Organizarea unui loc de muncă în birou
Fiecare dintre noi lucreaza foarte mult timp, asa ca organizarea locului de munca in birou este extrem de importanta. Bunăstarea, starea de spirit, confortul și productivitatea depind în mod direct de aceasta.
Dacă puteți alege locul unde să plasați spațiul de lucru, încercați să nu vă așezați cu spatele la culoar sau la ușă. Vei fi întotdeauna în suspans, pentru că poți fi abordat fără îndoială din spate în orice moment. Faceți-vă și la ușă nu este prea confortabil: imediat intră în ochii tuturor celor care intră în cameră, iar vizitatorii vă vor distrage de la muncă. Este cel mai confortabil să stați cu spatele la perete sau partiție, în timp ce ușa sau fereastra ar trebui să fie amplasate lateral. Dacă masa dvs. este situată vizavi de perete și sunteți forțat să o priviți la orele de lucru, decorați-o cu un poster sau cu o fotografie frumoasă, cu excepția cazului în care, desigur, acest lucru este contrar regulilor interne ale întreprinderii.
Este extrem de important să ne gândim la ceea ce stăm. Scaunul biroului de birou ar trebui să aibă o spate înalt, care să susțină coloana vertebrală. Înălțimea scaunului și poziția spătarului trebuie reglate, scaunul trebuie să aibă o rigiditate medie. Foarte bine, dacă scaunul are o tetieră și brațe - vă vor ajuta să eliberați tulpina de mușchii tensionați ai spatelui, brațelor și gâtului.
Așezați lucrurile lângă monitor care vă amintesc de casa: un trinket dat celor dragi sau o fotografie de familie. Dar rețineți că pe masa dvs. nu ar trebui să fie mai mult de trei astfel de articole. În colțul din stânga sus al mesei puteți pune o plantă simplă, un ceas mic sau o ceașcă. Din partea stângă jos, puneți sursele de informații importante - reviste săptămânale, de afaceri. Această organizare a locului de muncă în birou este cea mai optimă.
Este foarte important să vă mențineți ordinea și curățenia la locul de muncă. După ce ați scos documentul din dosar, puneți-l înapoi după terminarea lucrului. Luând articolul din cutie, returnați-l în loc și nu păstrați elementele de pe masă. Se întâmplă că documente importante sunt "îngropate" în grămezi de documente vechi și este nevoie de mult timp neprețuit pentru a le căuta.
Organizarea corectă a locului de muncă în birou vă va oferi o bună stare de sănătate și o stare de spirit, precum și un confort și o productivitate sporită.