vă puneți în panică. Swim încet și cu precizie, scapa de tulpini de plante, canotaj la chiar suprafața apei.
Dacă vă aflați într-un jacuzzi, atunci trebuie să obțineți cât mai mult aer în plămâni posibil, scufundați sub apă și abrupt sub apă, întoarceți-vă de la vârtej.
Dacă vă aflați într-un curent puternic, atunci nu încercați să înoțiți - este nevoie de toate forțele. Înoțiți cu fluxul, dar cu un astfel de unghi care tot timpul să vă apropiați de țărm. Du-te înapoi peste ocean.
Atunci când înotați în ocean sau în mare puteți să vă confruntați cu fenomenul - "canal de împingere inversă". Acesta este locul unde se întorc valurile. Odată ajuns într-un loc, un înotător va fi luat de pe țărm. În acest caz, este necesar să înotați perpendicular pe canal (de fapt, de-a lungul țărmului), deoarece de obicei nu este mai mare de 50 de metri, dar deja când curentul slăbește spre țărm. Pentru întoarcere, utilizați puterea valurilor, lăsați-i să se rostogolească pe spate și să se împingă spre țărm.
Reguli de siguranță pentru copii - cum să scapi de crampe
Dacă simțiți că aveți crampe musculare, trebuie să ieșiți imediat din apă. Dacă nu sunteți în apropierea țărmului și înotul rapid nu va reuși, atunci puteți face următoarele:
- Spasmul va trece dacă mușchii pe care ia adus să prindă ceva ascuțit, de exemplu, un bolț. De aceea, pentru înotul îndelungat și lung, se recomandă să fixați un mic pin englez pe partea superioară a mielului. Dar nu este nevoie să faceți astfel de înotători - aceasta este cea mai bună protecție împotriva crizelor;
- Dacă te simți obosit și corpul începe să lovească crampe slabe pe termen scurt, întoarce-te pe spate, odihnește-te și înoate pentru o vreme pe spate;
- În cazul în care convulsie a adus degetele de mână, este necesar să se comprima în mod drastic degetele într-un pumn, iar apoi arunca brusc o mână înainte și partea exterioară (dreapta - dreapta, stânga - la stânga), în același timp, deschiderea brusc degetele;
- Dacă ai adus un vițel crampe musculare, este necesar să se adopte o poziție flexat, și trageți cu ambele mâini pentru a opri, picioare înghesuite, pe abdomen și piept;
- Dacă spasmul a redus mușchiul coapsei, atunci este necesar să strângeți glezna cu brațele piciorului din exterior (mai aproape de picior) și să o trageți cu forța în spate.
Practicați mișcările care vă vor ajuta să scăpați de crampe. Permiteți adulților să verifice cât de bine le faceți. Aceasta este o cunoaștere importantă, viața ta poate depinde de ei. Trebuie reținut că există mai multe metode de a scăpa de crize. Am dat doar cele principale și ar fi mai convenabil pentru dvs. să îl utilizați pe celălalt. De exemplu, din mușchiul vițelului, puteți scăpa de forță trăgând piciorul cu degetul mare spre interior, ca și cum l-ați întoarce în genunchi și îndoiți-vă în mijloc spre stomac. Dar amintiți-vă întotdeauna că cea mai bună protecție împotriva crizelor nu este să înoțiți mult și departe de țărm și să nu mergeți în apă rece. Respectați întotdeauna regulile de siguranță și veți fi protejați în mod fiabil!
Reguli de siguranță privind apa pentru copii - economisirea persoanelor înnecate
O persoană care se scufundă nu scream niciodată, așa cum se arată în filme. El nu are nici o putere să strige, el luptă pentru o aer suflare. Deci, dacă vezi pe cineva care are ochii bulbucați, el este cufundat în apă, este vorba de un pic, mișcările sale sunt aleatoare, este zbate și încearcă să se mute la coasta - cel mai probabil, această persoană este înec și el are nevoie de ajutor.
Dacă există o oportunitate pentru o persoană care se îneacă, trebuie să informați întotdeauna adulții. Dacă nu există adulți, atunci trebuie să înoțiți la el pe cea mai scurtă linie de pe țărm (dacă sunteți pe țărm). Procedând astfel, încercați să vă amintiți reperul de pe teren, dacă o persoană se află sub apă, atunci aproape veți ști unde să o căutați. Pentru a salva o persoană mai bine folosind orice ambarcațiune (cerc, pneu umflat, saltea), el și tu poți să-l luați și să vă relaxați. Dacă un adult care este mai mare decât dvs. se îneacă, atunci este periculos pentru dumneavoastră să îl salvați și fără echipament plutitor, este puțin probabil să îl scoateți, mai degrabă vă va trage sub apă într-o panică.
Persoana inecata poate fi inca salvata in 6-7 minute, asa ca nu abandonati incercarile de a gasi cel care a trecut sub apa.
Dacă scufundarea este capabilă să reacționeze în mod normal pentru tine, apoi să-l liniștiți, să-l țineți pe umerii din spate și să vă așezați pe stomac pe țărm cu o bretele. O persoană neadecvată ar trebui să fie luată din spate (puteți prin păr), astfel încât capul să fie deasupra apei și să se alăture țărmului. Dacă o persoană vă atrage într-o panică, atunci trebuie să vă aruncați brusc sub apă, scufundând în frică, lăsați-vă de la voi. Dacă persoana este inconștientă, atunci trebuie să fie luată de bărbie, astfel încât fața să fie deasupra apei și în această poziție să navigheze spre țărm.
Întotdeauna amintiți-vă și urmați regulile de siguranță pe apă pentru copii și învățați tovarășii ăștia. De securitate în acest caz nu este un semn de lașitate, dar prudență de oameni rezonabili. Nu cedați provocării și prostiei și nu faceți lucruri greșite, deoarece toată lumea o face.