Maestrul Xu Mingtang pe Qigong
După cum știți, China este o țară foarte veche. Istoria sa are mai mult de cinci mii de ani. De-a lungul tuturor acestor mii de ani s-au dezvoltat foarte intens două direcții: una este legată de Kung Fu (Kung Fu), iar al doilea - cu medicina tradițională chineză. De ce? Pentru că, în cele mai vechi timpuri, omul a fost foarte slab, mult mai slab decât animalele sălbatice, el a trebuit să se apere de la ei, și de vânătoare pentru a obține hrană. De aceea, în acele vremuri, a fost inventată tehnica de luptă - artele marțiale. Ulterior au primit numele Wushu și Kung Fu și au devenit populare în întreaga lume. Dar omul a trebuit să se confrunte cu condiții climatice mai diverse și diferite, pentru a lupta cu diferite boli. De aceea, din cele mai vechi timpuri, s-au creat diferite metode de protecție împotriva bolilor. Unele dintre ele au folosit diferite plante medicinale (acum se formează o varietate de fitopreparate) și diverse alimente. Alții au fost o modalitate foarte naturală - de a rezista bolilor dezvoltându-și abilitățile proprii ale organismului.
Și acesta este ceea ce numim qigong astăzi. Putem spune că, pe de o parte, este arta autoreglementării, vindecării și a vieții în armonie cu natura, iar pe de altă parte ...
Pe de altă parte, oamenii au în mod constant întrebări care nu par să aibă o relație directă cu grijile zilnice și sănătatea sa: cine suntem noi? De unde am venit? Cum și de unde a venit universul? Și, bineînțeles, în orice moment o persoană dorea să știe ce este Moartea, ce se întâmplă cu noi după moarte? Cu moartea, întreaga noastră viață se sfârșește sau ceva rămâne după ea?
Dar cum știi toate astea, și este chiar posibil să afli?
Ce ar trebui să știm despre noi înșine? Ce probleme sunt serioase și comune pentru noi toți?
În fiecare zi, îmbătrânim. Și când vine bătrânețea, aflăm că ne-ar plăcea să facem mult mai mult, dar nu putem - bătrânețea nu permite. Nimeni nu vrea să îmbătrânească, dar nu o putem opri. Trebuie să ne apropiem de toată viața ei, pentru că nu știm cum să o evităm. Toată lumea îmbătrânește ..
A doua problemă mare este suferința. Suferința nu numai că provoacă boală a corpului fizic. Foarte des, suferința este asociată cu starea noastră mentală și bolile spirituale. Mă doare când nu ne înțeleg, când suntem singuri, când un om iubit moare ...
Prin urmare, avem nevoie de o metodă care ne poate schimba viața. Qigong este o astfel de metodă.
Orice activitate pe care o conducem are drept scop îmbunătățirea vieții noastre, a calității acesteia. Învățăm și lucrăm pentru a satisface nevoile necesare ale corpului nostru fizic și apoi al spiritului. Care sunt cerințele spiritului nostru?
Înțelegem noi înșine, natura, lumea din jur prin propriile noastre simțuri, prin canalele noastre de percepție. Le putem învăța mai adânc, pe măsură ce propriile noastre sentimente se dezvoltă, lumea noastră interioară. Prin urmare, putem spune că calitatea vieții noastre este direct legată de senzațiile noastre, de senzațiile corpului nostru. Și, prin urmare, ceea ce facem, facem după sentimentele noastre sau noi le facem pentru ei.
Qigong este o artă, o practică care ne permite să experimentăm viața mai profundă prin dezvoltarea sentimentelor noastre, a lumii noastre interioare. Și nu numai că înțeleg, dar, de asemenea, pentru a schimba: schimba starea pacientului la un sănătos, tristețe la bucurie ... Sport Qigong-ul poate satisface nevoile noastre ale sufletului, spiritul nostru, pentru a obține răspunsuri la întrebări legate de viață și de moarte, iar pentru ca acest lucru să se dezvolte simțurile și canalele noastre percepție. Și de ce depind aceste sentimente și de ce sunt conectate?
Ca ființe umane, avem un corp fizic, o conștiință și un spirit, precum și o energie. Care este energia noastră - nimeni nu știe pe deplin, dar știm că viața este imposibilă fără energie, iar în cazul în care energia este mică, ne simțim obosiți, iar noi apar boli.
Energia este o anumită substanță pe care o putem simți și o putem folosi pentru a ne îmbunătăți sănătatea, pentru a îmbunătăți și a extinde funcțiile creierului nostru. Energia este instrumentul prin care putem îmbunătăți viața. Acest lucru este implicat și în qigong.
În Qigong-ul există mai multe tendințe și școli: taoiste, budiste, arte martiale, confucianiste (acum sport și meserii), sănătate și așa mai departe.
Un loc special este ocupat de direcția Zhong Yuan Qigong - cea mai veche dintre toate cunoscute astăzi. Este mai veche de 7 mii de ani, sa născut în vremea unor triburi separate din China. Poate de aceea este comparat cu trunchiul copacului și toate celelalte direcții - cu ramurile lui. Zhong Yuan este tradusă ca Câmpia Orientală a Chinei în regiunea Râului Galben din Huanghe. A fost acolo - acest sistem a apărut. De mii de ani, ea a tratat "cunoașterea secretă" și a fost deschisă lumii numai în zilele noastre, în anii șaptezeci.